Kalaa perunoiden ja riisin kanssa painekattilassa - resepti valokuvalla Mcookerilla: parhaat reseptit

Kala perunoilla ja riisillä painekattilassa

Kategoria: Kalaruoat

Ainekset
Kalastaa	1 kpl
riisi	100ml
perunat	3 kpl
porkkana	Vähän
sipuli	Vähän
suola, pippuri, mausteet	maku
kiehuvaa vettä	150 ml
kaikki vihannekset	maku

Keittomenetelmä

Rakastan vain painekeitintä, koska se on tulossa pian! Tässä on tällainen kokeilija ruoanlaittoon SV: ssä .... periaatteessa kaikki näkyy valokuvasta ... tai pikemminkin:
1. Valmistamme kaikki kalat ruoanlaittoon, suola, vain suola, älä pippuria, öljy / sitruuna / appelsiini / soijakastike jne. Valmistettu marinaatti on sallittua, mutta ilman mausteita ja pippuria, muuten ne höyrystyvät niin paljon, että antavat vain ne pois. Laitamme sen kuumuutta kestävään astiaan - muki, kulho, 0,5 litran purkit joskus halkeilevat (minulla on jo 2 peitettyä) ja laitamme sen CB: hen.
2. Leikkaa porkkanat ja sipulit, kaikki vihannekset makusi mukaan. Riisi, minulla on sekoitus villiä ja ruskeaa, huuhtele, sekoita viipaleiden kanssa, kaada CB: hen.
3. Kuori perunat, jos ne ovat pieniä - voit jättää kokonaiset, jos ne ovat suuria, sitten leikata 2-3 osaan. Laitimme sen SV: hen.
4. Suolaa hieman perunoiden ja riisin päällä.
5. Kaada 150 ml kiehuvaa vettä, ota vettä nopeudella 1k1 riisille ja 50ml perunoille.
6. Kytke CB päälle enintään 8 minuutin paine, jos pieni peruna, 7 minuuttia, jos se leikataan. Paine kasvaa nopeasti pienen vesimäärän vuoksi.
7. Vapauta paine väkisin peittämällä CB pyyhkeellä, jotta höyry ei pääse niin paljon. Avaamme ja näemme:
8. Laita perunat astiaan, kaada tuoksuvalla tai smetalla, ripottele yrtteihin.
9. Ota kalasäiliö ulos astiastolla. Laitoimme kalan astiaan, nyt pippuroimme ja ripottele mausteilla.
10. CB-kulhoon jäi vain riisiä. Lisää voita, mausteita (kuiva adjika, vähän soijakastiketta, kuivattuja sipulia, kuivattua tilliä, pippuria), mausta ja suolaa tarvittaessa. Laita se astiaan. Esimerkiksi riisiin voit lisätä pakastettuja paistettuja tai pakastettuja paistettuja sieniä, toisin sanoen kotitekoisia valmisruokia laiskille kotiäideille.
Maukas ja terveellinen!