Yrttivihreät smoothiet (smoothiet)

Vain sinun ei pitäisi olla innokas annoksina, et voi lähteä talosta pitkään, tällaiset juomat ovat erittäin viileitä, ja sinun on tarkistettava allergiat

kyllä ​​ei, kaikki on hallinnassa. En ole vielä tavannut allergioita

Kokeilen edelleen nuoria vihreitä, koska niitä on nyt runsaasti maassa.
Vihreä ravista uudelleen: 1 mango, 1 kuppi nuoria nokkonenlehtiä, 2 rkl kalkkia, 2 kupillista vettä.

[Galya]

Galya, mikä viehätys osoittautui Ja väri Mutta luonnollisin!
Mitkä ovat tunteet cocktailien ottamisen jälkeen? Kuten?

[Tatyana]

Tatyana, cocktail on herkullinen, mutta nokkosen maku tuntuu. En vieläkään tee puhtaasti rohdosvalmisteita, vaan laimennan niitä hedelmillä.
On myös yllättävää, että tämä cocktail tuli täysin ilman vaahtoa.

Menin kerran liian pitkälle yrttien kanssa juotavaksi, join sen, mutta ... ruohon katkera maku tuntui voimakkaasti On tarpeen tietenkin laimentaa hedelmillä

[Tatyana]

Tatyana, Olen toisen cocktailvaihtoehdon kanssa, yhdistän maukkaan terveelliseen



nokkonen lehdet, voikukka lehdet, plantain lehdet, lime mehu 2 rkl. l, 1 mango, 2 kupillista vettä

Kuuluvat suoraan jonkinlaiseen riippuvuuteen näistä cocktaileista. Päivä ilman cocktailia on tuhlausta
Tässä on erittäin hyvä vaihtoehto: omena, appelsiini, kourallinen suolaheinälehtiä, voikukka-lehtiä, muutama plantain-lehtiä, vettä.
Se osoittautui niin pörröiseksi ja tuoksu oli kuin niityllä!

[Galinka]

Galinka, täsmälleen riippuvuus Hyvä ja maukas riippuvuus! Terveydeksesi!

Pidän mango-cocktaileista.
Toinen cocktail - 1 pala mangoa, pieni vihreä omena, iso joukko vihreää salaattia, herukanlehtiä, mintunlehtiä, limen mehua.
Vaikka vihreät cocktailit eivät näytä paljoakaan eroavan toisistaan ​​(vain erilaiset vihreät sävyt), maku on joka kerta uusi, ja on aina mielenkiintoista, mitä tällä kertaa tapahtuu.

Hei järjestelmänvalvoja! Hei foorumin käyttäjät! Järjestelmänvalvoja, kuinka kiitollinen olen viestistäsi! Ostin saman tehosekoittimen erityisesti lomamatkalle.
Joten se jauhaa paremmin kuin iso lasi Panasonic. En ole koskaan saanut niin homogeenista cocktailia. Mieheni ja minä olemme vain iloisia !!!

Pidämme myös todella siitä, jos mango ja minkä tahansa värinen basilika lisätään vihreisiin. Maku ja aromi ovat ainutlaatuisia!

[Vasilinava]

Vasilinava, vihreiden rykmenttimme on saapunut! Ostin myös erityisen pienen sekoittimen yrtteihin, lasille, se toimii täydellisesti
Tällaisia ​​cocktaileja voidaan valmistaa erilaisilla yrtteillä ja lisäaineilla, jos vain se olisi terveellistä!

NOIN! Sain myös koukkuun näitä cocktaileja! Laitoin kaikki puutarhassa löydetyt vihreät, vuotava, quinoa, voikukka, apila, herukanlehdet, vadelmat, piharatamo, minttu ...

Puutarhassa on yleinen laajuus! Villit kasvit ovat vielä terveellisempiä. Ja talvella voit itää viljaa ja lisätä hieman tavallisiin vihreisiin.

Hei kaikki. On myös erittäin hyvä lisätä jauhettua pellavansiemeniä, 1 rkl (syövän ehkäisy) ja 1 rkl itettyä vehnää vihreään cocktailiin. Aamiainen katoaa - et halua syödä 4-5 tuntia. Vain pellavansiemenet on jauhettava jauheena kahvimyllyssä. Jauhaa ennen lisäämistä - sinun ei tulisi varastoida jauhettua pellavaa - se alkaa välittömästi hapettua (tai siirtää jauhetun pellavan tiiviisti suljettuun astiaan), eikä tämä ole surinaa.

Kiitos neuvoista !
Ja itätkö hiutaleita vehnää?

Kiitos neuvoista !
Ja itätkö hiutaleita vehnää?

Joo. 🔗

On myös erittäin hyvä lisätä jauhettua pellavansiemeniä vihreään cocktailiin ......... Vain pellavansiemenet on jauhettava jauheena kahvimyllyssä.

