Soijaparsakeitto rakkolevä ja maissi

[sämpylät avokadolla, paprikalla, kurkulla ja keitetyillä porkkanoilla, ripoteltu seesaminsiemenillä.]

Soijaparsakeitto rakkolevä ja maissi

Kategoria: Vihannes- ja hedelmäruoat

Keittiö: japanilainen

Ainekset
Soijaparsa	7-8 tikkua
Juuriselleri	1/5 selkäranka
Perunat	1-2 kpl
Porkkana	1 kpl (keskikokoinen)
Sipuli	1 kpl (keskikokoinen)
Rakkolevä kuiva (tai jäädytetty)	5 rkl. l
Vesi	1,2 litraa
Tomaatti + puolipippuri (makea) tai leche
Valkosipuli	1-2 neilikkaa
Meirami, Kalindzhi-siemenet, Timjami, Basilika, Tarragon, Sinapinsiemenet	Maku
Jäädytetty maissi	200 eKr

Keittomenetelmä

• Laita yrtit ja juuret (selleri, perunat, porkkanat, kuutioiksi) kiehuvaan veteen. Riko soijaparsa 6–7 cm: n paloiksi ja laita ne kattilaan, jossa on kiehuvia yrttejä.
• Laita 5-10 minuutin kuluttua (kun juurista tulee hieman pehmeitä) hienoksi hienonnettu sipuli ja kiehumisen jälkeen - rakkolevä. Sekoita, keitä vielä 5 minuuttia, lisää tehosekoittimeen hienonnettu tomaatti ja puoli paprikaa valkosipulinkynällä (voidaan korvata 100 g: lla lechiä (pippuria voidaan tarttua ja leikata paloiksi). Lisää 3 minuuttia kiehumisen jälkeen pakastettua maissia. Maissi ei tarvitse keittää, jyvien tulisi olla mehukkaita, vain kuumennettuja. Sammuta heti, kun keitto kiehuu.
• Voit lisätä suolaa heti alussa. En usein laita suolaa. Kaadan jo lautaselle aromaattista puhdistamatonta öljyä ja soijakastiketta.
• Toinen voidaan tarjoilla sämpylät avokadolla, paprikalla, kurkulla ja keitetyillä porkkanoilla, ripoteltu seesaminsiemenillä.
• Tällä kertaa keitin keittoa hitaassa liedessä. Laitoin kaikki tuotteet kerralla, paitsi maissia ja valkosipulia, laitoin ne haudutustilaan - 1 tunti. 10 minuuttia ennen keittämistä lisäsin tomaatti-valkosipuli-seoksen. Ja kolme minuuttia ennen sammuttamista - maissi.
• Pienessä Panasonic-monitoimikoneessa vain enimmäismäärä (merkkiin asti)

Astia on suunniteltu

3-4 annosta

Aika valmistautua:

35 min (monikeittimessä - 60 min)

Ruoanlaitto-ohjelma:

sammutus (Panasonic)

Merkintä

Lisään kuvia ainesosista, jotka saattavat tuntua eksoottisilta:


Ylös soijaparsa... Myydään supermarketeissa tai torilla (korealaiset välipalamyyjät)

Alhaalla:
Rakkolevä (laatikko apteekista)
Kalindzhi-siemenet (musta kumina) - se tapahtuu itämaisten tuotteiden ja intialaisten mausteiden kaupoissa. Erittäin terveelliset siemenet
Juuriselleri ... Toivon, että tämä \ "hedelmä \" on tuttu monille

Samanlaisia ​​reseptejä

Pekonimaissikeitto (Gordon Ramsay -resepti) (gaala10)

Maissi keitto-sose (tehosekoitin-keittoliesi Vitek VT-2620) (Ksyushk @ -Plushk @)

Paksu keitto maissi, herneet ja kurpitsa (Järjestelmänvalvoja)

Rakastan tätä parsaa, kauneutta!

Tein tämän keiton tänään. Totta, kaikkia yrttejä ei löytynyt, mutta muuten hän ei poikennut reseptistä! Hämmästyttävän herkullinen. Ja toi mukavan valikoiman laihaan valikkoon

Muuten, sekä merilevä että maissi purkitettiin! Tämä on toinen poikkeama tässä esitetystä reseptistä. Mutta kaikki söivät suurella ilolla! Suosittelen kaikille