Turskafilee munakoisossa

Kategoria: Kalaruoat
Turskafilee munakoisossa

Ainekset

Turskafilee 800 grammaa
Kananmuna 3 kpl
Maito 100-150 ml.
Suola Maku

Keittomenetelmä

  • Keitä turskafileetä pari 30 minuuttia. Sitten se asetetaan muottiin ja kaadetaan munakasmassalla ja jälleen kaksinkertaiseen kattilaan 30-40 minuuttia. Tuloksena on erittäin helppo valmistaa ja ruokavalio. Jos kaadat vain "proteiini" munakas, saat astian, joka on sallittu 5P-ruokavaliolla.

Aika valmistautua:

1 tunti

Ruoanlaitto-ohjelma:

Kaksinkertainen kattila

Merkintä

5P-ruokavaliota suositellaan haimatulehdukseen.

Jiri
Olga; kiitos hyvästä reseptistä! Luulen, että voit käyttää mitä tahansa kalaa.
Leijonanpentu
Tietenkin haluan vain kokata vähemmän rasvaista, kuten pollockia tai turskaa.

Kaikki reseptit

© Mcooker: parhaat reseptit.

sivuston kartta

Suosittelemme lukemaan:

Leipäkoneiden valinta ja toiminta