Lisään myös pellavansiemeniä, mutta en jauhaa sitä ensin, sekoitin tekee sen erittäin hyvin.
Juuri valmistanut sardukinlehtiä, naurislehtiä, persiljaa, pellavansiemeniä, mangoa ja appelsiinia

Kysyn tehosekoittimesta. Ymmärtääkseni yrtti-cocktail on eniten hyötyä, kun vihreät jauhetaan hyvin. En voi saavuttaa tätä sukellusveneilleni. Tuore tilli jauhetaan 1-1,5 mm: n paloiksi ja (teen sen kefirillä, ei vedellä) tuntuu siltä, ​​että se pyytää pureskella eikä vain niellä. Kuka käyttää tehosekoitinta ja mitä tapahtuu? Rominy-cocktailin valokuvasta pienistä phillipsistä voidaan nähdä, että vihreät ovat läsnä palasina, huolimatta siitä, että reseptissä olevat vihreät mainitaan pehmeinä (pinaatti-lehdet). Gala on vitamiinirakenteessa homogeenisempi, enkä usko, että voit jauhaa inkivääriä kastamalla tai phillipsillä. Ja olen vasta uuden tehosekoittimen partaalla, haluan todella selviytyvän persiljasta ja tillistä. Onko vaihtoehtoja 36-50 tuhannelle ruplaan?

[Sheburshunka]

Sheburshunka, on olemassa sellaisia ​​vaihtoehtoja sitoo tänne

[+ Gala +]

+ Gala +kyllä, kiitos, löysin tämän aiheen ja kysyin sielläkin, mutta toistaiseksi emännältä ei ole ilmoitettu laitteen kyvyistä (jostain syystä vihreitä on vaikea jauhaa (ja yrtti-cocktailin merkitys on tämän hyvin vihreän pienimmässä jauhatuksessa, kuten ymmärrän).
vaikka etsin uutta tehosekoitinta, juon yrtti-cocktaileja upottavan ruskean alta, joten vie minut vihreisiin riveihisi)
Jauhan vihreitä ei vedellä, mutta kefirillä, otan kaikki vihreät, jotka ovat erittäin maukkaita) kesällä se joskus menee lounaan tai päivällisen sijaan) ja talvella ensimmäisen aamiaisen sijaan

Tytöt, olen kanssasi !!!


Vihreä cocktail "Makea persilja" (V.Butenko) (Omela)

[Järjestelmänvalvoja]

Toivon, että teemani resonoi kanssasi ja liität siihen!

JärjestelmänvalvojaPaljon kiitoksia niin hyödyllisestä aiheesta! Etsin reseptejä chardilla ja tämä on löytö! En edes ajatellut smoothieta. Tein heti cocktailin Brown-myllyssä: jogurtti, banaani, mansikka, sarda, tilli, selleri, pinaatti ja mikä tärkeintä, basilika. Basilika lisää jälkiruokamakuun mihin tahansa cocktaileihin, edes tilliä ei tuntunut, ja vielä enemmän selleriä. Äiti epäilemättä katsoi vihreää lasia - "oi, maalaa ja heitä se pois". Sitten yritin ..... "Sama!"

Tytöt! Olen myös kanssasi!
Juon smoothieja puhdistamaan ja vahvistamaan verisuonia - persiljaa, selleriä, kurkkua. En sano, että se on herkullista - minun piti suolata, pippuria ja jakaa kahteen annokseen, en hallinnut sitä heti. Toivon, että tottuu siihen.

[Nadyusha]

Nadyusha, kyllä, ruoho ei ole maukasta Tai sinun täytyy tottua tai laimentaa hedelmillä, jotka ovat myös hyödyllisiä
Mutta hyödyllinen!

[Järjestelmänvalvoja]

Järjestelmänvalvoja, Tanyusha! Kiitos! Todella hyödyllinen, tunsin, että ylimääräinen neste poistui kehosta ja illalla paine palasi normaaliksi. Joten on parempi juoda smoothie kuin niellä pillereitä. Tottumme siihen, ja nautinnoksi nautimme herkullisen juoman.

[Nadyush]

Nadyush, joten ehkä lisää jotain hedelmistä ja marjoista tähän seokseen maun mukaan? Ja se ei ole niin epätavallista). Mitä vettä lisäät?
Ja kyllä, minäkin olen tyttöjä kanssasi!
Ainoa asia on, en voi juoda banaanis smoothieta! Minulla ei ole banaania cocktaileissa!

