Kanavartaat hunaja-kalkkimarinaadissa minttua ja chiliä

Kanavartaat hunaja-kalkkimarinaadissa minttua ja chiliä

Kategoria: Kulinaariset reseptit

Ainekset
kananrinta	700 g
kasviöljy	30 g
limetti mehu	15 + 15 ml
nestemäinen hunaja	1 rkl. l
suola	10 g
sooda	3/4 tl
chili	3-4 cm
mintunlehdet	pieni kourallinen
5 paprikasekoitusta, juuri jauhettua	maku
seesami	3 rkl. l

Keittomenetelmä

• Leikkaa kananrinta 2,5x2,5 cm paloiksi.

• Lisää sooda,

• puolikalkin mehu (15 ml).

• Sekoita ja jätä 10 minuutiksi.

• Hienonna minttu ja chili hienoksi.

• Marinadille sekoita kasviöljy, hunaja, puolikalkin mehu (15 ml), suola. Pippuria maun mukaan. Lisää chili ja minttu.

• Lisää marinadi kanafileen paloihin, sekoita. Jätä 30-40 minuuttia tai jääkaapissa yön yli.

• Kiinnitä palat puisiin vartaaseen, jotka on kasteltu esitäytettyinä 10 minuuttia.

• Leipä seesaminsiemenissä.

• Aseta ritilälle tai leivinastian reunoille siten, että liha ei kosketa pohjaa.
• Paista uunissa 220 ° C: ssa 30-35 minuuttia. Käännä kypsennyksen puolivälissä.
• 
• 
• Hyvää ruokahalua!

Ensimmäinen vierailija, paras varta, kiitos! Mies, mikä kauneus ja kuinka herkullista!

Marisha, ota kaksi. Vaikka kukaan ei näe.

Älä syö ilman minua. Muuten loukkaan)

Okei, olen kolmas, mikä on jäljellä tai jo syönyt viikset ..
Herkullisia kebabeja, kiitos Manyasha!

: wow: oh-oh !!! tuskin oli aikaa viimeiseen vartaan !!!
mitä kauneutta, herkullisuutta ja yksinkertaisuutta !!!!
Manechka, veti hänet pois, kiitos!

No, toistaiseksi kaikilla on ollut tarpeeksi, mies ... On kuitenkin aika valmistaa toinen erä - nyt loput tulevat sisään, jotka ovat työn jälkeen, eli kaikkein nälkäisimmät.

[Angela]

Angela, Ksyusha, Tatyana, Kiitos. Liity meihin. Tarpeeksi kaikille.

On kuitenkin aika valmistaa toinen erä

Tämä olen minä heti. Kaikki mitä on tehdä, on kiinni kana kaupasta.

Kaikki mitä on tehdä, on kiinni kana kaupasta.

Mies, on hyvä, että en ottanut kaksinkertaista annosta, kuten ehdotit, muuten muilla ei olisi ollut tarpeeksi ...

oli aikaa viimeiseen vartaaseen !!!

Kuinka viimeinen on? Aaaaaaaa! Älä viitsi
Mies, ota huomioon ATP