Kasvisgrilli koreaksi (+ video)

Kasvisgrilli koreaksi (+ video)

Kategoria: Vihannes- ja hedelmäruoat

Ainekset
munakoiso	4 asiaa.
makea paprika	5 kpl.
sipuli	4 asiaa.
tomaatti	5 kpl.
valkosipuli	1 pää
soijakastike	4-5 pöytää. l.
tuoretta jauhettua mustapippuria	maku
jauhettua korianteria	1-2 tuntia l.
kuuma pippuri	maku
puoli sitruunan mehu	1/2 sitruunaa
makea paprika	maku
korianteria persilja tilliä maun mukaan ja valinnainen !!!	70gr.

Keittomenetelmä

Pese tomaatit, paprikat, munakoisot, pyyhitään ne, leikataan munakoisot viipaleiksi, mutta ei kokonaan 1 cm paksiksi.

Aseta pienet munakoisopalat ympyröiden väliin, peitä leivinlevy leivinpaperilla ja laita kaikki vihannekset.

Älä kuori sipulia, paista se uunissa grilliohjelmassa konvektiolla 180-200 gr lämpötilassa. ja varmista, että vihannekset eivät pala.

Käännin pippuria ympäri prosessia, alenna tarvittaessa lämpötilaa, uunin toiminta-aikaa 40 minuutin ajan, sammuta sitten lämmitys ja jätä vihannekset jäähtymään, sipulit tulisi paistaa sisällä.

Leikkaa jäähdytetyt vihannekset karkeasti, kuori ja pilko karkeasti sipuli, laita se kattilaan ja lisää kaikki yllä olevat ainesosat - soijakastike, sitruuna, purista valkosipulin pää, korianteri, paprika, musta ja punainen kuuma paprika.

Sekoitamme kaiken ja lähetämme sen jääkaappiin, se on erittäin maukasta ja terveellistä! Hyvää ruokahalua!

Merkintä

Ninja Grill- ja Multicooker-omistajat voivat leipoa näitä vihanneksia koneissaan! Myös vihanneksia voidaan paistaa hiiligrilleillä! En lisää öljyä, haluavat voivat lisätä, ei tarvitse suolaa, tarpeeksi soijakastiketta!

[kokki]

kokki, Igor, sinulla on upeita reseptejä!

Paljon kiitoksia Lena !!!

[kokki]

kokki, Erittäin siisti, teen sen varmasti !!!

[Lerele]

Lerele, Kiitos paljon!!!

Vahvistan, se on erittäin maukasta! Teen usein näitä vihanneksia, paistan vain grillipannulla.

[kokki]

kokki,

[Lerele]

LereleKuinka nopea olet !!! Hyvin tehty!!! Säädä pistävä makuun !!! Ehkä mustapippuri riittää !!! Ninja-grillissä joudut leipomaan sipulia pidempään kuin munakoisoja ja paprikaa !!!

Ja lisätään myös chilipippuria mausteiseksi, herkulliseksi

[Jouravl]

JouravlKiitos Hope !!! Kyllä, herkullinen, mutta erittäin mausteinen, jos paistat kokonaisen ja laitat sen vain lautasellesi !!!

[Igor]

Se ei voi olla mautonta! Igor, ja hämmästyin reseptistäsi kolmella huutomerkillä!



Jo uunissa. Aromit ovat mahtavia. Älä huoli tomaateista - minulla on erittäin maukas italialainen tomaattikauppa. Teen hänen kanssaan. Heitin itseltäni valkosipulin paistettavaksi.

Minulle tämä resepti on ilmoitus. Tällainen yksinkertainen ratkaisu! Yritämme nyt rajoittaa rasvojen määrää, paistamista ja maksimoida ravintoarvot valikossa.

Viileät vihannekset, minulla on se valmis, se on kylmä

Kiitos reseptistä, ja vien sen roskiin, luulen, että se on lainkaan vaarassa.

