Yksinkertaisia ​​vinkkejä: välttää painonnousua talvipäivinä

Yksinkertaisia ​​vinkkejä painon nousun välttämiseksi talvipäivinäJoten kesä on kulunut, monet ovat pukeutuneet lämpimiin takkeihin ja turkkeihin, mikä näyttää siltä, ​​että voi piilottaa kuvion puutteet, etenkin ylipaino. Juuri tällä hetkellä naiset alkavat saada liikaa painoa, ja jopa runsas loma-aika tulee. Jotta ei aloiteta uuvuttavaa taistelua ylipainolla kevätpäivinä, on otettava huomioon useita sääntöjä. Keho menettää voimakkaasti painon työn aikana, jota se pitää tarpeellisena ja hyödyllisenä - pesu, moppaus (keho pyrkii täyttämään osan käytetystä energiasta mahdollisimman pian).


Huoneiston äänieristys kaikkien sääntöjen mukaan

Huoneiston äänieristys kaikkien sääntöjen mukaanTäydellistä äänieristystä ei ole, mutta epämukavuutta voidaan vähentää minimoimalla melua haluttuihin huoneisiin. Melut voidaan jakaa kahteen tyyppiin: ilmaan (video- ja audiolaitteet, keskustelut, huuto) ja rakenteen aiheuttama melu (syntyy mekaanisista toimista, kuten seinän poraus, iskut). Jossakin asteessa kaikilla suojarakenteissa käytetyillä rakennusmateriaaleilla on äänieristys. Lisämateriaalit voivat myös absorboida tai eristää melua.


Smoothie-ruokavalio. Erittäin maukas ja terveellinen!

Smoothie-ruokavalio. Erittäin maukas ja terveellinen!Sana "smoothie" on äskettäin tullut sanastoomme. Tämä herkullinen cocktail on oikeutetusti ottanut ensimmäisen sijan monissa ruokavalioissa. Smoothie-baareja ja smoothie-kahviloita alkoi ilmestyä. Mutta mikä tärkeintä, hyödyllinen ja mielenkiintoinen - juoma itsessään voi olla upea ruokavalio! Smoothie-ruokavaliosta itsestään tulee todellinen juhla, jolla on hyvä tunnelma ja hyvä maku. Loppujen lopuksi tämä paksu juoma voidaan valmistaa muutamassa minuutissa.


Suhde anoppiin

Suhde anoppiinMonet tytöt ovat unelmoineet mennä naimisiin lapsuudesta lähtien, haaveillen upeista hääistä, joukosta vieraita ja perinteisestä valkoisesta mekosta. Tulevat vaimot, jotka ovat tavanneet tulevan puolison ja saaneet häneltä avioliittoehdotuksen, ajattelevat turhaan, että häiden jälkeen tulee hiljainen perhe-elämä, eikä kukaan uskalla puuttua suhdeesi. Mutta juuri tällä hetkellä kaikki on vasta alkamassa, koska hänen äitinsä saa oikeuden kutsua anopiksi. Mitkä heidän pitäisi olla suhde anopiin?


Keittiön värit

Keittiön väritVoit käyttää mitä tahansa väriä keittiössä. Tärkeintä on, että ne tulisi yhdistää hyvin toisiinsa ja sopia koko sisustukseen. Kuinka valaistus riippuu keittiön varjosta? Ensinnäkin keittiössä tulisi olla toimiva valaistus. On parempi valita kirkkaan valkoinen hehkuväri, koska se ei vääristä tuotteiden väriä. Sijoita se siten, ettei kaappien varjo ole työtasolla. Lisävalo voi korostaa keittiömallia, sen rakennetta ja väriä.


