Kasvisruoka (vähärasvainen)

Kasvisruoka (vähärasvainen)

Kategoria: Vihannes- ja hedelmäruoat

Ainekset
keitetyt kikherneet	200 grammaa
purkitettu maissi	170 grammaa
kuoritut raakaperunat	400 grammaa
vihreät (persilja, tilli)	nippu
jauhot	1,5-2 rkl. lusikat
makea paprika	maku
suola	maku
kumina, jauhettu korianteri	maku
jauhettua mustapippuria	maku
kasviöljy	paistamiseen
jauhot	leivontaan

Keittomenetelmä

• Keitä perunat, tyhjennä vesi, sose.
• Jäähdytä haaleaksi.
• Pilko vihreät.
• Laita kikherneet, yrtit ja maissi tehosekoittimeen ja vatkaa melkein sileäksi.
• Siirrä seos perunamuusiin.
• Lisää mausteet, suola ja jauhot.
• Sekoita.
• Muotoile hampurilaisia.
• Leipä jauhoissa (paras vaihtoehto).
• Paista kasviöljyssä keskilämmöllä kunnes kullanruskea molemmin puolin.
• Tarjoile pulla yrttien, salaatin ja suosikkikastikkeiden kanssa.
• 
• 
• 

Astia on suunniteltu

12-14 kappaletta

Aika valmistautua:

1 tunti

Ruoanlaitto-ohjelma:

liesi, tehosekoitin

Merkintä

Hampurilaiset perustuvat D.Oliverin reseptiin. Lähdin tuotteistani. Alkuperäisessä bataatissa ja mausteissa käytetään savustettua paprikaa.
Erittäin maukas, alkuperäinen. Tarjoillaan tässä pulla

Hampurilainen pulla (ang-kay)

Minä, olen ensimmäinen, tällaiselle namille)))
Meidän on pidettävä tauko pääsiäiskakkuista ja katsottava leivonnaisia ​​!!!
Luokka, kuten aina, haluan syödä kuvia, on hyvä, että söin khachapurisi)))

[Jeanne]

Jeanne, toivottavasti ei viimeinen. Herkullinen. Ja itse khachapuri on paistettava, mutta tämä tapahtuu lomien jälkeen.

Kaikki leipovat pääsiäiskakkuja

[Angela]

Angela, teki hampurilaisia ​​tämän reseptin mukaan, vain ilman pullia.Söin ne kyljysten kanssa! Herkullinen! Kiitos reseptistä!

[Evgeniya]

Evgeniya, terveydelle)