Lapset

Sana "hygienia" tulee mytologisen jumalatar Hygiene - parantavan jumalan Aesculapiuksen tyttären - nimestä; hänen nimensä kanssa kehon puhtaus yksilöitiin. Ei ihme, että suosittu sananlasku sanoo: "Puhtaus on terveyden tae."

Hygienia on tiede eri ympäristötekijöiden vaikutuksista ihmisten terveyteen, hänen työkykyynsä ja elinajanodotteeseensa.

Ilta. Koko perhe keräämään. Isä tekee jotain. Äiti valmistaa illallista keittiössä, ja Seryozha istuu siellä ja lukee ääneen. Äiti kuuntelee Seryozhaa, joskus korjaa hänet, kysyy kysymyksiä selvittääkseen poika ymmärtäneen mitä hän lukee.

Tämä on ollut tapana pitkään: erityisen ylpeä on iloita, jos perheessä syntyy poika. Toivo liittyy häneen useammin kuin tyttärensä nimeen. Jopa sentimentaaliset isät haaveilevat salaa pojan ulkonäöstä.

On 24 tuntia vuorokaudessa. 9–11 tuntia unta, 4–6 tuntia istuu koulussa pöydän ääressä ja opiskelee, 2–3 tuntia käytetään kotitehtäviin, noin 1–1,5 tuntia käytetään sosiaalityöhön vanhempien auttamiseksi. Tämä tarkoittaa, että päivittäin annetaan noin 5-6 tuntia lapselle henkilökohtaiseen käyttöön. Tämä on valtava rikkaus, mutta kaverit eivät yleensä osaa käyttää sitä viisaasti.

Kerran aivan lukuvuoden alussa kerroin viidennen luokan lapsilleni, että aion varmasti käydä jokaisen luona kotona, käydä aamulla ja illalla, nähdä, kuinka he opiskelevat ja miten he rentoutuvat.

Vauva on käynyt koulua ja perheessäsi on muuttunut paljon. Uusi aika on alkanut. Lapselle tavanomainen elämäntapa hajoaa, uusia velvollisuuksia tulee esiin, uusia kontakteja solmitaan ikäisensä ja opettajien kanssa, keskittyvän työn taito luodaan vähitellen.

On yleisesti hyväksyttyä, että unettomuus on kumppani vain aikuisille. Samaan aikaan monet lapset kohtaavat saman ongelman. Levoton uni voi johtua mistä tahansa: stressi, teini-ikäiset kokemukset, ensimmäinen rakkaus jne.

Joka vuosi kymmenet tuhannet pojat ja tytöt istuvat pöydällään ensimmäistä kertaa. Jotkut sopeutuvat nopeasti ja helposti koulun vaatimuksiin, kun taas toisilla on pidempi ja vaikeampi sopeutumisvaihe uusiin olosuhteisiin.

Elämässäsi tapahtui suuri tapahtuma - lapsesi syntyi. Lasit nostetaan maan päälle ilmestyneen uuden miehen terveydelle. Luonnollisesti syyllinen ei voi itse osallistua tähän juhlaan kuorsaen makeasti sängyssä.

Aloitettuaan kävelemään ja puhumaan yksin, lapsi pyrkii joka päivä näyttämään aktiivisemmin kasvavaa energiaansa. Hän rypistää ja repii paperia mielihyvin, yrittää rikkoa leluja; kylvyssä kylvessään hän roiskuu vettä iloisesti ja yleensä yrittää "toimia" tavalla tai toisella.

Vaatteet viivästyttävät lämmön siirtymistä kehosta, suojaavat ihoa lialta ja vaurioilta.Kylmänä, sateisena vuodenaikana vaatteiden tulisi suojata kehoa liialliselta lämpöhäviöltä. Vaatteiden lämpöä säilyttävät ominaisuudet riippuvat ensisijaisesti siitä, johtaako kangas, josta se on valmistettu, lämpöä hyvin vai huonosti.

Lapsen kasvatuksessa vanhemmat luottavat tietoonsa, taitoihinsa ja sukulaistensa ja ystäviensä neuvoihin. Suurin osa vinkeistä voidaan kuitenkin yksinkertaisesti jättää huomiotta, koska ne voivat paitsi hyödyttää lasta myös vahingoittaa vauvan psyykettä.

Lasten vaatteiden valitsemisessa useimmat äidit haaveilevat vauvan muodikkaasta ja kauniista pukeutumisesta kirjaimellisesti elämänsä ensimmäisistä minuuteista lähtien. Samaan aikaan useimmat äidit uskovat, että lapsen vaatteiden tulisi kopioida aikuisten vaatteet.

