Kuuma suklaa, kaakao, cappuccino ...

[Zhivchik]

Avaan "salaisuuksia" vasta syömisen / juomisen jälkeen.
Tietää vähemmän - nukkuu paremmin

Ja hän ei vieläkään tiedä, mikä siellä oli niin viskoosia.
Ja hän ei tiedä.

Zhivchik, ja sinä itse?

Koska mieheni ei todellakaan halunnut kahvia, hän jätti minulle 100 grammaa.
Viimein tämän noken. Eikä mitään ... Halusin syödä vielä enemmän.

[Zhivchik]

Zhivchik , outo.
Olen juonut 4 päivää (1 kuppi kukin), ja minusta tuntuu, että edes päivällä ei ole sellaista ruokahalua kuin ennen agaria

Johtopäätös: sinun täytyy juoda kaakaota, kaakaon jälkeen minulla ei myöskään ole halua syödä ja todella vähemmän ruokahalua, mutta kuinka monella ihmisellä on niin paljon reaktioita. Esimerkiksi, jos juot kahvia yöllä, niin se on, kunnes yksi aamulla vilkkuu. Ja ystäväni ei juo kahvia päivällä johtuen siitä, että viisi minuuttia kahvin jälkeen hänellä on terve ja terveellinen uni

[Zhivchik]

Zhivchik , outo.

Tosiasia on, että minulla on korkea happamuus ja haluan aina syödä.

[Zhivchik]

Zhivchik, Tunnen myötätuntoa.
En voi edes kuvitella, miten käsitellä sitä

Halusin laihtua kaksi vuotta sitten. Kuulin tytöiltä, ​​että vihreä tee auttaa. Joten join sen aamulla, iltapäivällä, ja klo 18-19 alkaen vain vihreää teetä ja raejuustoa. Tämän seurauksena muutama hermo ja mahahaava. Ja kahdessa kuukaudessa (kun olin tiukimmalla ruokavaliolla) heitin pois kaikki ylimääräiset ja tarvittavat kilot.
Minun piti ostaa uusi vaatekaappi, koska pudotin kaikki asiat.
Ja sitten eräässä lääketieteellisessä TV-ohjelmassa he sanoivat, että vihreän teen liiallinen kulutus johtaa mahahaavaan.

[Zhivchik]

Zhivchik , tämä on tarina
Ei ihme, etten hyväksy mitään ruokavaliota, ja juon vihreää teetä korkeintaan 2-3 kuppia päivässä.
Tulos on ilmeinen, mutta hinta on liian kallis.

En voi olla samaa mieltä vihreän teen roolista Zhivchikin haavauman kehittymisessä. Perheeni on kotoisin Keski-Aasiasta, vanhempani eivät juo vihreää teetä, mutta anteeksi, he hilloavat sitä. Ja paikallisella väestöllä on tämä juoma numero yksi. Gastriitti ja mahahaava eivät ole yleisempiä kuin missään muualla. Mahahaava on infektio + joukko altistavia tekijöitä, joista tärkeimmät ovat stressi ja virheet ruokavaliossa.

Ja kanssani oli sellainen tapaus: päätin laihtua hieman, ostin vihreää teetä kalliiksi, söin vähän aamiaista ja join teetä, menin tyttäreni kanssa autoon ja menin supermarketiin, ajoin, menin kauppaan, kävelen ja yhtäkkiä tuntuu, että minut heitettiin hiki, kaikki pyöri ympäriinsä, maa katoaa jalkojeni alta. Nousin tiskille, kaikki valkoiset kuin seinä tuskin pystyy seisomaan, lyhyesti sanottuna, tuskin lähdin myymälästä tyttäreni kanssa, sain hengityksen raitista ilmaa, tuskin pääsin kotiin. En ymmärrä mikä se oli. Polulla. Päivä joi taas teetä, jäi kotiin ja sama tapahtui uudelleen. