Karppi (karppi) vihannesten kanssa basilikakastikkeessa

Karppi (karppi) vihannesten kanssa basilikakastikkeessa

Kategoria: Kalaruoat

Ainekset
Karppi (karppi)	1 kpl
Jäädytetyt vihreät pavut	500 g
Kirsikkatomaatit (säännölliset)	300 g
Oliivit	10 palaa
Sitruuna	1 kpl
Basilika (minulla on vihreä)	1 nippu
Oliiviöljy	2 rkl. l.
Suolaa, juuri jauhettua pippuria	maku

Keittomenetelmä

• Pese kala, kuori, suolisto, hiero suolalla ja pippurilla. Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia. Valmistan etukäteen ja jätän jääkaappiin 6-12 tunniksi.
• Tee kalaan pitkittäisleikkauksia, joihin laitetaan sitruunakiilat.
• Laita kala leivinpaperille, voideltu öljyllä, ripottele öljyllä ja aseta uuniin, joka on esilämmitetty 200 ° C: seen 15 minuutiksi.
• Kaada kiehuvaa vettä papujen päälle ja jätä 15 minuutiksi. Tyhjennä vesi.
• Pilko tomaatit ja oliivit, sekoita papujen kanssa.
• Jauhaa basilikan lehdet. Lisää suola, pippuri, öljy, 1 sitruunan mehu, sekoita. Kaada kastike vihannesten päälle, sekoita.
• Lisää vihanneksia kalaan ja paista vielä 15 minuuttia.
• 
• Eniten hyötyä ja suosikki resepti TÄMÄ... Lisäksi voit käyttää mitä tahansa yrttiä haluat. Ja käytä vähärasvaista voita voin sijasta. Mutta haluan aina jotain uutta, vaikka mieheni ei ole erityisen tyytyväinen kokeisiini. Hän ja hänen poikansa ovat innokkaita konservatiiveja. Vain MEGA-konservatiivit. (((Mutta tällä kertaa kokeilu onnistui. Se osoittautui erittäin tuoksuvaksi ja maukkaaksi!) Suosittelen!

Astia on suunniteltu

2-3 annosta

Merkintä

Resepti kirjasta "Herkut reseptit hoikkaan hahmoon".

Ksyusha, kuinka kaunis se on! Kiitos reseptistä!

[Galya]

Galya, Kiitos! Tein sen pitkään, näytin nyt "tuoreelta" - kauniilta. aha!