Raakaruokarullat

Kategoria: Kasvisruoat

Ainekset
Avokado	1 kpl
Kiivi	1 kpl
Pähkinä	10 puolia
Persilja	1 pieni nippu
Suola	0,5 tl
Kesäkurpitsa-kurpitsa	1 kpl
Sienet	2 kpl
Kurkku	1 kpl

Keittomenetelmä

Olen väärä raakaruoka syöjä, joka syö pääruokia raakana, mutta leipoo leipää ja syö sen. Siksi haluan jakaa tällä verkkosivustolla raaka resepti rullille. Teemalla olevista kulinaarisista sivustoista löydät monia tulkintoja tästä reseptistä, mutta jaan kuinka teen sen)))
Ja kaikki on melko yksinkertaista:
Vaihe 1. Laita persilja + avokado + kiivi + saksanpähkinä + suola chopperiin.
Ja jauhaa se perusteellisesti. Älä lisää nestettä, kiivi auttaa sinua.
Vaihe 2. Pesemme pienen kesäkurpitsaamme, leikkaamme hännän ja takapuolen. Ota kuorija ja leikkaa se ohuiksi suikaleiksi.
Vaihe 3. Pesemme ja leikkaamme kurkut ja samppanjat niin, että ne olisi kätevä kääriä sisälle. Voitele nauha chopper-seoksellamme, aseta samppanja ja kurkku ja kääri.
Vaihe 4. Istumme alas ja syömme!
Vaihe 5. Nautimme astioiden pesun helppoudesta ja HELPOSTI! ))))
Bon Appetit kaikille!

Aika valmistautua:

25 minuuttia

Kansallinen keittiö

Raaka ruoka

Merkintä

Myllyn sisällön koostumus voi vaihdella suuresti. Pohjalla minulla on aina avokado ja kiivi (jos ilman kiiviä, purista sitten vähän sitruunaa ja lisää vettä (tai tomaattia) pilkkomisen yhteydessä). Ja siellä se on jo niin kuin sydämesi haluaa - porkkanat, kaikki pähkinät, siemenet, kasviöljyt, yrtit, tomaatit ... ja niin edelleen, niin edelleen ... tässä on fantasia erimielisyydestä! Nämä ovat raakaa ruokaa, jota olemme