Reseptiviikko 19. - 25. marraskuuta 2012

Saksalaiset monijyväiset pullatMonijyväpullat "saksalaiset" Jogurtileipä vaivaamatta uunissaJogurtileipä vaivaamatta uunissa Haferbrot-kauraleipäKauraleipä "Haferbrot" HiivasormetHiivasormet Cake Blond suklaassaKakku "Blond in chocolate" Sokerikakku pähkinähunuksella kaksoiskattilassaSokerikakku pähkinähunuksella kaksoiskattilassa Lohisalaatti turkissaSalaatti "Lohi turkissa" Kalkkunan maksaleike sipulillaKalkkunan maksaleike sipulilla Koko paistettu sampiKoko paistettu sampi Kakku-jälkiruoka mosaiikkiKakku-jälkiruoka "Mosaiikki" Dorada mausteilla italiaksiDorada mausteilla italiaksi Panforte - joulun piparkakutPanforte - joulun piparkakut Bagelipohjaiset seesaminpullatBagelipohjaiset seesaminpullat Kananreidet ja perunat, jotka on paistettu ilmastointilaitteessaKananreidet ja perunat, jotka on paistettu ilmastointilaitteessa Bullfinch-salaattiBullfinch-salaatti Mustapapuja lihallaMustapapuja lihalla Haudutettu kani Oursson 5005 painekattilassaHaudutettu kani painekattilassa Haudutetut karitsan varretHaudutetut karitsan varret Suklaarulla ilman jauhojaSuklaarulla ilman jauhoja Täytetty karppi mausteisessa hyytelössäTäytetty karppi mausteisessa hyytelössä Kanafileet yllätykselläKanafileet yllätyksellä Cupcake-lampaatCupcake-lampaat Kakku laukkuKakku "laukku" Karpalo-leivonnaisetKarpalo-leivonnaiset Kurpitsa puuroaKurpitsa puuroa Chili con carneChili con carne Äidin piirakkaÄidin piirakka Makkarat taikinassaMakkarat taikinassa Halva-evästeetHalva-evästeet Kana omena-appelsiinimarinaadissaKana omena-appelsiinimarinaadissa

Kymmenen väärinkäsitystä hiuksista

Kymmenen väärinkäsitystä hiuksistaTunnetun aikakauslehden kampaajat tutkivat tunnetuimpia naisten myyttejä.Johtopäätökset olivat pettymys - ja nyt on usein anti-tieteellisiä myyttejä ja ennakkoluuloja hiuksista, niiden hoidosta ja hygieniasta. Tässä artikkelissa yritämme hajottaa nämä väärinkäsitykset hieman.


Lastentautien ehkäisy

Lastentautien ehkäisySairautta on aina helpompi estää kuin parantaa sitä. Siksi ennaltaehkäisyn merkitystä on vaikea yliarvioida. Jossain määrin sen on oltava tärkeämpää kuin oireenmukainen hoito. Kohtuullisella, kohtuullisella ja pätevällä lähestymistavalla lasten sairauksien ehkäisyyn sairaudet voidaan minimoida. Harkitse toimenpiteitä lasten sairauksien ehkäisemiseksi kuten:


Ihon ja hiusten kauneuden salaisuudet ympäri maailmaa

Ihon ja hiusten kauneuden salaisuudet ympäri maailmaaKaikissa maissa naisilla on omat salaisuutensa siitä, miten olla vieläkin houkuttelevampia ja kauniimpia, reseptejä terveydelle, kauneudelle ja nuoruudelle. Sinun ei tarvitse edes matkustaa ympäri maailmaa hyödyntääksesi näitä salaisuuksia, kaikki voidaan tehdä kotona. Tulos voi olla lähellä tai samanlainen kuin jos olisit vaaditussa maassa.


Kaikki kolesterolista

Kaikki kolesterolistaKolesteroli on luokiteltu lipideiksi. Lipidit ovat aineita, jotka eivät liukene veteen, mutta orgaaniset liuottimet, kuten kloroformi, voivat vaikuttaa niihin. Muita välttämättömiä lipidejä ovat triglyseridit ja rasvahapot. Lipideillä on merkittävä rooli kehon elintärkeän toiminnan varmistamisessa.


Kuinka herättää kiinnostusta lukemiseen lapsessasi?

Kuinka herättää kiinnostusta lukemiseen lapsellasiSekä vanhemmat että opettajat kamppailevat tuskallisen ongelman ratkaisemiseksi: miksi yhä useammat lapset eivät ole kiinnostuneita lukemisesta, ja vihaavat sitä usein. Asumatta niissä yksiköissä, jotka haluavat lukea, siirrymme niihin, jotka eivät edes osaa hallita koulun opetussuunnitelman luetteloa. Kuinka voit kasvattaa lapsellesi rakkautta lukemiseen? Loppujen lopuksi lukeminen ei ole vain olennainen osa koulutusta.


Elintarvikkeiden ja huumeiden yhteensopivuus

Elintarvikkeiden ja huumeiden yhteensopivuusOttaen erilaisia ​​lääkkeitä henkilön tulisi seurata ruokavaliotaan. Ruoansulatuskanavassa on monia kemiallisia reaktioita. Tähän ympäristöön tulevaan lääkkeeseen vaikuttavat myös erilaiset prosessit. Mahalaukun mehu, sappi, ruoka ja muut aineet voivat olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa. Ne voivat parantaa toimintaa tai johtaa päinvastaiseen vaikutukseen, ominaisuudet voivat muuttua erittäin voimakkaasti.


