Täysjyväkuivatut savulohet, raejuusto, piparjuuri, omena ja porkkana (Vollkornbroetchen mit Meerrettichquark)

Täysjyväkuivatut savulohet, raejuusto, piparjuuri, omena ja porkkana (Vollkornbroetchen mit Meerrettichquark)

Kategoria: Kylmät ateriat ja välipalat

Keittiö: Saksan kieli

Ainekset
Rasvainen juusto (40%) tai raejuusto + smetana	250 g
Makea ja hapan omena	1 keskiarvo
Porkkana	0,5 väliainetta
Savulohi	4 kpl
Piparjuuripöytä	1-2 rkl. l.
Sitruunamehua	1-2 rkl. l.
Jauhettu suola ja pippuri	maku
Puolukka tai karpalo (lisäys)	2 rkl. l.
Kokojyväpullat	2 kpl

Keittomenetelmä

• Sukulaiseni minulle esittämä saksalaisen kirjan resepti omistettu terveellisten ruokien resepteille, joissa käytetään Ehrmann-tuotteita - "Das Joghurtbuch". Siitä olen erittäin kiitollinen heille, koska valmistin pääasiassa klassisen saksalaisen keittiön reseptejä. Kirjassa on paljon enemmän hyviä voileipien, salaattien ja jälkiruokien reseptejä. Kaunis esitys näytetään. Aion ehdottomasti kokata ja näyttää sinulle, vaikka minulla ei ole aikaa kilpailuun.
• - Leikkaa 2 täysjyvärullaa puoliksi pituussuunnassa.
• - Ota rasvainen raejuusto, kuten ricotta tai tavallinen juusto, johon on lisätty hapankermaa, suolaa maun mukaan, pippuria, lisää valmiita piparjuuria. Otin Himalajan suolaa - erittäin siistiä!
• - Kuori omena ja porkkanat, raasta ohuilla nauhoilla, kaada sitruunamehulla, jotta omena ei tummenisi.
• - Laita pullaan ohut viipale lohia, laita päälle ohuina nauhoina raastettu omena ja porkkanat, laita niihin raejuusto ja koristele raejuusto puolukoilla tai karpaloilla.
• 
• "Emme edes odottaneet, että tällaisia ​​terveellisiä, upeita voileipiä, joilla on hämmästyttävän harmoninen maku, tulee ulos. Teemme sitä kolme päivää peräkkäin, ja vaikka emme ole väsyneitä, suosittelen sitä, se on erittäin maukasta.
• ÄLÄ YLÖLÖ PUNAISELLA HEVOSELLA! Pidin todella lisäyksestäni pakastettujen puolukoiden muodossa.

Astia on suunniteltu

4 annosta

Aika valmistautua:

5 minuuttia

Merkintä

Nykyaikaisen "Ehrmann" -yrityksen historia alkoi vuonna 1929, kun Alois Ehrmann osti tontin Oberschöneggistä Allgäun maakunnassa (Etelä-Saksa). 1900-luvun kuusikymmentäluvulla Ermann-yritys valmisti ensimmäisenä maassa jogurttia hedelmäpaloilla. Tämä herkku sai aikaan roiskeita saksalaisten ostajien keskuudessa. Noina päivinä kukaan ei ollut koskaan tuottanut mitään tällaista!

Dynaamisesti kehittyvä vuosi vuodelta yritys sai vähitellen koko saksalaisen maineen ja tuli vuonna 1987 Euroopan markkinoille.

Ermann AG on ollut Ermann-perheen omaisuus melkein 100 vuotta. Nyt yritystä johtaa perheen kolmas sukupolvi Christian Ehrmannin, Alois Ehrmannin pojan, nimissä.

Vuonna 1995 Christian Ehrmann suoritti menestyksekkäästi koulutuksen erikoisalalla "meijeriteollisuuden päällikkö", minkä jälkeen hän sai toisen tutkinnon "taloustieteen ja tuotanto-organisaation asiantuntijaksi". Kaksi vuotta myöhemmin Christian Ehrmannista tuli yksi yritysjohtajista. Hänen ensimmäinen suuri projekti oli tehtaan rakentaminen ja avaaminen RAOSin kylään, Venäjälle. Tuotanto aloitettiin vuonna 2000.

Vuodesta 2004 Christian Ehrmann on tullut Ehrmann AG: n johtokuntaan, ja vuonna 2006 hän aloitti hallintoneuvoston puheenjohtajana.

