Leivitetyt ruusukaalit

Leivitetyt ruusukaalit
Kategoria: Konvektiouuni

Ainekset:
Bryssel Caputa 400-500 gr
Muna 1 kpl
Paprika
Suola, mausteet
Keittomenetelmä

Haluan valmistaa terveellisiä ruokia, mutta kaikki hyödyllinen on valitettavasti harvoin maukasta.

Brysselin ituja koskeva kokeilu onnistui!

1. Sulata kaali sinulle sopivalla tavalla. Jos vettä on, tyhjennä se.

2. Suolaa, pippuria, ripottele kaali mausteilla suoraan kulhoon, jossa se makaa.

3. Ota 1 muna, lisää pari s. rkl keitettyä vettä, 1 tl. kasviöljyä ja vatkaa haarukalla kuppi.

4. Laitamme ylemmän grillin AG: hen

5. Otamme kukin kaali, heitämme sen kuppiin, jossa on lyötyä munaa, sitten lautaselle, jossa on leivänmuruja (mieluiten kotitekoisia, ei ostettuja) ja laitamme sen suoraan AG-ritilälle

6. Kytke AG päälle 20 minuutiksi. 190-200 astetta. - katso kaalin koko.
Nami on uskomaton - jopa lapset söivät !!!

Ja hyvää ruokahalua!

Kokonainen kypsennysaika on noin
20 minuuttia.
Ruoanlaitto-ohjelma:
190-200C

Valkoinen kaali, paistettu uunissa (Korsika)

Haudutettu kaali Münchenin tyyliin (julia007)

Keitetty tai suolattu kaali (MariV)

Punakaali haudutettua, hapanimelä (Järjestelmänvalvoja)

Makkaroilla haudutettua punakaalia (selenasolnc)

Marinoitua georgiakaalia (DonnaRosa)

Marinoitua kaalia ja kukkakaalia "Pyramid" (Hiusneula)