Lean kauran pellavansiemenet pannukakkuja

Lean kauran pellavansiemenet pannukakkuja

Kategoria: Terveellinen ruokavalio

Ainekset
jauhettu kaurapuuro	50 grammaa
jauhettu pellavansiemen	15 grammaa
maissitärkkelys	20 grammaa
suola	hyppysellinen
mikä tahansa makeutusaine	maku
kivennäisvesi kaasulla	250 ml
leivinjauhe	1 tl
hajuton kasviöljy	1 rkl

Keittomenetelmä

• Sekoita kaikki kuivat ainekset. Kaada vesi ja öljy, sekoita hyvin. Parempi sekoittimella, jotta ei ole kokkareita.
• Annetaan turvota 20-30 minuuttia.
• Taikinan sakeuden tulisi olla kuin kefirillä.
• Jos se on paksu, lisää vielä vettä.
• Paista hyvin kuumennetussa paistinpannussa ilman öljyä.
• Resepti kanssasi Tubassa.

Astia on suunniteltu

8 kpl, yhdelle pannukakulle 50 ml taikinaa

Aika valmistautua:

noin 1 tunti

Ruoanlaitto-ohjelma:

liesi, sekoitin

Merkintä

Minä todella pidin siitä. Ohut nenäliina ja herkkä.
Maku kuin tavalliset vehnäpannukakut
Rapea heti paistamisen jälkeen. Mielestäni taikinaa voidaan käyttää ohuiden vohvelien paistamiseen.
Ja tämä koko loistossaan

[Elena]

Elena,! : ruusu: Hienoja pannukakkuja, ja voit lähettää sen. Kiitos reseptistä! Heitin sen kirjanmerkkeihin.

Olet tervetullut!
Olisin iloinen, jos resepti tulee käteväksi