Tuotteiden vienti Venäjälle ja muihin IVY-maihin alkoi vuonna 1994. Venäläiset kuluttajat arvostivat välittömästi saksalaisen uuden tuotemerkin korkeaa laatua. Vuoteen 1997 mennessä Venäjällä myytyjen tuotteiden liikevaihto oli 100 miljoonaa Saksan markkaa, ja yrityksen omistajat päättivät aloittaa tuotannon Venäjällä.
Syyskuussa 1998 uuden tehtaan ensimmäinen kivi asetettiin viehättävään paikkaan Ramenskin alueella. Vain puolitoista vuotta myöhemmin - maaliskuussa 2000 - lanseerattiin ensimmäiset tuotteet. Nyt se on nykyaikainen maitotuotanto, joka on varustettu uusimmalla tieteellä ja tekniikalla, jolla on korkeat raaka-aineiden ja tuotteiden laatustandardit.
🔗

NOIN! Tämä sopii meille käytännössä ruokavalioon! Kiitos! Ja syötävä piparjuuri - purkissa oleva, miten sinappi myydään? Ja muuten, yhdistelmä on mielenkiintoinen - omena piparjuurella. Lyhyesti sanottuna vein sen kirjanmerkkeihin

No, hän kääri sen, joten kääri sen, eikä hänellä ole virtaa siellä. Mutta tärkeintä on kaatuminen. Tulin hänen luokseen.
anna minun saada henkeni ja kertoa hyvä lanka. Sillä välin, NUORI MIES

[Kara]

Karakyllä, piparjuuri purkista, mielestäni voit myös tuoretta raastettua. Mutta aamulla ei ole aikaa vaivautua, ja voileipä on mahtava, meidän makumme mukaan ja valmistaa nopeasti! Ja se istuu erittäin hyvin! Vaikka kenties teen itseni illalliselle, kun ajattelen ruokavalion menemistä.
Kiitos, että näkit heti !!!

No, hän kääri sen, joten kääri sen, eikä hänellä ole virtaa siellä. Mutta tärkeintä on kaatuminen. Tulin hänen luokseen.
anna minun saada henkeni ja kertoa hyvä lanka. Sillä välin, NUORI MIES

Joten se ei ole minä, vaan Ermann-setä! On paljon enemmän houkuttelevaa ja helppoa.
Yrität ensin ja sitten kirjoitat Vumnoe - kaikki komponentit ovat vain mieltä varten! Vaikka olet paljon älykkäämpi kuin jotain!
Olen päättänyt ruokkia aivoni maukkaalla ja terveellisellä ruoalla talvella!

[f]

Ol, kun näin valokuvan, avaamatta sitä tajusin, että se on sinun !!!
Tällainen fRakastan karkeaa.

Mukava, maukas, terveellinen!
Minulla on myös vaaleanpunaista Himalajan suolaa. Salaatti maustettu tänään. Onko hänessä jotain erityistä?

[Tanyulya]

Tanyulya, Kiitos! Ja sitten olemme kyllästyneet puuroon, haluamme jotain niin sooo, en tiedä miksi! Luultavasti tiedät kuinka talvella lähempänä keväästä ei ole jo tarpeeksi vitamiineja! Kokeile, se osoittautuu erittäin mukavaksi. Kiitos! Menin tilaamaan churossia (näen kaiken, maksasi churossasi ovat yleensä mestariteoksia)

[Arka]

Arka, Kiitos!
Ja suola on terveellistä ja sopii hyvin joihinkin ruokiin! Aloin henkilökohtaisesti erottaa erilaisten suolojen maun.

