Paastonen okroshka

[Nopeutamme herkullisesti ja emme lannistu!]

Paastonen okroshka

Kategoria: Ensimmäinen ateria

Ainekset
hiilihapotettu vesi (yksinkertainen, kvassi)	1,5 litraa
suuret perunat	3-4 kappaletta
marinoituja sieniä (minulla on samppanjaa)	300 grammaa
retiisi, retiisi (ilman minua)	100g
tuoretta kurkkua	1-2 kappaletta
vihreitä sipuleita	iso nippu
kaikki vihreät	iso nippu
sitruunamehua	maku
sinappi valmis	1 tl
vähärasvaista majoneesia	400 grammaa
suola	maku

Keittomenetelmä

• Keitä perunat kuorineen, kuori, jäähdytä, leikkaa kuutioiksi.
• Leikkaa sienet viipaleiksi tai kuutioiksi.
• Raasta retiisi tai retiisi karkealle raastimelle.
• Leikkaa kurkku kuutioiksi.
• Pilko vihreät ja sipulit.
• Laita kattilaan, mausta suolalla, lisää sinappi ja vähärasvainen majoneesi.
• Täytä nesteellä. Minulla on kuohuvaa vettä.
• Purista mehu puolesta sitruunasta. Lisätään se huolellisesti. Enemmän tai vähemmän voi mennä. Kaikki riippuu makusi mieltymyksistä ja sitruunan koosta.
• Ja nyt pyyhkäisemme sisään ja pyyhkäisemme levyiltä!
• 
• Nopeutamme herkullisesti ja emme lannistu!

Astia on suunniteltu

yritykselle

Aika valmistautua:

1 tunti

Ruoanlaitto-ohjelma:

kynät

Merkintä

Ehkä joku ei vieläkään tiedä, että jouluna ja suurena paastona myydään vähärasvaista majoneesia. Se ei sisällä eläinrasvoja, maitotuotteita ja munia. Se on valmistettu erikoisrajoitettuna. Se auttaa paljon monipuolistamaan laihaa pöytää.

Samanlaisia ​​reseptejä

Punajuuripähkinäni "okroshka" (Ilmirushka)

Ural okroshka savustettua turskaa ja hapankaalia (Rada-dms)

Okroshka raparperiliemellä (ang-kay)

Äskettäin tein laihaa okroshkaa. Se on totta ilman sieniä. Herkullinen osoittautui, ei sanoja. Säröili hänet kuin tyhmä.

[Irina]

Irina, no nyt laittaa myös sieniä! Se on vielä maukkaampaa.

Voi ja enemmän. Lisään omenaviinietikkaa sitruunan sijasta. Se lisää myös happamuutta.

Mikä mielenkiintoinen resepti! En ole koskaan kuullut, että hiilihapon sijasta olisi käytetty hiilihapotettua vettä! Teen varmasti sen huomenna! Halusin todella maistella reseptiä, minä itse todella rakastan okroshkaa ja kokin sen usein.

mutta kalan kanssa se on yleensä super !!)))

[kavmins]

kavmins, Kiitos neuvoista! Yritän ehdottomasti kalan kanssa. Mikä kala on maukkaampaa?

Se on ihanaa! Toinen laiha resepti kirjanmerkkeihisi !!!! Kiitos!

[velli]

velli, hyvin, herkullisin minulle oli sampi, ja tänään - punaisella kalalla))) lohi, taimen, mutta erittäin hyvä pangasius, periaatteessa minkä tahansa kalafileen ilman luita, se tarvitsee vain höyryttää tai keittää , parasta ennen kaikkea lisäämällä suolavettä. kokeile sitä, rakastan todella kalaa, siksi okroshkassa se on minulle erittäin maukasta ... mutta en tiedä, se ei ole kaikkien makuun ...))

[kavmins]

kavminsRakastan myös todella kalaa, etenkin lohta ja taimenta. Valmistan sitä usein, mutta pangasius ei yrittänyt valmistaa sitä. Mitä makua sillä on, mihin se muistuttaa?

[velli]

velli, pangasius on kielikampela ja sitä kutsutaan myös merikanaksi ...))))) herkullinen kala, paistettu leivänmurussa, se on niin rasvaa, sen maku ei todellakaan ole hämärä, mutta kannattaa kokeilla itse ..)))

