Kanafilee viisi minuuttia

Kanafilee viisi minuuttia

Kategoria: Liharuoat

Ainekset
keskikokoinen filee	1 kpl
kerma, 33% rasvaa	100 ml
seesami	1 tl
musta kumina (valinnainen)	0,5 tl
kanan mausteet	1,5 h l
suola, juuri jauhettu pippurisekoitus	maku
oliiviöljy	1 tl

Keittomenetelmä

• 1. Kaada seesaminsiemeniä ja kumina siemeniä kuumaan, kuivaan paistinpannuun ja lämmitä hieman tuoksun paljastamiseksi.
• 2. Lisää oliiviöljyä lämmitettyihin mausteisiin, laita pieniksi paloiksi leikatut fileet ja paista korkealla lämmöllä yksi tai kaksi minuuttia. Mausta suolalla, lisää loput mausteet ja kaada kerma.
• 3. Sekoita voimakkaasti ja vähennä lämpöä hieman, hauduta fileetä 3-4 minuuttia. Tarjoile minkä tahansa lisukkeen kanssa tai erillisenä ruokalajina.

Merkintä

Filee on erittäin pehmeä ja mehukas. Ruokalaji on hyvin yksinkertainen, kevyt ja samalla tyydyttävä. Minulle se on monissa tapauksissa hengenpelastaja, koska voit valmistaa lämpimän lounaan tai illallisen muutamassa minuutissa.
Keitä rakkaudella ja hyvää ruokahalua!

Kiitos nopeasta annoksesta - otin sen pois!

Benissimo!
Kyllä, Chiantin alla ...

[Lenok_cn, Medusa]

Lenok_cn, Medusa, Kiitos!
Keitä se, et todellakaan tule katumaan sitä!

Hieman erilainen, mutta myös nopea ja maukas.
Voinko laittaa sen tänne, kuten teen sarjakuvassa?
Marinoi fileefileitä kylvökastikkeessa valkosipulilla.
hienonnettu sipuli, paista multissa vähintään 5-10
Laitoin marinoitua kanafileetä vielä 10 minuutiksi.
Lisää suneli humalaa maun mukaan.
, kaada smetana tomaattipastalla, anna kiehua, ripottele jauhoja pienen seulan läpi. Sekoitan vielä 5 minuuttia ja siinä kaikki.

[anina!]

anina! Kiitos jakamisesta - erittäin herkullinen vaihtoehto. Miksi et halua laittaa sitä multicooker-reseptien osioon? Minusta tuntuu, että siitä olisi hyötyä monille.

Eilen keitin jotain jäljellä. Kuva
Minusta tämä on laiska vaihtoehto. Joten välillä välillä, nopeasti (minulla ei ole 5 minuuttia, 20 minuuttia) vähintään likaisia ​​astioita.

Olkoon se täällä vaihtoehtona
Samppanjaa on vielä kourallinen

[anina]

anina, mutta kuvassa se näyttää upealta! Yritän ehdottomasti. Vain minulla ei ole monta, joten teen sen perinteisellä tavalla ja jaan vaikutelmani.

Kiitos.
Sarjakuva taikasauva.