Kuka ei rakasta uusia astioita? Uzbekistanin ja Keski-Aasian kansojen jokapäiväisessä elämässä uusien ruokien hankkiminen on koko tapa, jopa ehto, esimerkiksi häät. Kun tytölle annetaan avioliitto, hänen sukulaisensa tuovat toisen lahjan päivää tai kaksi ennen häitä keraamiset astiat: puoli tusinaa kulhoa, kuppia, pari ruokaa pilafille, kaksi tai kolme teekannua. Tietysti astioiden ei pitäisi olla vain mukavia, vaan myös vaatteiden tai musiikin tavoin kauniita, jotta sielun loma olisi painettu pitkään.

Tyrni on yksi harvoista luonnonvaraisista kasveista, josta on nopeasti tullut laajalti tunnettu uusi hedelmäkasvi. On jopa vaikea kuvitella, että vasta noin 20-25 vuotta sitten se tunnettiin vain villinä, hyödyllisenä kasvina. Luonnossa tyrni kasvaa Siperiassa ja Kaukasuksella, Keski-Aasiassa ja monissa Euroopan ja Aasian maissa. Useimmiten se on pensas, mutta siellä voi olla pieni puu, ja joskus jopa iso, jopa 15 metriä. Kasvuolosuhteista riippuen se eroaa suuresti myös biologisista ominaisuuksistaan. Kolmesta tunnetusta tyrnilajista maassamme kasvaa vain yksi: tyrni. Tämän kasvin paikalliset nimet ovat hyvin erilaiset: Siperiassa ja Kaukoidässä - dereza, luudanvarsi, verhot, laktari, luuta ja jopa vain piikki, Kaukasuksella - dzhakudla, Keski-Aasiassa - jedda.

Diabetes mellitus on yksi yleisimmistä sairauksista. Pelkästään maassamme on noin 11 miljoonaa diabeetikkoa. Valitettavasti maailmassa ei ole vieläkään tapaa parantaa tätä tautia. On vain yksi tapa - ylläpitää optimaalista verensokeritasoa, eli noudattaa ruokavaliota, lääkärin suosituksia määrätyistä annoksista insuliinia, tabletteja. On mahdotonta sallia vakavan ja pitkittyneen hypoglykemian kehittyminen, joka vaikuttaa haitallisesti aluksiin, aivojen toimintaan.

Sitä kutsutaan myös purasruohoksi, purasruohoksi tai jopa purasruohoksi; jälkimmäistä nimeä käyttävät kuitenkin vain kasvitieteilijät. Kurkkujen ruohoa kasvatetaan kaikkialla maailmassa melko rajoitetusti, Venäjällä se on hyvin harvinaista, pääasiassa vihannes-, vehnä- ja lääkekasvina kasvipuutarhoissa. Mutta muinaisessa Roomassa ja keskiaikaisessa Euroopassa purasruoho oli yleistä sotureiden ja vastasyntyneiden valikossa. Aikaisemmin uskottiin, että kukat auttavat nostamaan henkeä ja ajamaan surun pois.

Aleksandrov - entinen Aleksandrovskaja Sloboda - kaupunki, jolla on rikas historiallinen menneisyys. XIII vuosisadan puolivälissä. Pereslavlin appanage-ruhtinaskunnan, johon kuului nykyisen Aleksandrovin alue, peri isänsä prinssi Aleksanteri Nevsky.

Kaikista metsästysrotujen ryhmistä koirat ovat ehkä vanhimpia. Koirien peittauskyky oli etsiä eläintä äänellä (haukkua), jota muinaiset ihmiset käyttivät ensin. On ominaista, että näille koirille asetetut vaatimukset poikkesivat silloin hyvin vähän moderneista.He vaativat myös kestävyyttä, viskositeettia - olemaan luopumatta pedon tavoittelusta, aggressiivisuutta, herkkyyttä ja äänekkään ja kovan äänen hallintaa.

Perunan kohtuullisen sadon ja hyvän laadun saaminen tontillaan on nyt huolestuttavaa monille asukkaille. Lisäksi joillakin heistä ei ole käytännön taitoja työskennellä tämän kulttuurin kanssa. Tehtävää vaikeuttaa se, että puutarhatontit jaetaan yleensä rakentamattomalle maalle.

