Vaaleanpunainen taimen hunajaa ja soijakastiketta

Vaaleanpunainen taimen hunajaa ja soijakastiketta

Kategoria: Kalaruoat

Ainekset
vaaleanpunaisen taimenen filee	100-150 gr. annosta kohti
pinaatti lehdet	100 g
retiisi	3-4 kpl.
marinadi:
hunaja	2 rkl. l
sitruunamehua	1 rkl. l
sinappi	1 rkl. l
soijakastike	2 rkl. l
kastike:
riisiviinietikka	3 rkl. l
soijakastike	2 rkl. l
oliiviöljy	2 rkl. l
tahini luonnollinen	2-3 s. l

Keittomenetelmä

• Ollakseni rehellinen, en halua lihaa kuumuudessa. Ja tässä on kala ja taimen makealle sielulle!
• Pidän reseptistä, koska kala voidaan marinoida aamulla ja laittaa uuniin illalla, ja ravintola-illallinen on valmis 20 minuutissa.
• Ota ensin taimenefilee ja vapauta se ihosta ja luista. Leikkaa osiin.
• Marinadi: sekoita kaikki ainekset ja kaada valmis kala. Peitä folio ja säilytä kylmässä - vähintään 20 minuutin ajan.
• 
• Kuumenna uuni 230 grammaan. ja laita kala 8-10 minuutiksi. 2-3 minuutin välein. kaada marinadin jäännökset päälle. Älä ylivalota
• Sekoita kastiketta varten kaikki ainekset tasaiseksi.
• Kaada pinaatti kiehuvalla vedellä muutaman minuutin ajaksi, tyhjennä vesi ja laita levyt. Levitä ohuiksi viipaloitu retiisi päälle.
• Laita kala salaatin päälle, tarjoile kastikkeen kanssa.
• 
• Hyvää ruokahalua!

Aika valmistautua:

30 minuuttia.

Merkintä

Marinadi ja kastike riittää 4-5 kalanpalaan.

Samanlaisia ​​reseptejä

Kummeliturska vihreässä valkosipulikastikkeessa (ang-kay)

Pieni punasilmä paprika-sitruunakastikkeessa (ang-kay)

Paistettua kampelaa sienikastikkeessa (Gasha)

Ihana versio kalasta, uusi minulle! : girl_claping: Kiitos reseptistä!

Yritä kokata!
Kala osoittautuu herkäksi, herkäksi!

[Natasha]

Natasha, ja minulla on kysymys sinapista - mitä tarkalleen tarkoitetaan - sinappijauhe tai valmis sinappi?

[AlenKa]

AlenKavalmis