Nopeat evästeet vihreästä tattarijauhosta, kaurasta ja ruista

Nopeat evästeet vihreästä tattarijauhosta, kaurasta ja ruista

Kategoria: Terveellinen ruokavalio

Ainekset
vihreä tattari	lasi-
ruis	lasi-
kauran jyvät	lasi-
munat	2
vaahterasiirappi	3/4 kuppi
kaakaovoi	150 g
leivinjauhe	1 tl
kuivatut karpalot	1/2 cup

Keittomenetelmä

• Sain eilen 200 mocmillin. Kuinka otin sen postista käsisseni, on erillinen tarina, luulin kuolevani rohkeiden kuolemaan. Tulin kotiin ja käteni kutisevat, minun täytyy kokeilla sitä. Jauhoin lasin vihreää tattarijauhoa ja ostin jotenkin rukiin ja kauran jyviä ja myös niitä. Kauralla oli vain ongelmia, koska se ei mennyt hyvin yksin, mutta ruista lisäämällä kaikki jauhettiin hyvin nopeasti. Hän sulatti voin, sekoitettuna munien ja vaahterasiirapin kanssa. Tein palloja ja painin ne kämmenelläni. Karpalot lisättiin loppuun. Paistettu 180 astetta 10 minuuttia. Löysä, maun mukaan et edes arvaa, että vehnää ei ole.

Upea resepti - terveelliset tuotteet ja helppo tehdä! Kookosöljy makasi vain. Kiitos!
Vaahterasiirapista ... Se maksaa paljon meille, eikä natya ole aina mahdollista, joskus sinun on korvattava se jollakin. Mitä neuvot?

Joo. Olemme myös kalliita. Periaatteessa mielestäni hunaja tekee. Ehkä sokeria, mutta sitten sinun on lisättävä vähän nestettä. Päivämäärä kulta. Vaahterasiirappi on vain neutraalin maun kuin hunaja ja taatelisokeri.