Valkokaali ja munakoiso, paistettu raejuuston, kananmunan ja jogurtin kanssa

Valkokaali ja munakoiso, paistettu raejuuston, kananmunan ja jogurtin kanssa

Kategoria: Vihannes- ja hedelmäruoat

Ainekset
Tuore kaali	100 g
Munakoiso ei ole iso	200-250 gr
Raejuusto	100 g
Jogurtti Activia ilman lisäaineita	150 g
Oliiviöljy voiteluun	maku
Suola pippuri	maku
Maito	50 ml
Kananmuna	2 kpl
Valkosipuli	3 neilikkaa

Keittomenetelmä

• Spiraalikaali (pilko toinen suosikkilaite ilman ongelmia), suola ja pippuri, ripottele oliiviöljyllä.
• Leikkaa munakoiso 1,5-2 cm: n aluslevyihin, lisää suola ja jätä.
• Otin raejuustoa, lisäsin suolaa, raastin valkosipulin, sekoitin sen pöydän kanssa. lusikka jogurttia.
• Pesin suolan munakoisosta, laitoin sen kaali, voideltiin öljyllä. Panin raejuustoa munakoisoaluslevyille tasaiseksi kerrokseksi. Voiteltu jogurtilla ja munakokkelilla. Maito kaadettiin varovasti kaali kerrokseen, ja valmistettu astia lähetettiin uuniin 40 minuutiksi 180 asteessa.
• 

Astia on suunniteltu

2 annosta

Aika valmistautua:

yhteensä 50 minuuttia, paahtaminen + viipalointi

Ruoanlaitto-ohjelma:

uuni

Merkintä

Ruokalaji osoittautui spontaanisti sen perusteella

Nuori kaali sinappikastikkeella, paistettu uunissa (ang-kay)

Nopeasti! Erittäin omaperäinen. On tarpeen muistaa ja kuvata itsellesi rakkaasi