Munakoiso-muhennos

Munakoiso-muhennos

Kategoria: Vihannes- ja hedelmäruoat

Ainekset
Munakoiso	800g
suuret sipulit	1 kpl
iso paprika	1 kpl
valkosipuli	1 pää
sokeria	1 rkl. lusikka
suola	1 tl ilman yläosaa
kasviöljy	6 rkl. lusikat
omenasiiderietikka	1 rkl. lusikka

Keittomenetelmä

• Pese munakoiso, kuivaa se, leikkaa kärki ja varsi. Leikkaa puoliksi pituussuunnassa, jaa sitten jokainen viipale vielä kolmeen viipaleeseen ja leikkaa paloiksi (älä jauhaa).
• 
• Leivontaan tarvitaan syvä muoto, noin 20 * 30 cm, ehkä hieman vähemmän. Laita munakoisot muottiin ja laita kaksisataan asteeseen esilämmitettyyn uuniin 20 minuutiksi.
• 
• Kun munakoisot paistavat, kuori sipulit ja paprikat ja leikkaa vihannekset suuriksi kuutioiksi.
• 
• Kuori valkosipuli, leikkaa kukin siivu pituussuunnassa kahteen osaan, lisää vihanneksiin. Laita kaikki vihannekset paistinpannuun, kaada 6 ruokalusikallista kasviöljyä vihannesten päälle.
• 
• Paista, toisinaan sekoittaen, 10-12 minuuttia. Lisää sitten sokeri, suola ja etikka, sekoita ja poista pannu liedeltä.
• Poista munakoiso uunista
• 
• Laita vihannekset pannulla munakoisolle,
• 
• sekoita ja palauta munakoiso uuniin vielä 20-25 minuutiksi.
• Sekoita valmiit vihannekset varovasti. ripottele päälle hienonnettua korianteria.
• 
• Voidaan tarjoilla erillisenä ruokana tai lisukkeena. Herkullinen!

Merkintä

Resepti Ksyu Putanilta.

Samanlaisia ​​reseptejä

Kesäkurpitsipata sienillä (Melisa72ru)

Munakoiso-muhennos pavunvalikoimalla (Järjestelmänvalvoja)

Kasvisruoka "Ei temppuja" (Vadelmat)

[celfh]

celfh, Tatyana, Tämä on herkullista!!! Tein tämän ... ja jopa korvasin paprikat porkkanoilla ... erittäin herkullinen .. !!!!

[kristina1]

kristina1todella herkullinen. Ja se on erittäin helppo valmistaa, ei ongelmia paistamisen ja ylimääräisen elävän poistamisen kanssa. Ja kuinka mehukas!

Tanya, olen tilannut reseptin, rakastan todella kasvisruokia ja etenkin munakoisoista. Kiitos, rakas reseptistä. Odotetaan vihannesten kausi.

Odotetaan vihannesten kausi

Tänä vuonna meille on erittäin vaikeaa vihannesten kauden kanssa: tänään on 2. kesäkuuta, satoi koko päivän, joskus lunta, joskus rakeita

Älä itke, zainka, jotain tulee, ne tuovat sinut kalliiksi. Minäkin ajattelen, että meillä on ja kuinka paljon, mutta on parempi olla ajattelematta sitä, jotta tunnelma ei laske. Mikä tulee olemaan, murtaa.

[celfh]

celfh, Tatyana, Gaby, Vika, oi, tytöt, katson uutisia hyvin, teillä on sää ... mikä painajainen ..... mitä lähettää munakoisoja postitse ???

Tatiana, kiitos reseptistä! Rakastan munakoisoa erittäin paljon!

Tatyana, en tiennyt tällaista reseptiä. Kiitos kirjanmerkeistä. Munakoisoja ei ole vielä.

Valmistautuminen vihanneskauteen. Iiii ... bam! - tässä on upea resepti sinulle! Sen on oltava herkullista. Ja täysin viaton. Tanya, kiitos paljon reseptistä. Teen ehdottomasti sen. Ja on vahvaa epäilystä siitä, että sitä on paljon ja usein. Sinun tarvitsee vain odottaa kausi.

Tytöt, luulen, ette tule katumaan, jos teet ruokaa
Minulla oli toisto tänään, meillä ei ollut tarpeeksi eilen
Kinzu lisäsi, kun hän sai valmiita munakoisoja vihannesten kanssa.

[Tatyana]

Tatyana, Tanyush, erinomainen keittomenetelmä käyttämällä paistettua munakoisoa. Minusta tuntuu, että se ei ole vain ruokavaliota ja terveellisempää, vaan myös munakoisojen maku säilyy paremmin!



No, tietysti, se ei ollut ilman amatööriesityksiä - lisäsin hieman jauhettua sarviapilaa ja paljon vihreää sipulia ja basilikaa.

Kiitos

[Tatyana]

Tatyanakuinka herkullista se on! Ja se näyttää kypsyvän ilman virheitä! Kiitos reseptistä

Valmistan sen huomenna. Prosessissa uunin sijaan)

[Sveta]

enemmän dieettisiä ja terveellisiä, mutta myös munakoisojen maku säilyy paremmin!

Sveta, minulle toinen valtava plus on ruoanlaittonopeus

Ja se näyttää kypsyvän ilman virheitä!

Yulia, aivan niin

Prosessissa uunin sijaan

Svetlanaodottaa tulosta

Tytöt, jos pidät korianterosta, lisää epäröimättä, erittäin maukasta!

Kuori valkosipuli, leikkaa kukin siivu pituussuunnassa kahteen osaan, lisää vihanneksiin. Laita kaikki vihannekset paistinpannuun, kaada 6 ruokalusikallista kasviöljyä vihannesten päälle.

Tytöt, tämä on erittäin tärkeä asia - paista kylmästä ja kaikista vihanneksista kerralla. Tämän seurauksena kaikki paistetaan tasaisesti, mutta ei kuivu, ja 10–12 minuuttia riittää, jotta vihannekset ovat valmiita ja pitävät muotonsa.

Otin myös herkun itselleni!