Chia-siemenpudding

[Ruoanlaitto ei ole vaikeaa. Tärkeintä on tehdä se rakkaudella rakkaitasi kohtaan!]

Chia-siemenpudding

Kategoria: Terveellinen ruokavalio

Ainekset
chia	30 g
Maustamaton jugurtti	250 + 70 g.
banaani	1 KPL.
sekoitus marjoja	150 g
oranssi kuori	1 tl
hunaja	1 rkl. l.
vanilja valinnainen	maku

Keittomenetelmä

Kaada chia-siemeniä kulhoon.

Kaada suurin osa jogurtista ja anna turvota 1 tunti.

Laita marjat, banaani, kuori tehosekoittimeen. Lisää vanilja ja hunaja. Kaada jogurtin toinen osa.

Sose.

Sekoita paisuneiden siementen kanssa.

Kaada lasit. Jääkaapissa tunnin ajan. Tarjoilussa koristele marjoilla, kuorella, mintulla.

Ruoanlaitto ei ole vaikeaa. Tärkeintä on tehdä se rakkaudella rakkaitasi kohtaan!

Merkintä

Löysin reseptin ulkomaisesta blogista.
Mielenkiintoinen ja herkullinen vanukas. Suositella!

Hienoa, sain vain kaiken paitsi banaanin. Täytän siemenet ja menen banaanille!

namia)))) kiitos reseptistä, pidän todella chiasta)

[Angela]

Angela, ei ole koskaan maistanut chiaa, nyt siihen on syy!

[Natasha]

Natasha, Marina, Natalia, tytöt, kiitos pysähtyneestä. Toivon, että resepti on kätevä ja pidät siitä.