Tsikuta eli myrkyllinen virstanpylväs on kasvi, joka on kuuluisa siitä, että Sokrates myrkytettiin sen avulla tuomioistuimen tuomiolla. Nykyään ihmiset eivät myrkytä hemlockia - suurimmaksi osaksi he eivät tiedä miltä se näyttää.

Ja vielä, meidän on tiedettävä kasvi (toisella tavalla sitä kutsutaan enkeliöksi, kissa persilja, sianliha, vyakha, omega, vesikauhu, vesipisara, lampaanliha, gorigolova, omezhnik).

Tämä on hevosryhmän nimi, joka koostuu kolmesta hevosesta, jotka on yhdistetty yhteen riviin. Keskellä, kaaren alla, on juuri, yleensä suurempi ja voimakkaampi hevonen, ja molemmin puolin on valjaat vetävät hevoset, joiden on nopeasti ratsastettaessa oltava laukka ja, kuten sanotaan, käpristyä renkaaseen kauneuden vuoksi.

Kolmen hevosen kelkat ilmestyivät Venäjällä noin 250-300 vuotta sitten. Niitä vaadittiin valtion postin nopeaan toimittamiseen kohteisiin ja korkean tason matkustajien kuljettamiseen.

Karviainen pitää mieluummin ravitsevaa mustaa maata tai hyvin lannoitettua savimaata, riittävän kosteaa ja aurinkoista. Kevyillä ja kuivilla maaperillä suurihedelmäiset englantilaiset karviaismarjalajikkeet ovat täysin epäonnistuneita, ja täällä voi kasvattaa vain pienihedelmiä karviaisia, joilla ei ole teollista arvoa (sopii viininvalmistukseen). Karviaismarjat ovat herkempiä pakkaselle ja kärsivät joskus ankarilla talvilla, erityisesti kostealla, suolla maaperällä.

Jopa legendaarinen Hippokrates piti monia kasveja paitsi ravinnonlähteenä myös luonnollisena lääkkeenä, jota luonto mittaa itse keholle tarvittavina annoksina. Tämän vahvistaa itse elämä. Tiedetään, että monet Aasian, Afrikan ja Amerikan maiden kansat, joiden ravinnossa lukuisat kasvikasvityypit ovat yleisempiä, eivät tunne liikalihavuutta, ateroskleroosi, diabetes ja monet muut maassamme yleiset sairaudet. Japanilla, jossa on yli 180 erilaista vihannesvalikkoa, on maailman pisin elinajanodote.

Laajan omenavalikoiman ansiosta ne ovat helpompia ja ennen kaikkea ne tulisi jakaa kolmeen ryhmään kypsymisajan mukaan: kesä, syksy ja talvi. Kyse ei ole sadonkorjuupäivästä, vaan jo korjattujen omenoiden kypsymisestä. Ensimmäisen ryhmän lajikkeet syödään tai jalostetaan heti sadonkorjuun jälkeen, koska nämä hedelmät pilaantuvat vain muutamassa päivässä. Toiset (syksyn) lajikkeet voidaan säilyttää vahingoittumattomina enintään 2 kuukautta sadonkorjuun jälkeen, mutta parhaat olosuhteet saavutetaan noin kahden viikon varastoinnin jälkeen.Talviomena-lajikkeet (kolmas ryhmä) korjataan viimeistään melkein kylmän sään alkaessa, mutta pitkäaikaisessa varastoinnissa lähellä 0 ° C: n lämpötilaa niiden maku ja aromi paranevat pilaantumatta jopa 9 kuukauteen.

Elätkö erittäin stressaavaa elämää? Älä huoli, japanilainen Matcha-tee tulee pelastamaan, sillä tutkijat ovat havainneet, että sillä on useita terveysvaikutuksia, kuten ahdistuksen vähentäminen.

Functional Foods -lehdessä julkaistussa hiirillä tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että jyrsijöiden ahdistuskäyttäytyminen väheni ottelun jauheen tai matcha-uutteen kulutuksen jälkeen.

Kuka ei rakasta porkkanoita? Se on yksi maukkaimmista juureksista, joka on helposti saatavilla ympäri maailmaa, ja nyt luomuviljelyn ansiosta sitä on saatavana ympäri vuoden. Porkkanoita on saatavana eri pigmentteinä, kuten punaisena, oranssina, violettina, keltaisena, ja niitä voidaan syödä raakana tai keitettynä. Se on vähän kaloreita, mutta runsaasti ravinteita. Porkkanat ovat monipuolinen ainesosa, joka voidaan sekoittaa minkä tahansa muun hedelmän tai vihanneksen kanssa maksimaalisen hyödyn saavuttamiseksi.

