|
 Ei ole väliä missä asut - pohjoisessa tai etelässä, joka tapauksessa aurinko on haitallista ihollesi. Sen säteet kuivuvat, edistävät pigmentaation, iän ja niin edelleen.
Lämmin alueilla seuraukset ovat tietysti selvempiä kuin planeettamme pohjoisosassa. Siksi päätimme antaa pari hyödyllistä, lisäksi todistettua vinkkiä, ja jos lähdet lomalle kuumiin maihin, tämä opas on korvaamaton sinulle.
1) Varmista, että ostat aurinkosuojatuotteita. Mutta älä osta mitä tulee ensin, vaan valitse ihollesi sopiva.
Herkälle iholle, joka reagoi terävästi erilaisiin ärsyttäviin aineisiin, sopii tuote, jolla on vahvempi suoja (SPF 20 tai enemmän). Ja jos pienintäkään altistuminen auringolle on haitallista kehollesi, käytä sitten itserusketta.
Kevyelle iholle, joka palaa useammin kuin kerran, mutta useita kertoja vain yhdellä matkalla merelle, sopii SPF 15 -tuote, jota tulisi käyttää ensimmäisinä päivinä, minkä jälkeen käytä SPF 10: tä.
Normaalille iholle, joka, vaikka se palaa rannalla olon ensimmäisinä päivinä, mutta seuraavina päivinä rusketus on hienoa, voit neuvoa SPF 10: tä ensimmäisinä päivinä ja sitten SPF 8: ta.
Tummalle iholle sopii SPF 6- SPF 4. Auringonotto ei ole niin pelottavaa tällaisen ihon omistajille.
2) Palamisen estämisen lisäksi nämä suojatuotteet voivat myös kosteuttaa ihoa, estää hilseilyä ja rusketus näyttää hyvältä. Ja sinun ei myöskään tarvitse irrottaa palaneen ihon hiutaleita.
3) On yksi asia, kun hartiat palavat. Tietysti takana olevat täplät eivät aiheuta iloa, mutta tämä ei ole niin pelottavaa kuin pigmentaation ulkonäkö kasvoilla. Kukaan ei ole immuuni kasvojen ihon polttamiselta, joten jos tällaista haittaa esiintyy, on hienoa, jos sinulla on käsillä voide tai spray palovammoja varten. Sillä on haluttu vaikutus.
4) Itseruskettavat tuotteet voivat aina korvata todellisen rusketuksen. Ensinnäkin voit käyttää niitä kotona. Toiseksi rusketus kestää riittävän kauan, ja haluttaessa voit levittää tuotetta useammin kuin kerran. Kolmanneksi sinun ei tarvitse matkustaa merelle tai järvelle saadaksesi hyvän rusketuksen. Neljänneksi, jopa kylmänä vuodenaikana, voit näyttää siltä kuin aurinkoa.
Sinun pitäisi tietää:
1. Älä käytä hajusteita ennen kuin istut kyljillesi rannalla, koska ne voivat lisätä ihosi herkkyyttä näiden tuotteiden sisältämien aineiden vuoksi.
2. SPF-voiteet suojaavat ihoamme palovammoilta, tätä ei pidä unohtaa. Ryhmään B kuuluvilla säteillä on huono vaikutus ihon pintakerroksiin aiheuttaen palovammoja, kun taas ryhmään A kuuluvat kiihdyttävät ikääntymistä.
3. Jos uit vedessä maskin kanssa ja ajattelet, etteivät säteet pääse sinne sinne, olet syvästi väärässä. Auringonsäteet voivat vaikuttaa sinuun 1 m: n syvyydessä, kun taas niiden vaikutus paranee (vesi toimii linssinä).
4. Jos käytät lääkkeitä, nimittäin antibiootteja, on parempi pidättäytyä nautinnosta auringossa tai ainakin yrittää välttää suoraa säteilyä. Antibiootit voivat lisätä ihosi herkkyyttä.
Haluaisin uskoa, että käytät neuvojamme. Ja että ymmärsin vakavasti, kuinka aurinkoa voi olla vaarallista, jos et ryhdy tarvittaviin varotoimiin.
Yarmolenko V.O.
Lue nyt
Kaikki reseptit
|
