Diet kukkakaali lisuke Moulinex Cook4Me

Kategoria: Vihannes- ja hedelmäruoat
Diet kukkakaali lisuke Moulinex Cook4Me

Ainekset

Kukkakaali 1 kg
Tomaatit 2 kpl
Tulinen pippuri puolikas pod
Bulgarialainen punainen paprika puoli
Valkosipuli 4 neilikkaa
Oliiviöljy 1 rkl. l.
Maustaminen \ 1 tl

Keittomenetelmä

  • Kaada oliiviöljyä kylmään monitoimikoneeseen, lisää kaikki vihannekset paitsi kukkakaali ja pilko ne haluamallasi tavalla.
  • Kytke "paistotila" päälle, sekoita toisinaan.
  • Kun esikuumennus on ohi, ripottele mausteilla (voit korvata sen suolalla + pippurilla + paprikalla + 0,5 tl kurkumaa), lisää kukkakaalia (jaettu kukintoihin), sekoita hyvin ja aseta nopea kypsennystila 3 minuutiksi.
  • Ripottele valmis koriste yrtteillä. Minulla oli tilliä ja korianteria.
  • Hyvää ruokahalua!

Astia on suunniteltu

2 annosta

Aika valmistautua:

10 minuuttia

Ruoanlaitto-ohjelma:

Nopea ruoanlaitto

Merkintä

Lisuke osoittautuu erittäin kevyeksi ja maukkaaksi. Aviomies "ruokavalioon ylipainon vuoksi" oli tyytyväinen

Elena 45
Meillä on oma pakastekaali, teemme sen. Keitin juuri pariskunnalle, hyvä myös. Kiitos
OlgaMSK
Elena 45, terveydeksesi!
Tetyanka
Onko sinun lisättävä vettä ennen pikakypsennystilaa?
OlgaMSK
Ei, et tarvitse vettä

Kaikki reseptit

Uudet aiheet

© Mcooker: parhaat reseptit.

sivuston kartta

Suosittelemme lukemaan:

Leipäkoneiden valinta ja toiminta