Siellä olisi syy

Mcooker: parhaat reseptit Tietoja terveydestä

Siellä olisi syyPerinne juhlia tapaamisia ystävien kanssa juomien kera, poissaoloa, juhlatilaisuuksien järjestämistä kollegoille vuosipäivän yhteydessä, kunniamerkin myöntämistä, ylennystä ja jopa liiketapaamisen lopettaminen libationilla on valitettavasti levinnyt laajalle.

On monia ihmisiä, jotka eivät voi kieltää itseltään juomisen nautintoa, jos he kohtaavat alkoholin muodossa olevan herkun. Ja tämä on hyvin huolestuttavaa. Loppujen lopuksi tällaisesta "rituaalisesta" juomisesta voi vähitellen tulla syy alkoholismin kehittymiseen joissakin osallistujissa - taudissa, joka vaatii jo hoitoa ja josta on joskus erittäin vaikea päästä eroon.

Esimerkiksi tunnetusta tiedemiehestä tunnetaan alkoholismi, joka kutsuttiin usein juhliin väitöskirjojen puolustamiseksi ja akateemisen arvon myöntämiseksi. Potilaiden joukossa oli myös "ammattimainen työntäjä", jonka piti "kaataa" niukat laitteet ja raaka-aineet. Hänen toimintansa ei ollut täydellinen ilman alkoholia, jota hän käytti tehtävänsä onnistumiseen. Tämä mies korvaa yrityksen joka kerta hoidettaviensa kanssa, ja tämä mies muuttuu vähitellen, huomaamattomasti potilaaksi, jolla on vieroitusoireita, toisin sanoen vastustamatonta vetovoimaa alkoholiin.

Pienillä, usein juomilla on valtava vahinko ihmisten terveydelle ja suorituskyvylle. Tätä korostivat monet tunnetut tutkijat, mukaan lukien S. S. Korsakov, A. A. Pevnitsky, V. M. Bekhterev. Saksalainen luonnontieteilijä Helmholtz huomautti, että pieni määrä alkoholijuomia vähentää luovuutta, ja suuri runoilija Goethe kirjoitti päiväkirjaansa, että hänen työkykynsä ja luovaa mielikuvitustaan ​​olivat erityisen vahvat silloin, kun hän ei juo viiniä. Hän sanoi, että ihmiskunta voisi saavuttaa uskomatonta menestystä, jos se olisi raittiempi.

Tietysti alkoholismin leviämistä helpottaa tietyssä määrin myös se, että alkoholi houkuttelee muita "päihdyttävällä" toiminnallaan. Henkilöstä tulee iloinen, puhelias ja levoton. Se, mistä hän vain välitti, on vetäytyminen taustalle, näyttää nyt vähäiseltä ja kelvottomalta kiinnittää huomiota. Ja tämä on tietysti miellyttävä jojalle. Mutta ympärillään olevien silmissä hän menettää paljon: ujo muuttuu seremoniaksi, vaatimattomaksi itsekeskeiseksi kerskailijaksi, älykkääksi ja herkäksi typeräksi ja ylimieliseksi. Keskustelu, löysyys, rajoittamaton kerskailu, kyynisyys, perusteeton itseluottamus - tämä ei ole täydellinen luettelo alkoholin "päihtyvistä" vaikutuksista. Ja jos tähän lisätään, että päihtynyt henkilö menettää kykynsä kohdelliseen ja harkittuun keskusteluun, että hänen puheensa tulee huonoksi, vitsit ovat tasaisia, liikkeet ovat pilapiirrettyjä, töykeitä ja yksitoikkoisia, kuva on varsin täydellinen.

Siellä olisi syyKevyt päihtyminen, joka tulee pienestä määrästä alkoholia, ei ole muuta kuin aivomyrkytyksen vaikutus. Loppujen lopuksi alkoholi on voimakas hermoston myrkky. Sen negatiivinen vaikutus älyllisiin, tahdollisiin, emotionaalisiin toimintoihin vahvistettiin kokeellisesti. On osoitettu, että pienetkin alkoholiannokset aiheuttavat laskentahäiriöitä, muistin heikkenemistä, havaintohäiriöitä, kyvyttömyyttä rakentaa tuomioita, päätelmiä, johtavat kritiikin vähenemiseen, kykyyn hallita tekojaan. Erinomainen Neuvostoliiton teoreettinen fyysikko Lev Landau sanoi tämän: "... uudenvuoden lasillinen samppanjaa, jonka olen juonut, riistää minut luovasta toiminnastani koko kuukauden ajan".

