Kuinka muuntaa munanvalkuainen muniksi?

Tytöt, sos!
Resepti antaa: proteiineja 4 munasta.
Ja jos minulla on 165 grammaa proteiinia purkissa, onko se kuinka monta munaa?
Onko se 5 tai 6 munasta? Kuinka laskea?
Haluan lisätä muiden ainesosien painoa suhteessa proteiinien määrään. Aion paistaa keksin proteiineilla.

Halkeile muna, erota keltuainen proteiinista ja punnitse.
Yleensä se on 19-20 g. No ja sitten aritmeettinen, jaa kokonaismäärä tällä luvulla.
Jos sinun on tiedettävä, kuinka monta grammaa on 4 proteiinissa, kerro vastaavasti.
En pidä kakusta oravissa olevasta sienikakusta, rakastan enkelikakkua.

Munan C1 proteiini on 30 grammaa + - 2-3 grammaa.

Halkeile muna, erota keltuainen proteiinista ja punnitse.

No, minäkin arvaisin niin. Mutta ongelmana on, että saatavuus on 165 grammaa proteiinia.
Ja muiden munien voittaminen proteiinin punnitsemiseksi erikseen ei sisälly suunnitelmiini.
Olen jo paistanut tällaisen keksin, pidin siitä. Mutta en kerännyt kakkua, kaadoin vain sitruunajäätä päälle.
Meidän on leivottava, kunnes oravat pankissa kuolevat.

Munan C1 proteiini on 30 grammaa + - 2-3 grammaa.

Kiitos Angela, ollakseni rehellinen, odotin vastaustasi.
Osoittautuu yli 5 munaa.
Purkissa proteiineja eri laatuisista munista. Halusin soveltaa sitä toiseen reseptiin, ja siellä paino on grammoina. Siksi kun keräsin oravia, en laskenut palojen määrää.
Kuinka paljon laskisit 165 grammaan?
Joten haluttomia sotkea ja pilata ruokaa ...

[Taya]

Taya, Kirjoitin viestin yllä. Sinulla on proteiineja viidestä munasta. Missä vähän enemmän proteiinia. Ehkä siellä oli CO-munia.
Yleensä makeisiin käytetään 1. luokan munia.

[Taia]

Taia, Taya, ja jos ei salaisuus, missä aiot hävittää proteiinit? Juuri tänään löysin jääkaapista unohdetut 3 proteiinia, istun ja ajattelen, mihin ne kiinnitetään. En halua bezeshkiä. Näyttää siltä, ​​että eräänä päivänä joku laati reseptin joillekin proteiineille, mutta unohti kuka ja mikä resepti.
Pysäytettynä raastetulla piirakalla ja lisää kermavaahdolla.

Kiitos avusta.

[Nelya]

kierrättää proteiineja?

Nelya, enkeliuuni. Tai biscotti oravien kanssa.

Taia, Taia, ja jos se ei ole salaisuus, missä aiot hävittää proteiinit?

Proteiinien keksissä. En muista, mistä repin reseptin.

keksi proteiineille.

Tämä on enkeliä. Minulla on useita niistä profiilissani ja Svettalla.

Tai biscotti oravien kanssa.

En halua leipoa. Koska silloin istun - ja kunnes kaikki on hotkia Nuhaan, en rauhoitu.
Ja hengitän keksejä tasaisesti. Ehdottomasti.

[Nelya]

Muistan, näyttää siltä, ​​että resepti kakku Marja arkuus tai jotain sellaista. Mutta siellä marjat tarvitsevat tuoreita, ja minulla on jäätyminen. Ja kermavaahdot proteiinit sekoitetaan kermalla kermassa. Ei lämpökäsittelyä. Ja munani rikki ja oravat erotettiin 7. maaliskuuta. En uskalla käyttää sitä tuoreena.

Nelya, enkeliuuni. Tai biscotti oravien kanssa.

Kyllä, Angelicista oli myös ajatus, luultavasti teen sen, vain voit lisätä purkin pjem-raastettua piirakkaa. Yritän nyt aktiivisesti valita aihioita.
Mutta bisotti ei ole koskaan tehnyt sitä. Haluaisin kokeilla, mutta voinko kuvitella, että nämä ovat suloisia krutonkeja? Ja mieheni on vähän kova, kieltäytyy syömästä. Hän tunnistaa keksejä vain herne-keitossa. Hän ei syö makeaa kuivumista.

Loput proteiinit voidaan pakastaa, jotta ne eivät katoa. Sulatuksen jälkeen he vatkataan marenkissa menettämättä laatua.

PS: Katsoin tietueita, proteiini - 30, keltuainen - 20. Käytän tätä harvoin muistista, joten ne vaihtivat päätäni. Yleensä resepteissä, joissa vain keltuaiset tai valkoiset kirjoitan vain sivulle, ei tarvitse pitää numeroita päässäni.

Ostan usein pastöroitua proteiinia pullossa, siinä lukee "2 rkl - 1 munanvalkuainen". Siksi luulen. Plus tai miinus lusikka, ehkä munat ovat erilaisia, ja mielestäni ei ole kovin tärkeää laskea lusikoita grammaan

Svetlana, mistä kaupungistamme ostat sen? Tämä on jonkinlainen erikoisuus. myymälässä tai eivätkö vain tulleet luokseni?

[Olga]

Olga, Metro on melange pulloissa, ja erikseen valkoiset, Grovo keltuaiset. Näin sen Vkusvillessä, mutta muistan vain siellä olevat oravat, keltuaiset ja melangin, joita en muista. Saatavana 300 ja 500 ml pulloissa.

Kiitos, Vkusville avasi juuri lähellä, sinun on kiinnitettävä huomiota. Minulla on epämukavaa ajaa metrolla, se on vino ja kaukana.

Teen usein marenkeja kolmelle oravalle. Useimmiten se on 105 g. Tietenkin se voi olla hieman vähemmän ja hieman enemmän.

Saatavana 300 ja 500 ml pulloissa.

meidän Krasnojarskissa METRO ja valkoiset, keltuaiset ja vain munat litran pulloissa. Otin kaiken oikeudenkäyntiin, kuten se.

[an_domini]

Svetlana, mistä kaupungistamme ostat sen? Tämä on jonkinlainen erikoisuus. myymälässä tai eivätkö vain tulleet luokseni?

an_domini, "VkusVillassa" on pastöroituja proteiineja, 500 gramman pakkaus, seisoo jääkaapissa munien vieressä.

Ja "Lose Weight Yummy" -myymälöissä - mielestäni on ehdottomasti oravia pulloissa ja keltuaisissa. Katso tarvittaessa heidän verkkosivustonsa.

Ja urheiluravintoloista löydät pastöroitua proteiinia.

[an_domini]

an_domini, myös Auchanissa on munaosastolla ... valkoiset ja keltuaiset erikseen.