Lastentarhan valinta on huolellinen työ, joka ei siedä laiminlyöntiä. Lastentarha, johon lapsesi menee, määrittää lapsen luonteen, viestintätaidot ja käyttäytymisen.

Kahden vuoden ikäisten lasten terveellisessä ravinnossa on otettava huomioon, että ruoansulatuskanava ei ole vielä täysin muodostunut, mutta lapsi on jo kasvanut 20 hampaaksi ja purulihakset vahvistuvat joka päivä. Siksi lapselle ei pitäisi vielä antaa paistettuja tai rasvaisia ​​ruokia, mutta on jo tarpeen valita karkeampi ruoka. Näiden suositusten noudattaminen varmistaa lapsen terveellisen kehityksen.

Vitamiinit ja mineraalit vahvistavat immuunijärjestelmää, tukevat normaalia kasvua ja kehitystä sekä auttavat soluja ja elimiä tekemään työnsä. Murrosiässä ihmiset käyvät läpi erilaisia ​​fyysisiä muutoksia, mukaan lukien kasvu ja murrosikä.

Ison-Britannian kansanterveysjärjestö varoitti englantilaisia ​​vanhempia, että on aika päästä eroon jatkuvan välipalaamisen huonoista tavoista. Lapset syövät kolme ateriaa päivässä, eikä voida sanoa, että tämä parantaisi heidän terveyttään. Vanhempien tulisi olla tiukempia lastensa kanssa, jotta sitä ei heikennetä eikä kohdistuisi ylimääräisiin kiloihin. Brittiläisen The Guardian -lehden lukijoilta kysyttiin, mitä mieltä he ovat tästä, ja tässä on muutamia vastauksia.

Lapset voivat olla hyvin nirsoita ruokavalinnoissaan, ja on erittäin vaikea saada heidät syömään sitä, mistä he eivät pidä. Mutta samalla heidän kasvunsa ja kehityksensä aikana on erittäin tärkeää, että he saavat kaikki elimistön tarvitsemat ravinteet riittävinä määrinä. Joten miten saada lapset syömään terveellisiä ruokia, varsinkin jos he eivät ole tottuneet syömään paljon ja etsivät aina tekosyitä aterioiden ohittamiseen? Jos tämä kysymys häiritsee sinua, tässä on joitain ratkaisuja. Käytä näitä vinkkejä lisätäksesi lapsesi ruokahalua ja saada hänet syömään hyvin.

Paluu töihin loman jälkeen on haaste aikuiselle. Ja lasten on myös vaikea palata kouluun kesäloman jälkeen. Ensimmäisessä koululaisuudessa, 1. syyskuuta, tie ylitetään helposti ja innokkaasti, koska haluat tavata luokkatovereita ja ystäviä, näyttää itsesi ja katsoa muita, jakaa kertyneet vaikutelmasi. Päivä lentää iloisesti ja iloisesti. Mutta toinen koulupäivä on jo muuttumassa ongelmaksi, joka hajottaa juhlatunnelman tulevina koulupäivinä.

Murrosikäisten lasten suhde vanhempiin on nykyään melko akuutti.Tämä johtuu ensisijaisesti siitä, että nykyään aikuiset ovat kiinnostuneempia perheensä taloudellisen hyvinvoinnin varmistamisesta ja lasten kasvattaminen on taantumassa. Jatkuvan ajan puutteen takia vanhemmat siirtävät kaiken vastuun lastensa kouluttamisesta kouluun.

Vauvan ensimmäinen syntymäpäivä on erittäin jännittävä ja jännittävä tapahtuma. Haluan, että kaikki sujuu täydellisesti, mutta kun on aika järjestää loma, kaikki ajatukset katoavat jonnekin, etkä tiedä mistä aloittaa. Tämä artikkeli auttaa sinua valmistautumaan lomalle.


Rekisteröinti

Kesän lopussa vanhemmat alkavat ostaa kaiken, mitä lapset tarvitsevat kouluun. Tärkeintä on valmistaa lapsia peruskouluun. Ala-asteen oppilaiden on pakollinen ostamaan koululaukku, mutta monet vanhemmat eivät osaa valita sitä oikein.

Mikä koululaukku valita?

Aluksi määritetään, minkä tyyppisiä rahallisia korvauksia todellisuudessa on ja mitä lailla säännellään.