Vaaleanpunainen suolakiteet sisältävät 84 välttämätöntä ravintoainetta. Tämä on loistava vaihtoehto pöytäsuolalle.
Tärkeimmät mikroravinteet kiteisessä vaaleanpunaisessa suolassa: kalsium, magnesium, kalium, kupari ja rauta, fosfori, boori ja kromi, fluori ja jodi, mangaani ja molybdeeni, seleeni ja sinkki. Jotkut komponentit ovat myrkyllisiä suurina määrinä, mutta täysin turvallisia Himalajan suolan suhteen. Näitä ovat esimerkiksi lyijy, plutonium ja arseeni.
Muita elintarvikkeille epätavallisia aineosia ovat alumiini ja platina, rikki, kulta ja tina, radium ja beryllium, uraani ja titaani. Himalajan suolan hyödylliset ominaisuudet Itävallan tutkijat ovat tehneet hämmästyttävän yksityiskohtaisen tutkimuksen vaaleanpunaisen suolan hyödyllisistä ominaisuuksista. Kokeen osallistujat joivat sen heikon ratkaisun päivittäin. Tämä johti hämmästyttäviin tuloksiin: ihmiset alkoivat nukkua paremmin, heillä oli enemmän energiaa, keskittyminen parani, immuniteetti vahvistui. Vähemmän hengitystiesairauksia, kaikkien elinten ja järjestelmien selkeämpi ja koordinoidumpi työ, vahvistaa hiuksia ja kynsiä. Jotkut ovat kokeneet vaaleanpunaisen suolan ruokavalion vaikutukset.
Suuhygienia. Lisää veteen hieman suolaa, anna kiteiden liukentua. Käytä syntynyttä huuhteluliuosta. Tämä on hyvä tapa torjua pahanhajuista hengitystä, kipua ja ikenien verenvuotoa. Optimaalinen määrä toimenpiteitä: 3-4 päivässä. Himalajan suolan ratkaisu auttaa myös vakavan hammassäryn hoidossa. Se vetää mätä ja tappaa myös tulehdusta aiheuttavat bakteerit. Aknea vastaan. Voit myös käyttää vaaleanpunaista suolaa aknen hoidossa. Se "vetää" toksiineja iholta ja sillä on erinomaiset puhdistus- ja kuorintaominaisuudet. Himalajan suolaa löytyy monenlaisista kauneudenhoitotuotteista, kuten saippuat ja kasvojen kuorinnat.
Vilustumisen ja flunssan ehkäisy. Tutkijat ovat todenneet, että vaaleanpunaiset suolakiteet auttavat torjumaan hengityselinten sairauksia ja vahvistavat immuniteettia.Tätä varten sinun on valmistettava suolaseos: laita muutama Himalajan suolan kide pulloon puhdasta vettä (340 ml), anna seistä 24 tuntia. Ota 2-3 rkl. l. päivässä. Höyryhengitys tl suolaa, joka lisätään kattilaan kiehuvaa vettä, auttaa pääsemään eroon sinuiitista ja kuivasta yskästä. Menettely on vakio: hengitä kuumaa höyryä 15-30 minuutin ajan.
Painonpudotukseen. Yllä oleva resepti soveltuu myös laihtumiseen. Vaaleanpunainen suola parantaa aineenvaihduntaa, normalisoi vesi-suolatasapainon, auttaa kehoa polttamaan ylimääräistä rasvaa. Nivelkipua varten on suositeltavaa ottaa lämpimiä kylpyjä lisäämällä ½ kuppia suolaliuosta.
Haavan parantavat ominaisuudet. Vedellä kostutettuja Himalajan vaaleanpunaisen suolan kiteitä käytetään leikkausten ja naarmujen pyyhkimiseen nopean paranemisen saavuttamiseksi. Estää kuivumista. Liiallinen ruokasuolan kulutus johtaa sen kertymiseen elimistöön. Keho pystyy yksinään erittämään vain 0,25 g natriumkloridia päivässä. Lisäksi jokaista grammaa suolaa varten tarvitaan 23 g soluvettä. Seurauksena - veden epätasapaino, solujen kuivuminen, selluliitti, sappikivet ja virtsarakkokivet, kihti, niveltulehdus ja reuma. Toisin kuin pöytäsuola, Himalajan suola sisältää kaikki elektrolyytit, joita tarvitset pitämään sinut hydratoituna. Lisäksi tiivistetty vaaleanpunaisen suolan liuos lievittää kipua korvatulehduksista, kuukautiskipuja, lievittää psoriaasin ja ekseeman kulkua, "sammuttaa" herpespurkaukset iholla.
Tucson Examinerin artikkelin mukaan Himalajan suolakiteet auttavat normalisoimaan unta, vahvistamaan luita, estämään lihaskramppeja, vakauttamaan verensokeria ja hydratoimaan soluja.
Riippumatta siitä, kuinka houkuttelevat Himalajan ruusun hyödylliset ominaisuudet voivat olla sinulle, muista, että kuten suola, tämä suola sisältää paljon natriumkloridia, joka aiheuttaa verenpainetautia ja useita muita vaarallisia sairauksia. Turvallinen päiväannos: Yksi teelusikallinen Himalajan suolaa päivässä, kun ruokavaliossa ei ole muita voimakkaita natriumkloridilähteitä. 🔗

Nuuu, jos tutkijat olivat itävaltalaisia ​​eivätkä brittiläisiä, voit luottaa tähän))))

Nuuu, jos tutkijat olivat itävaltalaisia ​​eivätkä brittiläisiä, voit luottaa tähän))))
[/ quot]



Kyllä, hän on hienostuneempi, siinä on asia! Mutta muut ....