[Irina F]

Irina F, Irlantilainen, lisäsin tänään puoli mangoa, vihreää paprikaa ja oksan basilikaa, ja yllättäen maku osoittautui erittäin pehmeäksi, miellyttäväksi eikä tarvinnut mausteita, joten otin heti lasin ja laitoin sen sisään ... ja heitin sen valmiiseen jäähän, tajusin, että kun tehosekoitin on käynnissä, ruoka lämpenee, eli laitat kaiken jääkaapista ja se osoittautuu lämpimäksi. Irlanti, en lisännyt vettä, koska minulla oli tarpeeksi nestettä.
Enkä myöskään halua lisätä banaaneja ... rakastan jotain mehukasta!

Voi, Nadyusha, kuinka ruokahalua !!!
Vain minulla ei ole mangoa, minun on ostettava se, tunnen makuni suorana!
Onko sinulla King Mix -tehosekoitinta?

[Irina F]

Irina F, Irlantilainen, da King mix. He antoivat sen minulle terveyteni parantamiseksi
Joten korjaan ... mangolla on niin neutraali maku, et tunne selleriä ja persiljaa, eikä myöskään ole makeutta. Pidän siitä. Ja iso plus - sinun ei tarvitse leikata vihanneksia ja hedelmiä huolellisesti, jätit kaiken ja avasit painikkeen.

Tässä tapahtui

[Nadyush]

Nadyush, sisko - Minulla on sama! Hyvää !!!

[Irina F]

Irina F,

[Toivoa]

Toivoa, onnittelut avustajallesi! Voit tehdä cocktailista vielä ohuemman, sitten juot helpommin.)

Mikä hyödyllinen temka, en edes tiennyt, että sellaista on
Myös me olemme pitäneet cocktaileista useita vuosia, erityisesti tätä varten ostimme JTC: n kolmelle hevosvoimalle. Erittäin tyytyväinen! Jauhaa porkkanan yläosat soseessa! Luin, että porkkanapäällysteet ovat hyödyllisiä verisuonten vahvistamiseen, suonikohjuilla se on välttämätön asia.
Mutta talvella / keväällä meillä on ongelma vihreiden kanssa ... Kasvaminen ikkunalaudalla ei pelasta
Kuka tekee talven cocktaileilla?

omena, jäädytetty pinaatti, pieni hunaja
erittäin maukasta

Upea cocktail

Voi, unohdin, että avasin tämän aiheen itse

Ja smoothieeni menivät ... kevät kuitenkin


Kiivi ja selleri smoothie (Järjestelmänvalvoja)

Vadelma Jerusalem-artisokka-smoothie vuohenmaidolla (Järjestelmänvalvoja)




Vadelma-leseet smoothie (Järjestelmänvalvoja)

Tytöt, kaikki on kaunista ja hyödyllistä! Mutta! Kuinka juoda näitä herkkuja työssä? Toisin sanoen se voidaan tehdä aamiaiseksi tai illallisen jälkeen, kun olet kotona. Voitteko viedä heidät töihin esimerkiksi purkkiin? Vai eikö siitä ole mitään hyötyä?

Miksi käyttää niitä töihin? Tämä ei ole keitetty hedelmäjuoma.
Aamulla lasillinen tuoretta juomaa tekee enemmän hyvää
Ja sitten on vihanneksia ja hedelmiä, joita voi juoda tuoreena tiivistettynä vain kerran päivässä.

Mitä tarkoitat miksi? Välipalaksi toisen aamiaisen sijaan. Aamulla minulla on puuroa, haluan aina syödä aamulla

Välipalaksi toisen aamiaisen sijaan

Mielestäni tässä tapauksessa sinun on selvitettävä, milloin milloin ruoansulatuskanavan on parempi ottaa smoothieita ja mitkä. Koska erilaiset smoothiet antavat erilaisia ​​reaktioita, jopa istuen potissa, lyhyillä taukoilla.

Ja välipalaksi töissä otin mukanani tehosekoittimen ja kuoritut, pestyt vihannekset pussiin. Ja voit tehdä TUOREEN smoothie 30 sekunnissa ja saman ajan huuhtele se hanan alla.

Kyllä, mielenkiintoinen aihe. Kiinnostavat nyt myös "talvi" reseptit, ei vain yleisesti, mutta tärkein asia minulle on valitettavasti vihreiden talvivaihtoehdot. Kuka ratkaisee ongelman, lukuun ottamatta myymälän ympärivuotista "persilja-selleri" on ideoita? Koska on selvää, että erityisesti suurissa kaupungeissa, erityisesti Moskovassa, infrastruktuuri on edelleen paljon kehittyneempi, ja monien sellaisten asioiden saatavuus, jotka eivät ole kausiluonteisia nauhoillemme, on parempi. Mutta syrjäisellä alueella ... kuten meidänkin ... Ei, voit tietysti löytää sen myös täältä, vaikka sinut toimitettaisiin kotiisi yksityisellä koneella, kysymys hinnasta ... Mutta löysikö kukaan budjettivaihtoehtoja lumien joukosta?