Kuinka valita ilmankostutin kotiisi

Kuinka valita ilmankostutin kotiisiTalvella, kun lämmityslaitteet toimivat täydellä teholla, talomme ja huoneistojemme ilma kuivuu. Siksi on paljon kielteisiä seurauksia ihon kuivumisen ja hengitysteiden limakalvojen, allergisten sairauksien pahenemisen jne. Muodossa. Mutta näiden ongelmien poistaminen on helppoa - sinun tarvitsee vain ostaa ilmankostutin. Nykyään markkinat tarjoavat meille kolmen tyyppisiä ilmankostuttimia.


Kuinka ei parane uudenvuoden lomien aikana

Kuinka ei parane uudenvuoden lomien aikanaEnnen uudenvuoden lomia, jolloin on odotettavissa runsas juhla, melkein kaikkia hahmoa tarkkailevia ihmisiä kiusaa sama kysymys: kuinka ei parantua ja ylläpitää terveyttä ja samalla kieltää itseltään herkkuja? Kaksi juhlaviikkoa ennen uutta vuotta ja sen jälkeen ovat kulinaaristen fantasioiden mellakka ja loputon "juhla vatsalle". On erittäin vaikeaa hallita itseäsi, kun pöytä on täynnä herkullisia ruokia.


Perussäännöt kylpyjen ottamiseksi ihon nuorentamisen edistämiseksi

Perussäännöt kylpyjen ottamiseksi ihon nuorentamisen edistämiseksiJokaisella naisella haaveilee kaunis, terve ja samettinen iho paitsi kasvoillaan, myös koko vartalollaan. Tämä voidaan saavuttaa vain huolellisella ja jatkuvalla hoidolla, mukaan lukien pakolliset kylvyt lisäämällä erilaisia ​​tuotteita, joiden tarkoituksena on vahvistaa, virkistää, ravita ja kosteuttaa ihon pintaa. Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on noudatettava joitain perussääntöjä.


Perhe on paras kouluttaja

Perhe on paras kouluttajaPerhe on kaikkien aikojen ja kansojen nuorempien sukupolvien paras kouluttaja.Todellinen perhe on omatunto, kunnia ja arvokkuus, jokaisen kansan, kansan kansallinen ylpeys, ihmiskunnan pedagogisen kulttuurin omaisuus. Kouluttajien alkuperä tulee äidiltä, ​​isältä, perheeltä. Jokaisen kansan vuosisatoja kestäneen historian aikana tekemillä yhteisillä ponnisteluilla on luotu oma kansallinen koulutusjärjestelmä, jolla on sekä yleismaailmallisia inhimillisiä saavutuksia että alkuperäisiä luovia löytöjä.


Kalleimmat herkut

Kalleimmat herkutJokainen haluaa oppia jotain uutta, kokea eläviä tunteita ja täydentää matkatavaroita tietämyksellä ympäröivästä maailmasta. Joku lähtee matkalle, astuu oppilaitokseen, ja erityisesti hienostunut luonto uppoutuu gastronomian maailmaan. Ne, joiden määrä pankkikortilla mitataan useilla ylpeillä numeroilla, joilla on kiinteä määrä nollia, tekevät sen erityisellä esteettisyydellä - heillä on pääsy maailman kalleimpiin herkkuihin.


Kuinka valita tehosekoitin

miten valita tehosekoitinNykyaikaiset kodinkoneet voidaan jakaa muodikkaiksi ja välttämättömiksi. Se on aina tarpeen - on vaikea kuvitella keittiötä ilman jääkaappia tai lihamyllyä. Ja kaikenlaisten grillien, fonduen, rasva-rasvakeittimien muoti on epävakaa. Sekoittimilla on erityinen historia kaikkien laitteiden joukossa. He pelkäävät ja kadehdittavalla sitkeydellä selviävät muodin suonesta. Joskus ne muuttuvat melkein tuntemattomasti, mutta samalla he ovat jo pitkään ja vakaasti voittaneet paikkansa keittiön auringon alla.