No, päätin tulla tunnetuksi esteettisenä spekuloida asetelmastamme, joka ilmestyi edessämme. Tulen, ja minulla on jo diagnoosi kevään tylsyydestä talven beriberi-taustalla.

[Olen iloinen!]

Olen iloinen! Täällä, tyytyväinen! Fuusio keittiössä on, lopeta - minun!
Sinä ja minä vain haistamme toisiamme!
Ilmainen luovuus lautasella minulle on lääkäri tilannut!
Rohkea ja monipuolinen resepti! Otan hatun pois!
Sinä fiksu!

Ja tässä olen voileivälle! Pidän todella lohen (ja jopa savustetun) yhdistelmästä raejuustoa, mustaa leipää ja vihanneksia! Sinulla on hyvin kaunis esitys, Olya, voit vain oppia. Upea! Luulen, että voit jopa vain laittaa oksat, ja näkymä on mahtava !!! Hyvin tehty !!!

[tumanofaaaa]

tumanofaaaa, miten arvasit oksista? Otan kuvan nyt!

[Chuchundrus]

Chuchundrus, luit, luet rivien välillä. No, kirjoitin, että minulla ei ole tarpeeksi vitamiineja (mieli) kevät-talvella! Ja suosittelen sinua vain ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin, ystäväsi ystävänä!

EI! No näytät! Tällaisella älykkyydellä, niin poikkeavalla käyttäytymisellä! Käyttäytymistä voidaan hoitaa vain rasvalla!

[tumanofaaaa]

tumanofaaaaMillainen muotoilu on olemassa - kaikki jätti nopeasti, kunnes omenat pimenivät ja ottavat mieluummin kuvia!
Irisha! Olen iloinen, jos pieni poikani maistuu siitä, silti hyödyllistä!

[tumanofaaaa]

tumanofaaaa, miten arvasit oksista? Otan kuvan nyt!

TELEPATIA!!!

Käyttäytymistä voidaan hoitaa vain rasvalla!

ja vihanneskaalarullat

Olen iloinen, jos pikkupoikani maistuu siitä, silti hyödyllistä!

eivät edes toivoa! jos se ei ole hunajaa tai karkkia, niin vastaus on "ei lublu"

[tumanofaaaa]

tumanofaaaaja näytät hänelle kuvan ensin, ehkä hän puree?
Katso oksat

[tumanofaaaa]

tumanofaaaaja näytät hänelle kuvan ensin, ehkä hän puree?
Katso oksat

ja sho mushynalle oksien alla?

ja sho mushynalle oksien alla?

Ento Buddha!

[tumanofaaaa]

tumanofaaaaMitä sinä ajattelet? Ne osoittavat sinulle oksat, ja sinä olet kiinnostunut miehistä. et työskennellyt paljon tänään

[tumanofaaaa]

tumanofaaaaMitä sinä ajattelet? Ne osoittavat sinulle oksat, ja sinä olet kiinnostunut miehistä. et työskennellyt paljon tänään

Erittäin terävä silmä! Enkä tajunnut sitä heti!
Irisha! Mutta mutta !! Ei ei!!

Irisha! Mutta mutta !! Ei ei!!

Jokaisella naisella rankan päivän jälkeen on oikeus vasemmalle!

Jokaisella naisella rankan päivän jälkeen on oikeus vasemmalle!

No, miehesi käskee nopeasti: "Suuntaan ... Takaisin, marssi!"

Ilmainen luovuus lautasella minulle on lääkäri tilannut!

Kiitos! En koskaan väsy toistamaan!

Keksin myös muita vaihtoehtoja. Kun tarjonta on näkyvissä, on heti helpompi kuvitella mitä korvata makusi ja saatavilla olevien tuotteiden mukaan. Aloitin sillillä ja päädyin mangoon!

Olya! .... nopeasti ..... vain ... .. herkullinen .... SUPER!

Mukava, nopea, maukas ja terveellinen !!! Kiitos Olechka, käytän sitä !!!! Olet velhomme !!!! :-) :-)

Olya! .... nopeasti ..... vain ... .. herkullinen .... SUPER!

Natasha! Iloinen hyväksynnästäsi! Kiitos rakas!