Vihannestyynyllä paistettua siniturskaa

Vihannestyynyllä paistettua siniturskaa

Kategoria: Kalaruoat

Ainekset
Siniturska ilman päätä ja suolistoa	500 g
sipuli	200 gr.
porkkana	70 gr.
suola	maku
kasviöljy	1 rkl. l.
vettä	3 rkl. l.

Keittomenetelmä

• En tiedä kenen perheessä, mutta minussa kaikki yksinkertaisesti rakastavat tätä näennäisen yksinkertaista kalaa! Monet kissat ostavat, mutta syömme itseämme mielellämme. Hänen maku on niin neutraali, että voit luoda minkä tahansa haluamasi ruokalajin - et pilaa sitä. Tänään - yksinkertaisin asia, kala vihannestyynyllä.
• Pese kalat ja puhdista ne päistä, suolista, leikkaa hännät ja evät.
• Kuori vihannekset, kolme porkkanaa karkealla raastimella, leikkaa sipuli puolirenkaiksi.
• Kaada lusikallinen öljyä paksuseinäiseen muotoon (rakastan valurautapannuja näihin tarkoituksiin), laita sipuli, lisää se, sitten porkkanat, jälleen vähän suolaa
• 
• kalaa sitten tiukasti, jälleen ripaus suolaa
• 
• peitä folio ja lähetä uuniin, joka on esilämmitetty 200 ° C: seen noin 30 minuutiksi, kunnes kala ja vihannekset ovat valmiita. Lopuksi voit poistaa kalvon ja ruskistaa ruokalautamme grillin alla.
• Kaikki on erittäin yksinkertaista ja nopeaa, ja mikä tärkeintä, terveellistä ja maukasta.
• Hyvää ruokahalua!

Astia on suunniteltu

4-5 annosta

Aika valmistautua:

30-40 minuuttia

Ruoanlaitto-ohjelma:

uuni

[Tina]

Tina, herkullista! Hyödyllinen. Yum!

Mikä ihana Tina, ja todella yksinkertainen

[Natasha]

Natasha, Nadenka,, Kiitos! Joten voit valmistaa ehdottomasti mitä tahansa kalaa, nopeasti ja maukkaasti

Tinochka, kiitos herkullisesta ja yksinkertaisesta reseptistä.

[Nina]

Nina, ole hyvä!

Tina, arvaa mitä juuri keitin uunissa?

Yhdessä reseptissä mainitsit, että paistat kalaa vihannestyynyllä, löysit reseptin profiilisi kautta. Se tapahtui, en koskaan ostanut valkoturskkaa, mutta tänään kiusasin ja ostin puoli kiloa. Herkullinen, otti näytteen, poimi pala kalaa ja vihanneksia haarukalla, mielestäni heti folion alta, minusta tuntuu, että kylmä kala on herkullinen. Kiitos kulta reseptistä.

[Vika]

Vika, Olen erittäin iloinen siitä, että tämä yksinkertainen, mutta maukas ja terveellinen resepti oli kätevä, ja mustakitaturska on edelleen suosikkikalani

[V-tina]

V-tinaRakastan tätä kalaa ja teen samoin. Melkein sama. Lisään ensin pari ruokalusikallista ketsuppia vihanneksiin.

Tinochka, kokeilin sitä, se on erittäin maukasta, mutta ensi kerralla laitoin lisää vihanneksia kala-vihannes-suhteeseen 1: 1. Mitä vihanneksia olisi lisukkeen muodossa. Hyvin yksinkertainen ja herkullinen resepti.

[Valerka]

Valerka, En lisää ketsuppia, edes kotitekoista, jostain syystä, ja niin - tietysti monenlaisen maun vuoksi tämä on

Teen usein tämän itselleni, vain savipannussa. Minulla on erityinen kaloille. Erittäin maukas .. Tärkeintä on eleiden vähimmäismäärä, ja tulos on suurin ..

[Vika]

Vika,

Laittaisin enemmän vihanneksia kalojen ja vihannesten suhteeseen 1: 1. Että vihannekset olivat lisukkeen muodossa.

joten voit tehdä enemmän tietysti. nyt, vihannesten kaudella, lisätään sinne bulgarialaista pippuria, tomaatit ovat myös kaistaleita ja hienonnettua valkosipulia tai kuumaa pippuria

Hyvin yksinkertainen ja herkullinen resepti.

Minulla ei ole aina aikaa, joskus laiskuutta, joten suurin osa resepteistä on mahdollisimman yksinkertaisia, mutta myös herkullisia

Lisätty lauantai 3. syyskuuta 2016 20.42

Kivi, Olen samaa mieltä, ruukussa ei ole yhtä maukasta aina ostaa kattiloita matalammilla ja laajemmilla kauloilla, niissä monia ruokia on helpompi valmistaa

, niissä monia ruokia on helpompi valmistaa

Otin pienen multikookeriin enkä osta enää uutta, vaihdan taas ruukuihin.Minulla ei vain ole mitään kalalle ja puurolle, gulassille ja liemelle ... tykkään kokata ruukuissa. Meillä on sähköposti. liesi, ei eroa multiissa tai uunissa. Kumpikaan eikä toinen "syö" paljon sähköä ..

Haluan kokata ruukuissa

ja pidän erityisesti siitä, kun joku haluaa muhennosta, toinen on perlotto ja kolmas kurpitsapuuroa

ja pidän erityisesti siitä, kun toinen haluaa muhennosta, toinen on perlotto ja kolmas haluaa kurpitsapuuroa

[V-tina]

V-tina, Ostin tämän kalan kissan alhaisen hinnan takia, mutta sen jälkeen jopa kissa haisti pahaa, yritin keittää sitä, se ei auttanut. Ja kotona oli haju. Minun piti kieltäytyä. Jonkinlainen erityinen kala. Kuinka keskeytät tämän hajun?

[SvetlanaMazqarovna]

SvetlanaMazqarovna, En edes tiedä minulta - se ei haise mitään sellaista, pikemminkin neutraalia makua ja hajua, jonka avulla se voidaan keittää haluamallasi tavalla
Käsittelen sen kuten kaikki kalat - katkaisin päät, hännät, evät, puhdistan sisäosat perusteellisesti ja huuhdoten ne perusteellisesti - se on periaatteessa kaikki käsittely

Herkullinen illallinen, jolla on minimaaliset ruumiinliikkeet ja materiaalikustannukset.
Ihannetapauksessa yritän ostaa suuremman kalan. Katkaisin vatsan kokonaan (kahden kissan kanssa tämä ei ole ongelma).
Ja puolen tunnin kuluttua saan kunnollisen astian.
Kiitos, Tinochka! Valitettavasti ei valokuvaa

[Irina]

Irina, Ira, kiitos ystävällisistä sanoista! Tiedät jo varmasti, suurin osa resepteistäni ovat mahdollisimman yksinkertaisia ​​... Toivottavasti tyttäresi syö kalaa, tämän ikäiset lapset tarvitsevat

[Svetlana Mazqarovna]

Svetlana Mazqarovna,
Rakastin myös tätä kalaa, vahvistan, että se ei haise mitään. Ilmeisesti he olivat vanhentuneet, tässä muodossa kaikilla kaloilla on epämiellyttävä haju. Tästä syystä en koskaan ota kalaa myymälästä, vaan vain basaarilta suurilta viitteiltä.

Mustakitaturskalla on voimakas haju sisäpuolella, ja kala itsessään on herkullista, kypsennän sen samalla tavalla ja teen usein leikkeleitä.