Ensimmäinen on korvaus osasta vanhempainmaksuja päiväkodista. Oikeutta tähän korvaukseen on säännelty Venäjän federaation koulutusta koskevassa laissa vuodesta 1992 lähtien, ja se on siitä lähtien kulunut ilman merkittäviä muutoksia toimituksesta toimistoon tähän asti.

Voit elää elämääsi tietämättäsi kyvyistäsi. Kuinka ihminen voi tietää, että hänellä on erinomaiset taidot vieraiden kielten suhteen, ellei hän ole opiskellut vieraita kieliä lainkaan, tai että hänellä on poikkeukselliset kyvyt urheiluun, ellei hän ole koskaan harjoittanut edes aamuharjoituksia?

Kykyjen kehitys ei tapahdu spontaanisti, painovoiman avulla, ei voida odottaa suosii luonnolta täällä, on tarpeen puuttua itse aktiivisesti.

Nikolai Nosovin romaanissa "Vitya Maleev koulussa ja kotona" tarinan sankari - neljännen luokan oppilas - lupasi joka päivä, että hän pelaa vain vähän jalkapalloa poikien kanssa ja opettaa sitten oppitunteja, ja kuitenkin aina joka kerta kun hän tuli kotiin tarvittaessa oli illallinen ja mene nukkumaan. Oppitunneille ei ollut aikaa.

Voidaanko Vityaa kutsua petoksi, valehtelijaksi? Ei tietenkään. Vitya antoi lupauksen vilpittömällä aikomuksella täyttää se, mutta hän ei yksinkertaisesti voi pitää sanaa, koska hänen tahtonsa ei ole riittävän kehittynyt. Hän, kuten monet ikäisensä pojat ja tytöt, ei usein pysty repimään itseään hauskasta pelistä, mielenkiintoisesta toiminnasta.

Lasten mielikuvat ja itsepäisyys edustavat väärää reaktiota ulkoisiin tai sisäisiin ärsykkeisiin. Mitä pitäisi ymmärtää fysiologisella termillä "ärsytys"? Tällä on mikä tahansa vaikutus kehoon, erityisesti sen hermostoon. Tällaiset vaikutukset tulevat useimmiten ulkoisesta ympäristöstä, mutta voivat tulla myös itse organismista, sen eri sisäelimistä. Lopuksi muut osat voivat vaikuttaa aivojen osiin. Puolestaan ​​keskushermosto lähettää impulsseja, jotka ohjaavat kaikkia kehon prosesseja.

Kaikki vanhemmat eivät osaa pukea lapsiaan oikein. Jotkut ihmiset eivät edes tiedä vaatteiden merkitystä lapsen hyvinvoinnille.

Tärkein piirre, joka erottaa lapsen kehon, on jatkuva monipuolinen kehitys. Lapsi ei ole pienoiskoossa aikuinen. Monet prosessit kehossa suoritetaan eri tavalla, hän reagoi eri tavalla moniin ulkoisiin vaikutuksiin.

Lapsen syntymän jälkeen minkä tahansa äidin tulisi miettiä ravitsemustaan. Loppujen lopuksi kaikki ovat jo pitkään tienneet, että sekä hyödylliset että haitalliset aineet siirtyvät vauvalle äidinmaidon mukana. Imetyksen aikana on syytä unohtaa tuotteet, jotka aiheuttavat allergioita lapsessa.Esimerkiksi sitrushedelmät, punaiset omenat, porkkanat, suklaa ja paljon muuta. Monet voivat sanoa, että imettävän äidin ei pidä syödä mitään tuotetta, jos sen ominaisuuksia tutkitaan paremmin. Mutta näin ei ole kaukana. Loppujen lopuksi, jos imettävän äidin ravitsemus ei ole vaihtelevaa, se voi vahingoittaa äidin ja lapsen kehoa.

Monet vanhemmat ovat varmasti kiinnostuneita kysymyksestä: "Onko mahdollista opettaa hyvin pieniä lapsia uimaan?" Osoittautuu, että se ei ole vain mahdollista, vaan myös välttämätöntä. Vesiharjoitukset antavat lapselle mahdollisuuden kehittää fyysisesti, kovettaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Vesimenettelyt ovat erittäin hyödyllisiä paitsi pienten lasten, myös nuorten ja aikuisten.

Uinnin aikana lapsi kohtaa veden vastustuskykyä, joten lihakset vahvistuvat ja koulutetaan vähitellen.