Reseptiviikko 12. - 18. marraskuuta 2012


Kuinka parantaa muistiasi

Kuinka parantaa muistiasiJumala on antanut meille muistia paitsi muistaa, kenelle lainamme rahaa, myös muistaa onnitella rakkaitamme heidän syntymäpäivänään, heidän rakkaansa heidän vuosipäivänään, muistaa ystäviä ja vihollisia ja muistaa itsemme. Ei ole syytä epäillä, ettei henkilö voi olla olemassa ilman muistia. Lihakset ovat täysin eri asia, niitä tarvitaan. Emme voi liikkua ilman heitä, emme voi elää.


Neljä salaisuutta kauniille rintoille

Neljä salaisuutta kauniille rintoilleOn yleisesti hyväksyttyä, että korkealaatuinen henkilökohtainen hoito on mahdollista vain, jos on mahdollista turvautua kauneushoitola- ja kosmetologiklinikoiden palveluihin. Rintojen pitäminen täydellisessä kunnossa on erittäin kalliiden toimenpiteiden etuoikeus. Itse asiassa näin ei ole, ja jokainen nainen voi yrittää pitää rinnan kauneuden oikealla tasolla. Tätä varten sinun on noudatettava vain neljää sääntöä, jotka voivat säännöllisesti panna täytäntöön hämmästyttävän vaikutuksen.


Suunnittelemme lastenhuoneen: 0-18

Suunnittelemme lastentarhan 0-18Psykologien mukaan lapsella tulisi olla oma huone mahdollisimman aikaisin. Kuinka hänen pitäisi näyttää? Ja mikä vapausaste lapsella pitäisi olla tässä tai tuossa iässä? On parasta, jos lapsella on oma huone syntymästä asti. Lapset, jotka asuvat vanhempiensa huoneessa syntymästä lähtien, ovat usein mielialaisia ​​ja levottomia. Yleensä tämä johtuu siitä, että vauvat ymmärtävät sanattoman kielen hyvin.


Kauneus 15 minuutissa

Kauneus 15 minuutissaKun nainen huolehtii itsestään, se on havaittavissa. Vierailut ammattilaisten kosmetologien, manikyyri- ja pedikyyrimestareiden, hierojien ja kampaajien keskuudessa tekevät naisesta lumoavan.Ja jos lisäät tähän ja retket saunaan, uima-altaalle ja solariumiin, tuloksista ei ole epäilystäkään. Mutta kaikki nämä toimenpiteet ovat taloudellisesti kalliita, eikä kaikilla kotiäiteillä, joilla on lapsia, ja miehellä tai naisella, jolla on kiireinen työ ja henkilökohtainen elämä, ole niin paljon vapaa-aikaa omaan kauneuteensa.


Orkideakasvit sisätiloissa: tyypit ja viljelytekniikat

Tällä hetkellä maailmassa tunnetaan noin 700 pienikokoisten orkidealajia, jotka kuuluvat 180 sukuun. Orkideaperheessä on joitain sukuja, jotka koostuvat vain pienikokoisista kasveista. Näihin kuuluu sofronitis. Se sisältää viisi lajia ja useita lajikkeita, jotka kaikki ovat kotoisin Brasiliasta.


Rangaistusten ohittaminen

Rangaistusten ohittaminenNykyaikaiset kasvatusmallit ovat niin erilaisia, että tahtomattaan todistamme kuinka käsite "äärimmäisyydestä toiseen" saa maallisen toteutusmuodon. Vanhemmuusmenetelmät vaihtelevat luonnollisesta vanhemmuudesta melko jäykkään autoritaarisuuteen. Jälkimmäinen aiheuttaa kiivasta keskustelua kannattajien ja vastustajien välillä. Ja todellakin - tottelevainen lapsi, joka täyttää sävyisesti vanhempien pyynnöt ja vaatimukset, eikö tämä ole monien isien ja äitien perimmäinen unelma?


Joulun kodinsisustus: 10 ideota

Joulun kodinsisustus 10 ideotaYksi miellyttävimmistä perinteistä uudenvuodenaattona on kodinsisustus. Voit tulla toimeen hopealangalla ja vaatimattomalla leluilla ripustetulla joulukuusi. Tai voit työskennellä vakavasti sisustuksen parissa. Tässä tapauksessa voit tehdä siitä täysimittaisen osan uudenvuoden juhlaa. Käytä 10 uudenvuoden kodinsisustusideota. Löydä kotiisi parhaiten sopiva vaihtoehto.