Porkkanamehu on parempi ja kevyempi versio syödä raakoja tai keitettyjä porkkanoita. Suosikkivihannestesi ja hedelmien mehustaminen antaa väkevän yhdistelmän kaikkia tarvitsemiasi ravintoaineita. Lisäksi lasillisen porkkanamehun juominen on helpompaa, tehokkaampaa ja maukkaampaa.

Vesi on tutkijoiden mukaan planeettamme kaiken elämän kehto. Ihminen, eläin tai kasvi ei voi olla ilman vettä.

Mutta kysymys kuuluu: ilman mitä vettä? Ehkä vain tohtori Bombar onnistui kestämään merellä noin puolitoista kuukautta. Ja kuten tutkijoiden kokeet ja haaksirikkojen surullinen tilastot osoittavat, vaikka merissä ja valtamerissä on runsaasti vettä, ihminen kuolee silti meressä, vaikka ruokaa olisi 5.-7. Päivänä.

Valitettavasti masennus, vakava psykologinen häiriö, vaikuttaa vuosien varrella suurimpaan osaan maailman väestöstä. Piilevästä masennuksesta kärsivät ihmiset taistelevat sisäisiä demoneitaan vastaan ​​ja näkevät sen harvoin ulkopuolelta. Koska elämme pinnallisen asenteen aikakauteen itseämme ja muita kohtaan, emme aina paljasta ongelmaa muille, mutta pyrimme tukahduttamaan ne.

Tämä ei kuitenkaan ole ratkaisu ongelmaan! Voidaksesi tarjota apua masennuksesta kärsivälle henkilölle, sinun on kyettävä tunnistamaan jotkut sen tärkeimmistä oireista.

Aloe vera on yksi tunnetuimmista ja laajalti käytetyistä kasveista, joka tunnetaan lääke- ja muista terveyshyötyistään. Se ei ole vain hyvä kehon terveydelle, vaan myös iholle ja hiuksille. Aloe vera tunnetaan myös hindin kielellä nimellä hritkumari, ja se on saanut laajaa hyväksyntää ympäri maailmaa suhteellisen helppoa viljelyä varten. Aloe-kasveja löytyy kasvipuutarhoista ja kattiloista ikkunalaudoilla ja monikerroksisten rakennusten parvekkeilla, koska tämä kasvi kasvaa helposti ja nopeasti. Se vaatii vähän huoltoa, ja lehtigeeli (joka on tärkein syötävä ainesosa) voidaan myös helposti uuttaa ja käyttää useisiin tarkoituksiin.

Vaikka porkkanat ovat erittäin terveellisiä, kun niitä syödään raakana, ne eivät välttämättä ole parhaita yksinään.

Porkkanat ovat yksi terveellisimmistä vihanneksista, joita meillä on tarjolla. Punertavia oransseja vihanneksia on väkevöity beetakaroteenilla, mikä on uskomattoman tärkeää terveellisen näön kannalta. Lisäksi porkkanat ovat myös vähän kaloreita ja ovat yksi suosituimmista vihanneksista ruokavaliossa. Tämä tarkoittaa, että porkkanat voivat auttaa painonpudotuksessa johtuen siitä, että porkkanat saattavat vaatia enemmän kaloreita sulattamaan kuin vihannes itse. Porkkanat ovat juureksia, joilla voi olla tärkeä rooli sekä pääruoissa että lisukeissa.

Vähentynyt lasten fyysinen aktiivisuus on vakava uhka heidän terveydelleen. Siksi viime vuosina on kiinnitetty erityistä huomiota hypodynamian ja hypokinesian torjuntaan.

Lapsille ja nuorille, joissa järjestäytyneen fyysisen toiminnan määrä viikon aikana on 6-8 tuntia, on yleensä ominaista korkea henkinen suorituskyky, hyvä fyysinen kehitys, riittävä vastustuskyky väsymykseen, keskushermoston toiminnallisen tilan suotuisemmat indikaattorit, hyvä immuunireaktiivisuus.

Ihminen on maailman mestari. Samanaikaisesti hän edustaa vain yhtä miljoonasta maan päällä elävästä olentolajista. Ehkä kannattaa antaa täydellinen eläintieteellinen "otsikko" luonnon kruunusta: