Hieman juoksuhistoriaa

Mcooker: parhaat reseptit Tietoja aktiivisesta elämästä

Hieman juoksuhistoriaaAlussa oli juoksu. Urheiluhistorioitsijoiden mukaan muinaisten olympialaisten esi-isä Hercules järjesti kuninkaan Augean voiton kunniaksi veljiensä välisen kilpailun. Legendan mukaan hän piirsi paikan aidalle, pani oikean jalkansa viivan viereen, sitten vasen jalkansa siihen ja toisti tämän 599 kertaa.

Tämä etäisyys oli yksi vaihe, yhtä suuri kuin noin 190 m, josta nimi "stadion" tuli. Ja antiikin ensimmäisten olympialaisten ohjelmassa oli vain yhden vaiheen juoksu. Vain 52 vuotta myöhemmin etäisyys kahdessa vaiheessa sisällytettiin pelien ohjelmaan, ja vielä neljän vuoden kuluttua tapahtui ensimmäinen pitkän matkan kilpailu - 24 vaihe (noin 4,5 km). Ja vasta sen jälkeen, kun juoksijat, hyppääjät, heittäjät ja monipuoliset urheilijat tulivat olympiaareenalle.

Hieman juoksuhistoriaaJa nykyajan yleisurheiluhistoria juontaa juurensa juoksukilpailuihin, jotka mainitaan englanninkielisissä käsikirjoituksissa jo 1200-luvulla. Myöhemmin ajokilpailut pidettiin Englannissa. Joten vuonna 1770 ensimmäinen tulos kirjattiin tunnin mittaisella juoksulla - 17 km 300 m. Mutta oikeudenmukaisesti voidaan todeta, että brittien suosituin juoksukilpailu oli mailin juoksu - 1609 m.

Sen sijaan amerikkalaiset järjestivät pitkiä, monen tunnin tai jopa monen päivän kilpailuja. Joten George Littlewood kävi noin 1004 km: n matkan 6 päivässä. Toinen pro-juoksija, Charles Rowell 12 tunnissa. juoksin 144 km 64 m ja 100 mailia - 13 tunnissa. 26 minuuttia

Muistakaamme lopuksi, että Venäjällä yleisurheilun alku asetettiin juoksukilpailuihin, kun Englannin ja Amerikan esimerkin perusteella Venäjän ja muiden maiden ammattilaiset juoksijat kilpailivat Moskovassa, Pietarissa, Nižni Novgorodissa ja muissa suurissa kaupungeissa tarjoten mitata voimaansa juoksussa kaikki tulijat. Tapahtumaa, joka toimi yleisurheilun kehityksen alkuun, pidetään Tyarlevsky-urheiluharrastajien piirin perustamisena vuonna 1888, joka aluksi periaatteessa viljelsi vain juoksua.

Yleisurheilun todellinen elpyminen liittyy olympialaisten elpymiseen. Ja jo I olympialaisella vuonna 1896 Ateenassa keskityttiin maraton-ajoon, joka on nimensä ansiosta Marathonin kylälle muinaisessa Kreikassa, missä vuonna 490 eKr. e. Kreikkalaisten ja persialaisten välillä käytiin taistelu, jonka voiton ilmoitti ateenalaisille kreikkalainen soturi, joka juoksi matkan Maratonista Ateenaan - 40 km. Tämän pituisen maratonin ensimmäisissä moderneissa peleissä voitti Kreikan armeijan rekrytointi Spiridon Luis pisteillä 2: 58.50.0. Vasta vuonna 1908, kun englantilaisten kuninkaallisten perheiden mielestä etäisyys laskettiin Windsorin linnan muureista, maratonin etäisyydestä tuli tiedämme - 42 km 195 m.

Vuoteen 1928 asti keski- ja pitkät juoksut (samoin kuin muut yleisurheilutyypit) pidettiin vain miesten pelien ohjelmassa. Ja vuoden 1928 jälkeen, jolloin naiset suorittivat erittäin huonosti 800 metrin kilpailussa, kestävyysjuoksu sisältyi olympialaisten ohjelmiin vasta vuonna 1960, jolloin juoksijamme Lyudmila Lysenko voitti 800 metrin matkan.

Hieman juoksuhistoriaaNiinpä naiset aloittivat eräänlaisen kestävyyskilpailun miesten kanssa, kun vahvemman sukupuolen edustajat olivat olleet olympialaisissa jatkuvasti mukana 64 vuotta. nopeuden lisääminen ja ennätysten parantaminen.

Kerran uskottiin, että pitkä juoksu on vasta-aiheista naisten ja lasten keholle. Mutta vuosisadamme 60-luvulla, kun Uuden-Seelannin kouluttaja A.Lidyard ja hänen kannattajansa laajasti edistämä ajatus "juoksemisesta kaikille ja terveydelle" pyyhkäisi maailmaa, tapahtui tapahtuma, joka kirjaimellisesti käänsi ymmärryksemme lasten ja naisten fyysisistä kyvyistä. 13-vuotias koulutyttö Mourin Wilson (pieni Moe) juoksi koko maratonmatkan ja ohitti monet miehet tässä kilpailussa!

Viimeisten kahdenkymmenen vuoden aikana naiset ovat tehneet silmiinpistäviä edistysaskeleita kestävyydessä, saaliissa kiinni ja usein ohittaneet (kirjaimellisesti ja kuvaannollisesti) miehiä. Tässä on vain yksi, mutta silmiinpistävä esimerkki. Vuonna 1983 amerikkalainen urheilija Joan Benoit juoksi maratonin 2: 22.43. Tämä tulos olisi mahdollistanut hänen tulla voittajaksi miesten kilpailussa vuoden 1956 olympialaisissa Melbournessa.

Lopuksi sekä miehet että naiset juoksivat maratonimatkan yleisurheilun maailmanfoorumilla - MM-kisoissa Helsingissä. Ja naisten joukossa voittaja norjalainen Greta Weitz näytti tuloksen 2: 28.09 ylittäen ainakin tusinan mestaruuden vahvimmat miesmaratonjuoksijat.

Tietenkään naiset eivät tulleet radalle kilpailemaan miesten kanssa. He pyrkivät ensisijaisesti muihin tavoitteisiin: terveyden, asennon, hahmon parantamiseen. Mutta eikö miehet tarvitse samaa? Tai lapsemme?

E. Chen, A. Sinyakov


Harjoittele tasapainoa!

Kaikki reseptit

© Mcooker: parhaat reseptit.

sivuston kartta

Suosittelemme lukemaan:

Leipäkoneiden valinta ja toiminta