Kuinka valita oikea kala markkinoilla tai kaupassa

Kuinka valita oikea kala markkinoilla tai kaupassaMaalattu, ruokittu, täytetty - erilaisia ​​kalalajikkeita markkinoillamme on hämmästyttävää. Nykyaikaiset markkinat tarjoavat kuluttajille uskomattoman valikoiman tuotteita jokaiseen makuun. Kuten sanotaan, jos vain rahaa olisi. Mutta niin monipuolinen, ensi silmäyksellä, valinta kätkee itse asiassa kymmeniä temppeleitä häikäilemättömistä myyjistä ja toimittajista, ja samalla - satoja terveysriskejä kaikille, jotka uskaltavat ostaa heikkolaatuisen tuotteen.


9 tapaa ajaa pois liikenteestä

9 tapaa ajaa pois liikenteestäLiikenneruuhkassa jumissa oleva henkilö voi psykologien mukaan kokea yhden kauhistuttavimmista stressistä. Tämä on joidenkin niihin liittyvien suunnitelmien ja toiveiden täydellinen romahdus. Olet esimerkiksi myöhässä erittäin tärkeään kokoukseen, olet jättänyt valu- tai hoitokerran tai viimeiset minuutit ovat jäljellä ennen rekisteritoimiston sulkemista ja seisot monen kilometrin ruuhkan keskellä.


Kuinka valita oikea voileipävalmistaja

Kuinka valita oikea voileipävalmistajaNykyään voileipäkone on välttämätön esine missä tahansa keittiössä. Tämä on yksi parhaista keittiökoneista, joka säästää aikaa ja tarjoaa samalla omistajalle herkullisen alkuperäisen aamiaisen. Ne, joilla on jo voileipäkone, ovat varmoja, että tällainen asia tulee oikeille paikoilleen mihin tahansa kotiin, etenkin poikamieshuoneeseen.


Reseptit viikko 5 - 11. marraskuuta 2012

Pehmeä voileipäleipä leipäkoneessaPehmeä voileipäleipä leipäkoneessa Vehnä-rukiin tulisijaVehnä-rukiin tulisija Leipä on melkein uzbekkiLeipä "lähes uzbekki" Leipä kolmella juustolla J. Schapterin mukaanLeipä kolmella juustolla J. Schapterin mukaan Leipä valkosipulilla, basilikalla ja tomaateillaLeipä valkosipulilla, basilikalla ja tomaateilla Jälkiruokapullot, joissa on säilöttyjä ananasrenkaitaJälkiruokapullot, joissa on säilöttyjä ananasrenkaita Milanon sianlihaMilanon sianliha Viiriäiset kuljettajan allaViiriäiset "Shofen alla" Sieni NapoleonSieni "Napoleon" Ankka korianterissa ja granaattiomenakastikkeessaAnkka korianterissa ja granaattiomenakastikkeessa Paistettua tomaattisalaattiaPaistettua tomaattisalaattia Valkoinen akaasia-kakkuKakku "Valkoinen akaasia" HedelmäsiiliHedelmäsiili Raidallinen uramakiRaidallinen uramaki Pilaf katkarapuillaPilaf katkarapuilla Grillattua kanaa ja munakaspannua paistinpannussaJauhettu kana ja munakas vuoka paistinpannussa Porsaanrulla sokerijuurikkaallaPorsaanrulla sokerijuurikkaalla Munakoiso Tiramisu-jälkiruokaMunakoiso Tiramisu-jälkiruoka Suklaa biscottiSuklaa biscotti LihakakkuLiha "kakku" Cupcake MatryoshkaCupcake Matryoshka Saimaki pyörii nurinpäinSaimaki (rullaa nurinpäin) Puffit, joissa on mausteinen rintaPuffit, joissa on mausteinen rinta Rommijogurttipullat rusinoillaRommijogurttipullat rusinoilla Jubilee kakku"Jubilee" kakku Teletubbies kakku Dipsy 3DKakku "Teletubby Dipsy 3D" Kakku eksoottinenKakku "eksoottinen" Kranz keitetyllä tiivistetyllä maidolla ja saksanpähkinöilläKranz keitetyllä tiivistetyllä maidolla ja saksanpähkinöillä Ankkarulla omenoiden kanssaAnkkarulla omenoiden kanssa Sianlihaa Ourssonin painekattilassaSianliha painekattilassa


<<  <Uuteen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 Vanhaan>  >>
Tulokset 1861-1890 / 2484

Kaikki reseptit

Uudet aiheet

© Mcooker: parhaat reseptit.

sivuston kartta

Suosittelemme lukemaan:

Leipäkoneiden valinta ja toiminta