Jamie Oliverin höyrytetty munakoiso

Jamie Oliverin höyrytetty munakoiso

Kategoria: Vihannes- ja hedelmäruoat

Ainekset
Keskikokoinen munakoiso (Otan 4 keskikokoista koska siellä on aina vähän)	2 kpl
Tankkaus:
Sokeri (otan ruskea)	2 tl
Soijakastike	4 rkl. l.
Makea chilikastike (myydään nyt melko hiljaa)	3 rkl. l.
seesamiöljy (Otan tummemman, maukkaamman ja kirkkaamman maun)	2 tl
1 sitruunan kuori ja mehu (Otin myös kalkkia, herkullista)
Vihreitä sipuleita	4 höyhentä
Chili (muuten mausteinen ruokalaji)	2 punainen
Vihreät	suuri kourallinen
Cilantro
Basilika
Minttu
Selleri lähtee
Suolaa ja pippuria

Keittomenetelmä

• Leikkaa munakoisot kahtia ja höyryä 10 minuuttia yleensä hitaassa liesi. Tankkausta varten kaikki on sekoitettu. Munakoisot leikataan 2 cm: n paloiksi ja täytetään lämpimällä sidoksella. Se on myös erittäin maukas lämmin, mutta myös kylmä kuin peitattu, on myös luokka.
• Kokeile munakoisoa, joka imee ikuisesti öljyn pimeyden - erittäin ruokavalion vaihtoehto.

Merkintä

Älä potkaise väärästä suunnittelusta ja niin edelleen - en ole kirjoittanut mitään pitkään aikaan - olin kiireinen lapsena

Samanlaisia ​​reseptejä

Marinoituja munakoisoja (Caprice)

Munakoisosalaatti basilikalla talveksi (nila)

Hiilellä paistetut munakoisot ja tomaatit (Omela)

Karitsa, tervetuloa takaisin, toivotan sinulle ja tyttärellesi kaikkea hyvää, kasvaisiko hän kaunis, terve ja tekisikö äitinsä aina onnelliseksi.
Ja nyt reseptistä näyttää siltä, ​​että hän on viileä, yritän ehdottomasti, tärkeintä on unohtaa, kun kausittaiset munakoisot ilmestyvät.

Tarvitseeko sinun kuorita munakoisot?

Ei, sinun ei tarvitse puhdistaa sitä, ellei se ole tietysti umpeen kasvaneita mutantteja.

[Bagel]

Olen etsinyt munakoisoreseptiä pitkään, jotta niitä ei paisteta. Kiitos paljon Bagel tätä reseptiä varten. Tein nämä munakoisot tänään.

Tietenkin muutamilla muutoksilla, koska kaikki ei ollut käsillä.
Korvasin seesamiöljyn oliiviöljyllä. Sokeri ja makea chilikastike - maapähkinäsiirappi ja kuiva chilipippuri + korealainen mauste Chim-Chim-kaalille. Meillä ei ollut minttua ja selleriä, emme pidä korianteria, mikä tarkoittaa persiljaa, basilikaa, tilliä ja vihreää sipulia. Kaikki osoittautui aiheessa, eli herkulliseksi. Ainoa haittapuoli oli, että sitruuna oli liian suuri, tarpeeksi mehulle ja puolet tai 2/3, mutta erinomainen kuorineen.
Ymmärrän, että kastikkeen koostumus voi säätää makua. Pidin munakoisoista erittäin paljon - 10 minuuttia pariskunnalle - siinä kaikki.

[Bagel]

Bagel
Yksinkertainen ja siisti resepti. Tärkeintä on, että öljyä ei ole tarpeeksi. Kiitos.

Olen iloinen, että pidimme siitä. Todella vähän öljyä, muuten paistettu on vain öljyinen sieni. Vaihdan myös kastiketta jääkaapin vihreiden mukaan, maku vaihtelee. Tärkeintä on, että kastike itsessään on maukas ja yhdistetty munakoisoon

[Bagel]

Bagel
Tänään tein munakoisoja reseptisi mukaan, mutta muutamilla muutoksilla.
Makea chilikastike, jota en estänyt. Kaikki noituudet suoritettiin ilman häntä.
Yksi tuore chilipippuri riitti tähän määrään munakoisoa.
Terävyys osoittautui vain ydinvoimaksi. Ja herkullisuus on upeaa.
Välipala lasilla on vain mahtavaa.
Muuten, olen kuoriutunut iholta, mielestäni tämä on normaalia.
Yleensä rakastan todella kaikenlaisten vihreiden, chilipippurien, mehun ja sitruunankuoren yhdistelmää.
Tämä yhdistelmä on loistava myös kalaresepteissä.

Annan rohkeasti tämän reseptin tilan "yksinkertainen mutta nerokas alkupala".
Muutokseni: Kuorin munakoisot (ne eivät ole muutenkaan nuoria, iho on hieman ankara), ei ole makeaa chilikastiketta (ja se on herkullista ilman sitä), puolittin soijakastikkeen ja pippurin, mutta se osoittautui mausteiseksi (seuraavalla kerralla laitan ¼ - 1/3 normista ).Se osoittautui uskomattoman maukkaaksi! Chili-kuori-minttu-yhdistelmä on erittäin harmoninen kaikesta kirkkaasta monimuotoisuudestaan. Kevyt basilikan nuotti korostaa vain tätä maun ilotulitusta tasapainottamatta sitä lainkaan. Vihreät antavat tasaisen maustetaustan.
Odottamaton ruokalaji. Se on vain räjähtävää. Ja ylikypsentämättä munakoisoa.
Jos päätät toistaa ja silti puhdistaa "siniset", suosittelen lyhentämään höyrytysaikaa 6-8 minuuttiin. Kaikki 10 on liikaa.
Se näyttää ennennäkemättömältä, mutta se maistuu hyvältä!
Otan myös kastikkeen muihin salaatteihin (ja ehkä kuumiin), joilla on neutraali maku.

Munakoisot ovat mahtavia. Minulle 10 minuuttia parille on liikaa, 8 minuuttia. riittäisi. Mutta se riippuu munakoisosta. Meidän on tarkistettava ne kaksinkertaisessa kattilassa. Sitruunamehua ei ollut, levitin sitruunaa vedellä. Lisäsin myös tuoreita porkkanoita, hienonnettuna hieman koreaksi ja 3 * 1 cm palaa paistettua sianlihaa (paistettu kuivassa paistinpannussa kuoreeksi, mutta älä kuivaa). 6 tuntia vaati ja kaikki. Upea ruokalaji. Teen sen useammin kuin kerran. Kokeile lisäaineita (kana, naudanliha, paprika, sienet)