[Svetlenki]

Svetlenki, Se on niin kaunista !!! Terveellinen ruoka!!! Syö terveyden vuoksi ja menee voita varten !!!!

SvetlenkiJokaisella on talo, aivan avatarin alla, vieritys ja talo.
Viileät vihannekset, minulla on se valmis, se on kylmä

Kauneus ja herkullinen !!! Jääkaapista nämä vihannekset ovat erittäin maukkaita nyt kuumuudessa !!!

Svetlenki, Svetlenki, Kamala
Vasen ilman taloa

Lerele !!! En myöskään näe taloni? Minun täytyy tehdä avatar, napsautan valokuvasi ja näen reseptisi

Se ei voi olla mautonta! Igor, ja minut iski reseptisi kolmella huutomerkillä!



Jo uunissa. Aromit ovat mahtavia. Älä huoli tomaateista - minulla on erittäin maukas italialainen tomaattikauppa. Teen sen hänen kanssaan. Heitin itseltäni valkosipulin paistettavaksi.

Minulle tämä resepti on ilmoitus.Tällainen yksinkertainen ratkaisu! Yritämme nyt rajoittaa rasvoja, paistamista ja maksimoida hyödyllisyyden valikossa.

minulla on sama

Minulla ei ole taloa kokki

Kaunis vihannes asetelma !!! Hyvin tehty valo !!!



Ladannut kuvan !!! Napsauta sitä ja katso reseptit !!!

Vahvistan, se on erittäin maukasta! Teen usein näitä vihanneksia, paistan vain grillipannulla.

Rusalca, Minun täytyy kokeilla, onko minulla valurautainen grilli ja peitä kansi?

[kokki]

kokki, kiitos reseptistä!

[Igor]

Rusalca, minun täytyy kokeilla, minulla on valurautainen grilli ja peitän kannella?

Igor, sinun ei tarvitse peittää. Vain minä en paista kokonaisia ​​vihanneksia, mutta hienonnettuja. Leikkain tomaatit, sipulit, munakoisot viipaleiksi, pippuria suurina nauhoina. Vihannekset ovat kauniita raidallisia. Hän oppi korealaiselta matchmakerilta.

[Rusalca]

Vain minä en paista kokonaisia ​​vihanneksia, mutta hienonnettuja

Rusalca, Annaja leipoa myös kuivana?

[Sveta]

Sveta, Joo. Voitelen pannun harjalla ja paistan sen.

[Igor]

Igor, sinun ei tarvitse peittää. Vain minä en paista kokonaisia ​​vihanneksia, mutta hienonnettuja. Leikkain tomaatit, sipulit, munakoisot viipaleiksi, pippuria suurina nauhoina. Vihannekset ovat kauniita raidallisia. Hän oppi korealaiselta matchmakerilta.

Hyvä päätös!!! On otettava huomioon, joten tietysti vähän kauemmin !!!

joten tietysti vähän kauemmin !!!

Tämä on kyllä! Tie on ehdottomasti nopeampi! Yritän ehdottomasti.

[Anna]

Tämä on kyllä! Tie on ehdottomasti nopeampi! Yritän ehdottomasti

Anna, Kiitos!!!

Melkein Ajapsandali.

Onnittelut ansaitusta voitostasi "Viikon paras resepti" -kilpailussa

[Igor]

Igor, Victoryn ja Myadalkan kanssa!

[Igor]

Igor, kiitos reseptistä! Sen on oltava mielettömän herkullinen. Me yritämme. Ja onnittelut ansaitusta palkinnosta.

[Lucumon]

Lucumon, Trishka, gaala10, Kiitos paljon!!!!

[Igor]

Igor, Onnittelut!!!!

[Anna]

Anna, Kiitos paljon!!!

[kokki]

kokki, Onnittelut!! Resepti on super !!!

[Lerele]

Lerele, Kiitos paljon!!!

[kokki]

kokki, Igor, onnittelut! Super resepti!

[Natalia]

Natalia, Kiitos paljon!!!!