Squash-sormet

Squash-sormet

Kategoria: Vihannes- ja hedelmäannokset

Ainekset
Nuori kesäkurpitsa	1 KPL.
Raaka munanvalkuainen	1 KPL.
Maissijauho	2 rkl. l.
Juustoraaste	50 g
Suola pippuri	maku

Keittomenetelmä

• Leikkaa pestyt ja kuoritut kesäkurpitsa pitkiksi ohuiksi kuutioiksi. Jos se on vetistä, kuivaa se paperipyyhkeellä. Vatkaa proteiini suolalla ja pippurilla kiinteäksi. Sekoita hienoksi raastettu juusto maissijauhojen kanssa. Kasta kesäkurpitsa-viipaleet vuorotellen proteiiniin, rullaa ne jauho- ja juustoseokseen, laita ne leivinlevylle ja laita uuniin, joka on esilämmitetty 180 asteeseen noin puoleksi tunniksi. Kevyt, terveellinen ja maukas välipala valmis syötäväksi!
• 

Samanlaisia ​​reseptejä

Nuoret kesäkurpitsa taikinassa (Järjestelmänvalvoja)

Tomaatit ja kesäkurpitsa juustotaikina (dopleta)

Kefir-taikina vihanneksille (munakoiso, tomaatit) ja hedelmille (omenat, persikka) (Järjestelmänvalvoja)

[Larissa]

Larissa, Kiitos! Juuri ajoissa kesäkurpitsa valehtelee, ja kaikki ovat jo väsyneitä, menin tekemään sen.

Kuinka onnekas, Natasha!

[Larissa]

LarissaNo, sinulla ei ole aikaa sinulle ... !!!

Luokka, kuinka upeita sormia! On yksi kesäkurpitsa, sinun on tehtävä se.

Olen katsonut tätä reseptiä pitkään. Nyt aion ehdottomasti kokata. Larisa, kiitos)

Kevyellä kädellä, rakas, keitin juuri kesäkurpitsaa maissijauhoissa, mutta ei sormillani, vaan ympyröin. Ja ei juustoa. Ja koko muna. Se on täysin erilainen ruokalaji. MUTTA!!! Maissijauhoissa. Tässä.
KIITOS!!!
Nyt yritän myös tätä vaihtoehtoa, koska siellä on ilmaisia ​​kesäkurpitsaa.

Kiitos tytöt, rakkaat, huomiosi! Angela, voin jo kuvitella, mitä kauneutta voit kokata, mutta luulen, että katsot silti erilaista reseptiä pitkään. Taikina ja leivänmuruja on monia vastaavia, mutta en ole koskaan tavannut sellaista missään.

ovat tarkastelleet erilaista reseptiä pitkään. Taikina ja leivänmuruja on monia vastaavia, mutta en ole koskaan tavannut sellaista missään.

Voi olla. Monia erilaisia, muistatko kaiken? Siellä oli samanlainen, mutta ei proteiinia, vaan täysin muna ja leipä mausteilla. Mutta sillä ei ole väliä. Mikä tahansa vaihtoehto on herkullinen)

Herkullinen jälleen, kiitos paljon. Vedän sen kirjanmerkkeihin.

Se on herkullista! Kiitos!

Lorik, mikä ilo!
Ja minulle tärkeintä on, että se ei ole pannussa, vaan uunissa!
Kiitos, otit sen!

Ksyusha, pidän siitä myös. Proteiinin loiston vuoksi - se tuntuu taikinasta, mutta rasvalta - eikä!

[Lorik]

Lorik, resepti on täydellinen, huomenna aamulla juoksen kesäkurpitsaa! Kiitos rakas!

Pidän siitä

Sistraaa!

[Larochka]

LarochkaAnteeksi kesäkurpitsa rakastaja jäljellä, mutta minä heittää pois resepti hänelle. Ehkä voit tehdä sen sarjakuvassa. Vedetty pois kirjanmerkkeihin 🔗

Ja olen jo keittänyt ja syönyt ...
Koska se on säälimätöntä Fancy ja yksinkertainen!
Kiitos mausta !!!

Larissa, pidin siitä erittäin paljon! Haluan toimia lämmön vähentyessä. Vaikka se voi osoittautua vain parranajoksi lämmittämättä koko kaappia. Kesäkurpitsa ja aldente rullataan.
Rapeita?
Jauhot kuten polenta tai hienot jauhot?

[Trishechka]

Ai joo Trishechka, oi, hyvin tehty! Kiitos, aurinko, kauneudesta!
Nata, Minulla on hienoja jauhoja. Rapeita kuumina. Makaamisen jälkeen kosteus puristuu tietysti ulos. Mutta jos haluat, voit kuivata sen kekseihin.

Kiitos! Yritän jauhojen sijasta jauhettuja hiutaleita

!

No, kuinka monta kertaa olen törmännyt tähän reseptiin, joten joka kerta kun luin "rapusormet" ..
Lorik, kiitos reseptistä, yritän ehdottomasti toteuttaa sen lähitulevaisuudessa .. älykkyys ilmoitti, että pari kesäkurpitsaa on matkalla puutarhaan ...

Voi, Anechka, omistamme se on paljon maukkaampaa! Kuuntele, mutta se on oikein - leikata vähän pidempään, ja ulkonäöltään se näyttää vähän kuin rapujen falangit!

Tätä kirjoitin onnistuneesti! Rakastan kesäkurpitsaa kovasti. Ja tässä mallissa ne ovat 100% maukkaita, maukkaita. Teen ehdottomasti sen. Larochka, en koskaan lakkaa hämmästämästä reseptejäsi. Ja yksinkertaista, nopeaa, maukasta ja kaunista! Kuten aina kanssasi! Otin sen kirjanmerkkeihin.

[dopleta]

dopleta, kiitos upeasta ja yksinkertaisesta reseptistä!

Terveydellesi, Ira!