Kiitos kaikille huomiosta reseptiin.

Hyvää iltaa, en itse ole tämäntyyppisen kalan fani, se on minulle rasvaa ja mautonta, mutta mieheni pitää siitä Vakuutan teitä syömättä ennen kuin annat periksi Ja näet itse .... Tässä he kirjoittavat hänestä:
"Kala BASA (PANGAS) ilmestyi äskettäin Euroopan hyllyille nimellä Basa tai Sock. Vietnamista Venäjälle toimitettava Pangasius sisältää enemmän rasvaa kuin EU-maihin viety. Kala on erittäin edullinen hintaan. Se myydään pääasiassa fileinä tai päät (jäädytetyt) ...Viedään Vietnamista. Se kulutetaan pääasiassa paistettuna.
Tämä kala on kotoisin Etelä-Amerikasta (Peru). Siellä hänet kasvatetaan tekniseksi
tavoitteet. Tämän kalan kalajauhoa käytetään karjan lihotukseen
lannoitteet maataloudessa. Sitä ei syö siellä.
Monissa Pohjois-Amerikan ja Euroopan maissa tämä kala ei ole sallittua
syödä. Bassa on täynnä runsaasti myrkkyjä, bakteereja, raskasmetalleja, hormoneja.
Syynä on, että Mekong-joki (Vietnam), jossa tätä kalaa pääasiassa viljellään, on yksi maailman saastuneimmista jokista. Kemikaalien ja parkituslaitosten käsittelemättömät vedet, jätevedet ja mineraalilannoitteet pelloilta päästetään Mekongiin.
Pakastettaessa kaloja käytetään samaa Mekong-joen vettä. Koventaa vauhtia
Kiinasta peräisin olevan kalan kasvu (4 kertaa) tuo hormonit, jotka ruiskutetaan
naisrunko. Hormonien koostumus on luokiteltu. Ja vaatimuksista huolimatta
eurooppalaisten tuotteiden laadunvalvontaviranomaiset, valmistajat
kieltäytyä antamasta tietoja näistä hormoneista. Suhteellisen matalan vuoksi
tämän kalan kustannukset ostavat pääasiassa köyhät.
On huomattu, että bassokalojen kulutus johtaa maksavaurioihin,
verisairaudet, ihmisen sisäelinten vauriot.
Bassokalojen myynnin kieltämisen vuoksi monissa Euroopan maissa
Kanada, Amerikka, häikäilemättömät liikemiehet lisäävät bassoa
ns. raputikut ja muut "kulinaarituotteet"
kalasta.
Elintarvikkeiden laadunvalvontajärjestöt eivät ole
suosittelemme syömään bassokalaa ja kaikkia niistä johdettuja tuotteita.
VAROITUS! BASSAKALA ON VAARALLISTA TERVEYSLLE !!! "

[zluka]

zluka, mukava ja hyödyllinen artikkeli tästä kalasta. Menetin henkilökohtaisesti halun kokeilla sitä.

Olya, luopuin myös tästä kalasta luettuani artikkelin sen "ei hyödyllisyydestä" .... Nyt en muista millä sivustolla ...

Aivan tytöt !!! parempi poimia toinen

[Angela!]

Angela!Olin hyvin kiinnostunut reseptistä!
Nyt se on viesti ja haluan monipuolistaa valikkoa ...
Minulla on kurkkuja pakastimessa, jäädytin ne hieromalla niitä karkealle raastimelle. Luuletko näiden tekevän?
Ollakseni rehellinen, rakastan vain kausiluonteisia kurkkuja, joten päätin jäätyä ...

Ja vielä yksi asia: kun otin kaupasta ostettua vähärasvaista majoneesia, minusta tuntui, että kemia oli jatkuvaa ... Onko mahdollista laittaa kotitekoista vähärasvaista majoneesia okroshkaan?

[Natusichka]

Natusichka, kaikki kurkut tekevät. Okroshka on erittäin maukasta.

Voitteko laittaa kotitekoista vähärasvaista majoneesia okroshkaan?

Jos se sopii sinulle, miksi ei.

Kotona okroshkaa arvostavat ehdottomasti kaikki! Kokeile laihaa versiota!