Maapähkinäkana vihannesten kanssa

[Ruoanlaitto ei ole vaikeaa, tärkeintä on tehdä se rakkaudella rakkaitasi kohtaan!]

Maapähkinäkana vihannesten kanssa

Kategoria: Liharuoat

Ainekset
luuttomat ja nahattomat kananreidet	400 eKr
kasviöljy	3 rkl. l.
broileri	200 ml.
nauris sipuli	1 KPL.
iso tomaatti	2 kpl
squash	250 g
Bulgarialainen pippuri	1 KPL.
chili valinnainen	maku
maapähkinävoi	1 rkl. l.
paahdettuja maapähkinöitä	50 g
ruskea sokeri (tavallinen 0	1 rkl. l.
raastettua inkivääriä	1 tl
valkosipuli	2 hammasta.
korianteri murskata	1 tl
kumina murskata	1 tl
makea paprika (olen tupakoinut)	1 tl
cayenne-pippuri (kuuma)	maku
soijakastike	3 rkl. l.
suola	maku
curry	1/2 tl

Keittomenetelmä

• Leikkaa kananreidet pieniksi paloiksi.

• Laita korianteri, kumina, curry, paprika, chili ja pieni suola kulhoon. Suola on valinnainen. Kaada puolet soijakastikkeesta.

• Sekoita.

• Sekoita marinaadi kanan kanssa. Anna vaikuttaa 30 minuuttia tai kauemmin.

• Raasta inkivääri ja valkosipuli. Kuutioi sipuli ja tomaatit.

• Paista kana kuumassa öljyssä kullanruskeaksi ja poista pannulta.

• Paista sipulit läpinäkyviksi.

• Lisää inkivääri ja valkosipuli. Paista kaikki yhdessä.

• Kaada tomaattia. Sekoita. Anna heidän juoda mehu kokonaan ja keitä kaikki vähän alas.

• Kaada liemi.

• Lisää sokeri ja maapähkinävoi. Sekoita.

• Lisää kana.

• Kaada loput soijakastike. Kokeile. Tuo haluttu maku. Voi lisätä suolaa, mausteita ja sokeria. Keitä matalalla lämmöllä 15 minuuttia.

• Leikkaa ydin ja pippuri hienoksi. Lisää kanaan ja sekoita.

• Lisää paahdettuja maapähkinöitä. Keitä vihannekset pehmeiksi matalalla lämmöllä. Sekoita ajoittain ja älä peitä kannella.

• 
• Ruoanlaitto ei ole vaikeaa, tärkeintä on tehdä se rakkaudella rakkaitasi kohtaan!

Astia on suunniteltu

4 annosta

Ruoanlaitto-ohjelma:

lautanen

Merkintä

Mausteinen, aromaattinen kana, joka sulaa suussa uskomattomalla kastikkeella ja vihanneksilla. Maapähkinävoi ja saksanpähkinä lisäävät maustetta ja muita makuvärejä. Suositella!

Kirjanmerkki, onko pasta makea vai ei sokeria?

[Dina]

Dina, voit ottaa minkä tahansa, mutta säädä sitten sokeri)

Del

Mieheni rakastaa ruokia, joissa maku ja aromi antavien ainesosien luettelo on vähintään 2 kertaa pidempi kuin pääainesosien, jotka antavat irtotavaran ja tilavuuden! Meidän on annettava hänelle resepti. Anna hänen valmistaa!

[Elena]

Elena, Toivon, että hän pitää tuloksesta. Henkilökohtaisesti perheelleni ja minä pidimme todella tästä kanasta.

[ang-kay]

ang-kayVoit jopa esittää yksinkertaisen kanan niin, että jalkasi juoksevat itse lieden luo

[ang-kay]

ang-kay, se on selvää! Mutta periaatteessa lonkat (toisin sanoen jalat), rinta ei toimi? Kuiva myös?

[Jeanne]

kana

Jeannekyllä ​​olet yleensä helppo kiivetä)

Mutta periaatteessa se on lonkat (eli jalat)

Dina, jos pidät kanafileestä, voit ottaa sen. Tulos on hieman erilainen.

[ang-kay]

ang-kay, Kiitos! Rakastan maapähkinäviestejä. Kuvassa ei ole mitään järkeä, kaikki on samaa. Herkullinen ja rintainen, pidin siitä! Ainoa asia, joka muuttui, oli liemen ja vihannesten määrä (ja vastaavasti myös pastaa), pidän siitä, kun minulla on paljon, joten kaksinkertaistin sen, ei osoittautunut kanaa vihannesten kanssa, vaan vihanneksia kanan kanssa

[Dina]

Dina, se on hienoa) Olen iloinen siitä, että pidin kaikesta.