Suurimmassa osassa tapauksia ihmiset muistavat yleensä humalassa käyttäytymisensä inholla ja katumuksella. Mutta ... täällä paljastuu alkoholin salakavaluus: kun juominen toistetaan monta kertaa, toisin sanoen, kun juopumukseen vedetään, entisiä katumuksen ja inhon tunteita ei enää tunneta.Se, mitä psykiatrit kutsuvat persoonallisuuden tason laskuun, ilmenee erityisesti itsekritiikin menettämisenä. Tämä on jo oire siitä, että juopuminen - perverssi jokapäiväinen ilmiö, ajokyky - muuttuu alkoholismiksi - vakavaksi krooniseksi sairaudeksi. Jos joku, kuten kirjeen kirjoittaja, on ollut juhlissa useita vuosia, kuluttaa säännöllisesti alkoholia ystävien tapaamisissa, hän saa kyvyn juoda jo huomattavia annoksia alkoholia. Tai, kuten asiantuntijat sanovat, hänellä on korkea toleranssi alkoholille. Jos esimerkiksi aikaisemmin hänelle suurin annos oli 100-150 grammaa vodkaa tai konjakkia, niin ajan mittaan hän voi juoda 300-500 grammaa tai enemmän. Monet ylpeilevät kyvystään sietää suuria alkoholiannoksia tajuamatta, että tämä on jo valtava oire alkoholismista. Tämän rinnalla halu juoda tulee pakkomielteiseksi. Melkein vastustamattoman vetovoiman tyydyttämiseksi tällainen henkilö etsii syitä alkoholin ottamiseen eikä vain etsii, vaan myös luo niitä: hän pyrkii osallistumaan juhliin, mikä joskus ei ole hänelle välttämätöntä, järjestää usein kokouksia pöydässä ystävien kanssa.

Joten alkoholi saa vähitellen valtavan voiman ihmiseen, kiistatta hävittäen hänet. Tässä tapauksessa vaikuttaa paitsi keskushermostoon myös moniin muihin elimiin. Gastriitti, haimatulehdus, pohjukaissuolitulehdus ja lopuksi maksakirroosi voivat kehittyä. Jos et lopeta alkoholin nauttimista, alkoholismi etenee ja johtaa syviin keskushermoston häiriöihin, jopa delirium tremensiin ja täydelliseen persoonallisuuden heikkenemiseen.

Tietysti myös ammattitaso laskee vähitellen ja luova kasvu pysähtyy. Alkoholi tuhoaa perheen, lamauttaa lasten elämän ja on syy melkein useimpiin rikoksiin. Ja tragedia alkaa pienestä - muutamalla lasilla. Tämä on muistettava jatkuvasti, etenkin niille, jotka eivät enää kuvittele kommunikoivansa ystäviensä kanssa ilman libationia.

On monia ihmisiä, jotka väittävät juovuttavansa vain siksi, että heidän on usein osallistuttava konferensseihin, symposiumeihin, liiketapaamisiin, jotka on tapana päättää juhliin, ja heidän on hankalaa olla juomatta. Mutta tämä on harhaa tai tekosyy. Alkoholista pidättäytyvän henkilön virallista asemaa juhlissa tai vastaanotossa ei ravista millään tavalla tämän vuoksi.

Siellä olisi syyOnko "rituaalinen" juominen todella tarpeen? Muista ainakin jakso elokuvasta ”Pyydän sinua puhumaan”, jossa kaupungin toimeenpanevan komitean puheenjohtaja ottaa vastaan ​​Ranskan valtuuskunnan. Joku ehdottaa konjakin sisällyttämistä kokousohjelmaan. Mutta kaupungin toimeenpanevan komitean puheenjohtajan ehdotus hylätään ehdottomasti. Alkoholin kieltäytyminen ei vähennä elokuvan sankaritarin ansioita, hänen korkeaa virallista asemaansa.

Päinvastoin, jonkun, jolla on usein kiusaus juoda, tulisi erityisen aktiivisesti kehittää negatiivinen asenne juomiseen, harjoittaa niin kutsuttua alkoholin vastaista automaattikoulutusta, olla ujo ujo luopumaan alkoholista riippumatta siitä, onko kyseessä vodka, konjakki, viini vai samppanja. Se on kaikkien saatavilla. Mitä tulee usein pidettäviin ystävällisiin juhliin alkoholijuomien käytön yhteydessä, on sanottava, että ne eivät ole ollenkaan välttämättömiä. Ystävyys ei vahvista alkoholia, mutta vodkan yhdistämien ystävien joukko on vain juomakumppaneiden yhteiskunta.

Entä jos "olosuhteet pakottavat"? Kyllä, ensinnäkin vähentämään tällaista nautintoa. Vietä esimerkiksi sunnuntaipäivä ystävien kanssa ei pöydän ääressä, vaan luonnossa, vaeltaa metsätiitä pitkin, hengitä raitista ilmaa. Meidän on pyrittävä sellaisiin nautintoihin ja viihteeseen, jotka rikastuttavat hengellisesti, moraalisesti ja henkisesti.

Ja vaikka sattuisitkin osallistumaan juhliin ystävien kanssa tai osallistumaan viralliseen juhlaan, voit juoda symbolisesti vain siemaillen lasin, esimerkiksi koko illan.

A. A. Portnov, V. P. Zukhar

Kaikki reseptit

© Mcooker: parhaat reseptit.

sivuston kartta

Suosittelemme lukemaan:

Leipäkoneiden valinta ja toiminta