Munakoisoperunat (vähärasvainen)

Munakoisoperunat (vähärasvainen)

Kategoria: Vihannes- ja hedelmäruoat

Ainekset
kuoritut perunat	700-800 grammaa
suuret munakoisot (keskikokoiset), (pienet)	2 (3) (5) kappaletta
nauris sipuli	1 kpl
vihreät	maku
valkosipuli	2-3 hampaat
kasviöljy	paistamiseen
suola	maku

Keittomenetelmä

• Kuori munakoisot ja leikkaa kuutioiksi noin 1 * 1 * 1 senttimetri.

• Paista annoksina kullanruskeaksi keskilämmöllä. Älä suola. Älä laita paljon pannulle, älä peitä kannella. Tarvitsemme kuutioita, ei puuroa. Kaada öljyä tarpeeksi, mutta ei paljon, jotta kuutiot eivät paahtu eikä kuivu.

• Laita pannusta toiseen astiaan, lisää suolaa ja sekoita varovasti.

• Kuori perunat ja leikkaa ne pieniksi suikaleiksi. Kuiva.

• Kuori sipuli ja leikkaa puolirenkaiksi.

• Laita perunat öljyllä esikuumennettuun paistinpannuun ja paista. Lisää tässä vaiheessa suolaa ja sipulia.

• Tuo valmius keskilämpötilaa pienempään lämpöön. En sulje kantta. Perunoita ei leikata karkeasti. Kaikki on paistettua.

• Kun perunat ovat valmiita, lisää munakoisot. Otamme ne pois, jättäen tyhjennetyn öljyn. Jos on halu, voit kaataa sen pannulle. En tee tätä. Sekoita.

• Kuori ja hiero valkosipuli, voit siirtää sen puristimen läpi.
• Pilko vihreät.

• Ripottele valkosipulilla ja yrtteillä, sammuta, peitä.

• Jätä peitettynä 2-3 minuuttia valkosipulin ja yrttien saamiseksi makuun.
• Sekoita ja tarjoile.

Astia on suunniteltu

3-4 annosta

Aika valmistautua:

40-50 minuuttia

Ruoanlaitto-ohjelma:

lautanen

Merkintä

Resepti vakoiltiin Ogiway Cook -sivustolla. Kiitos paljon.
Herkullinen. Haluan kokata kerran, kahdesti ja sitten uudestaan ​​ja uudestaan. Suositella)

[Angela]

Angela, erittäin mielenkiintoinen yhdistelmä. Mielestäni se on herkullista!

[Angela]

Angelamikä hyvä resepti. En epäile, että pidämme siitä. Aion ehdottomasti valmistautua

Herkullinen. Voinko kokata uunissa? Mitä mieltä sinä olet?

[Tatyana]

mielenkiintoinen yhdistelmä. Mielestäni se on herkullista

Tatyana, Älä epäile. Tunne, että perunat ovat herkkuja sienillä, ei munakoisoilla (tämä on niille, jotka eivät pidä munakoisoista).

Tytöt, auta itseäsi.

Mielestäni se on herkullista!

Pidämme todella)

Voinko kokata uunissa?

Luulen, että uunissa ei ole tällaista vaikutusta. Tärkeintä tässä on, että kaikki on erillinen eikä sotku. Uunissa on enemmän mehua ja maku on erilainen. Mutta se on myös herkullista.

Tunne, että perunat ovat sieniä, ei munakoisoja

Joo, Ksyusha. Aviomies ajatteli niin ensimmäistä kertaa.

[Ksenia]

Tunne, että perunat sienillä

Ksenia, koko pakastin on jo täynnä sieniä. Anna sen paremmin maistua munakoisolta)))

Angela, kiitos !!! Teen tämän, vain lisätään smetanaa ja se osoittautuu kuin perunat sienillä, herkullisia ja ei niin "kovia" kuin sienien kanssa.

Aviomies ajatteli niin ensimmäistä kertaa.

Ja minun

[Angela]

Angela, hieno resepti! Kuinka paljon rakastan paaston aikaa, koska sinulta löytyy monia reseptejä. Kiitos, aivosi ovat korjanneet sen!

En pidä kirjanmerkeistä - se on kuin musta aukko minulle ... laitoin sen, laitoin sen ja ... unohdan ...

Ksenia, koko pakastin on jo täynnä sieniä. Anna sen paremmin maistua munakoisolta)))

[Tanyulya]

Tanyulya, Sveta, kiitos huomiosta ruokalajiin. Olen tyytyväinen.

lisää vain smetanaa

Yritän, mutta postin jälkeen)

Kuinka rakastan paaston aikaa

En noooo) Minulla ei ole sitä 4 kertaa vuodessa, mutta joka keskiviikko ja perjantai plus mahdolliset lisäpäivät.

aivot ovat kiinteät!

Jos jotain, elvytä sitten)

Kiitos Angela uudesta namista! Lisää kirjanmerkkeihin! Kuten aina, sinulla on herkullisia ja kauniita, hyvin ruokittuja jopa nälkäisiä

[Ira,]

Ira, Kiitos. Kokki terveydelle)

[ang-kay]

ang-kay, Angela, kiitos reseptistä. Valmista pakastetuista kuutioista. Rakastan sitä hyvin paljon!

[mamusi]

mamusi, terveydelle. Rakastan myös tätä perunaa)