"Beluga" kasvislohi linsseillä

"Beluga" kasvislohi linsseillä

Kategoria: Vihannes- ja hedelmäruoat

Ainekset
kesäkurpitsa (keskikokoinen)	1 kpl
munakoiso (keskikokoinen)	1 kpl
sipuli (keskikokoinen)	1 kpl
Bulgarialainen pippuri	1 kpl
tomaatti	2 kpl
linssit	100 g
tomaattimehu	100 ml
valkosipuli	2-3 neilikkaa
suola, pippuri, sokeri	maku
kuiva basilika	0,5 h l
jauhettua chilipippuria (valinnainen)	veitsen kärjessä
tuoretta persiljaa	5-6 haaraa
oliiviöljy paistamiseen	2-3 rkl

Keittomenetelmä

• 1. Keitä linssejä. Vaalenna tomaatit kiehuvaan veteen, kuori, poista siemenet ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.
• 2. Leikkaa kaikki jäljellä olevat vihannekset keskikokoisiksi kuutioiksi ja paista yksi kerrallaan korkealla lämmöllä vaalean kullanruskeaan.
• 3. Sekoita paistetut vihannekset linsseihin ja laita ne leivinastiaan, lisää tomaatit, kaada mehu ja laita uuniin, joka on esilämmitetty 180 ° C: seen 15-20 minuutiksi. Noin viisi minuuttia ennen kypsennyksen loppua lisää suola ja kaikki mausteet, hienonnettu valkosipuli ja persilja.

Astia on suunniteltu

4-6 annosta

Ruoanlaitto-ohjelma:

uuni

Merkintä

Erittäin kevyt, mutta samalla tyydyttävä ruokalaji. Se kypsyy hyvin nopeasti, mutta syödään vielä nopeammin. Sekä tuoreita että pakastettuja vihanneksia voidaan käyttää tämän muhennoksen valmistamiseen. Tarjoile lihan lisukkeena ja itsenäisenä ruokana.
Keitä rakkaudella ja hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Kasvispata manuaalitilassa (merkki 502) (Shelena)

Kasvispata sienillä ja siankinkulla (Sumu)

Kasvispata (vähärasvainen) (Natuska8)

Marina, kaikki mitä rakastamme, mutta en ole kokeillut sitä linsseillä. Millainen linssi on Beluga?

[Vasilisa,]

Vasilisa, pienet linssit, mustat. Ulkopuolelta (sekä raaka että keitetty) se on hyvin samanlainen kuin musta kaviaari. Siksi nimi.
Myymme tämän.

Marina, minulla on paketti tätä belugaa. Hän keitti hänet yksin, hän todella maalaa veden mustaksi ...
Joten se on nyt, ja ajattelen, miten se ja mihin se kiinnitetään, jotta ruoka ei kärsi väriä

Voi, luin sen oikein: keitit linssit erikseen! Sitten kaikki tulee yhteen!

Kiitos reseptistä ja ideasta linssien keittämiseen erikseen!

[Tanyusha]

Tanyusha, Kiitos!!! Olisin iloinen, jos idea tulee kätevästi.

Marina, kiitos. Näin tällaisen "belugan" täällä, yritän ehdottomasti sitä, rakastamme myös linssejä.

[Vasilisa]

Vasilisa, Olen erittäin iloinen, jos resepti tulee käteväksi ja muhennos on sinun makusi!

Marish, herkullinen muhennos! (y) Mutta voit kokata minkä tahansa muun linssin kanssa - se ei ole pahempaa, eikö?

[Marisha,]

Marisha, Pata voidaan keittää myös muun tyyppisten linssien kanssa. Luulen, että siitä tulee yhtä maukasta.

[Marish,]

Marish, herkullisen vihannespataasi perusteella lyöin muhennoksen siitä, mikä oli ... No, halusin todella jotain palkokasveista mahdollisimman pian!
Ainekset: purkitetut punaiset pavut, omassa mehussa olevat tomaatit, vihreät paprikat, sipulit, persilja, tilli, valkosipuli, seesaminsiemenet ja keitetty riisi.



Se osoittautui herkulliseksi, mutta yritän ehdottomasti reseptisi mukaan! Kiitos siitä!

[Marish]

Marish, ja valmistelen mielelläni versiosi! Kuva on niin herkullinen ja houkutteleva !!!

Ihmettelen, voitko jäädyttää sen valmiina?

Ihmettelen, voitko jäädyttää sen valmiina?

Kaikki ruoat kypsennyksen ja jäähdytyksen jälkeen voidaan pakastaa

Kiitos!