Suklaa-seesamipasta (vähärasvainen)

Suklaa-seesamipasta (vähärasvainen)

Kategoria: Kulinaariset reseptit

Ainekset
Seesami	4 rkl. l
Kasviöljy	1 rkl. l
Kaakao	1 rkl. l
Vanillin	veitsen kärjessä
Päivämäärät	8 kpl
Vesi liotuspäivämääristä	4-5 s. l
Katkera suklaa	20 gr.
Jauhettu sokeri (valinnainen) *	1 rkl. l

Keittomenetelmä

• Liota päivämääriä kuumassa (keitetyssä) vedessä 10-15 minuuttia, kunnes ne ovat pehmenneet. Paista seesaminsiemeniä kuivassa paistinpannussa pähkinän makuun. Taita seesaminsiemenet, vanilliini, kaakao ja kasviöljy tehosekoittimeen, jauhaa paksuksi. Lisää päivämäärät, kuoppainen ja paloiteltu, ja pari ruokalusikallista vettä liotuksesta. Jauhaa kaikki tasaiseksi. Jos tehosekoitin ei pyöri hyvin, lisää vettä. Sulata suklaa mikroaaltouunissa tai vesihauteessa, lisää tahnaan, sekoita hyvin. Tarjoile pannukakkujen tai pannukakkujen kanssa
• 
• 
• 
• 

Astia on suunniteltu

200-250 ml.

Merkintä

* En lisännyt, päivämäärät ovat tarpeeksi sulavia.

Resepti löytyi Povarenkalta. Muutin sitä hieman itselleni. Ei-vähärasvaisessa versiossa voit korvata päivämääristä peräisin olevan veden maidolla.
Tahna osoittautuu niin maukkaaksi, suklaapähkinäksi! Kehotan teitä tekemään heti kolmen annoksen

Samanlaisia ​​reseptejä

Seesamipasta (tahini-holmiitti) soijamaidonvalmistajassa (Midea Mi-5) (mur_myau)

Seesamipasta hunajalla (julifera)

Herne kulesh seesamipastalla (Matryona)

[Tonttu]

Tonttu, Lena, mitä herkullista!
Voitteko korvata päivämäärät esimerkiksi rusinoilla vai ei?
Otti pois!

Siistiä pasta !!! Teen sen nyt ...

[Ksyusha]

Ksyusha, Mielestäni rusinoita on mahdollista. Jaa myöhemmin mitä tapahtuu
Elena, Kiitos! Odotan vaikutelmia

Kiitos reseptistä, otan sen suosikkeihisi. Ostan ainesosat ja kypsennän ehdottomasti.

Lisäksi keholle on terveellisiä tuotteita. Seesami sisältää paljon kalsiumia, mikä on välttämätöntä erityisesti naisille, jotka kulkevat tietyn ikärajan läpi osteoporoosin estämiseksi.
Pahoittelen tätä poikkeamista.

[Taya]

Taya, hyvä terveys Toivottavasti pidät pastasta

Seesami sisältää paljon kalsiumia, mikä on välttämätöntä erityisesti naisille, jotka kulkevat tietyn ikärajan läpi osteoporoosin estämiseksi

Erittäin hyödyllistä tietoa

Täällä ... pidä raportti !!!!
Viileä, maukas, nopea ... en lisännyt sokeria .. ja niin makea ... kiitos !!!

Upea resepti! jo tehty) erittäin maukas, kotitekoinen piti siitä. Kiitos!
Lapsi ei syö päivämääriä luonnollisessa muodossaan, kuten muut kuivatut hedelmät (mutta ne menivät paukkuun tahnassa)

[Elena]

Elena, Nugira, nopeasti! Kiitos paljon!!!

Järkyttynyt

Voi, Helen, mikä upea resepti

[Tonttu]

Tonttu, Lena, suostui!

[Lenochka]

Ja otin pois namia Lenochka, kiitos reseptistä

[Galleon-6]

Galleon-6, Galina S, win-tat, Kiitos paljon!

Tein myös tämän tahnan. Todella herkullinen.
Ja mikä tärkeintä, mitkä ovat hyödyllisiä tuotteita koostumuksessa ja ...... ei E-shekki sinulle
E-shki voi tietysti olla suklaassa, mutta en lisännyt sitä, pari kuristi rupikonna. Se osoittautui, ja ilman sitä jälkiruoka on erinomainen.
Perhe on iloinen. Helen, kiitos!

Seesaminsiemeniä ei jauhettu tahinipastan tavoin, mutta makuun se ei vaikuttanut. Jopa jotenkin mausteinen))

Tehtiin kaksinkertainen annos tänään. Prosessi on muuttunut hieman. Paistettuja seesaminsiemeniä, ensin hienonnettu sekoittimessa, sitten lisätty öljyä, sitten miten lääkäri kirjoittaja määritteli)) Massa osoittautui homogeeniseksi (siemenet eivät ole näkyvissä) ja aromi on pähkinäisempi kuin eilisen version. Joka tapauksessa, namia ei voi kuvitella.

[Natasha]

Natasha, hyvä terveys Olen iloinen, että sinä ja perheesi nautitte siitä
Ja prosessia voidaan helposti muuttaa harkintasi mukaan. Tehosekoittimet ovat erilaisia ​​kaikille. Minäkin kieltäytyi jauhamasta siemeniä homogeeniseksi massaksi

[Liinavaatteet]

Liinavaatteet, erillään koko massasta, siemenet ovat hyvin jauhetut.

[Natasha]

Natasha, erinomainen, seuraavaksi. kerran teen sen sinun mukaan

Minulla oli juuri kokemus tahini-halvan valmistamisesta. Siksi tiedän.
Lisäksi pastan maku riippuu suuresti siitä, ovatko jyvät jauhettuja vai ei.

Kiitos, harkitsen