Kummeliturska paistettu kasviskastikkeella

Kummeliturska paistettu kasviskastikkeella

Kategoria: Kalaruoat

Ainekset
Jäädytetty kummeliturska	1 kg.
adjika	1 rkl. l.
kurpitsa kaviaaria	3 rkl. l.
sipuli	1 KPL.
porkkana	1 KPL.
vettä	100 ml.
vehnäjauho	2 rkl. l.
suola	maku
kasviöljy	paistamiseen

Keittomenetelmä

• Kuori kummeliturska, leikkaa se osiin, rullaa palat jauhoihin ja paista kevyesti, laita kalat yhdeksi kerrokseksi leivinpeltiin

• Paista hienonnetut sipulit öljyssä, joka on jäänyt kalojen paistamisesta

• Lisää raastettua porkkanaa, kuumenna hieman

• Sekoita adjika ja squash-kaviaari

• Kaada kaviaarin ja adjikan seos pannulle, jossa on sipulia ja porkkanaa, lisää vettä, suolaa maun mukaan, kiehauta

• Kaada kasviskastike kalan päälle, yritä jakaa se tasaisesti, paista uunissa, joka on esilämmitetty 220 ° C: seen 25-30 minuuttia.

• Hyvää ruokahalua!

Astia on suunniteltu

5-6 annosta

Aika valmistautua:

1 tunti

Ruoanlaitto-ohjelma:

liesi, uuni

Ihmettelen ... mitä on squash-kaviaarissa. Tarve kokeilla. Kirjanmerkkeihin! Kiitos.

[Anastasia]

Anastasia, Olen iloinen, jos pidät siitä

[Tina]

Tinakuinka voit viihdyttäjä!
Yritän ehdottomasti, kunnioitamme kalaa. Ja Nastasya on oikeassa, ihmettelen entä squash-kaviaari!

[Elena]

Elena, haluttomuuteni kera, heti kun sinun ei tarvitse päästä ulos kesäkurpitsa-kaviaaria - samat vihannekset, vain eri koostumuksella, lisätään sitä moniin paikkoihin, varsinkin kun huomaan, että emme syö purkkia nopeasti. Kokeile, se on herkullista

[V-tina, Tina]

V-tina, Tina, hyvä idea kaviaarin jäännöksistä, sinun on vielä kokeiltava sitä, joskus "jäätyy"

[Catherine]

Catherine, lecho, mielestäni se ei myöskään ole huono, mutta haluan lisätä sen enemmän lihaan tai riisiin

[Tina,]

Pidän lihasta enemmän

Tina, En ole vielä kokeillut sitä myöskään kalalla, mutta ei ...

[Catherine]

Catherine, ja se on herkullista kalan kanssa, olen 100% varma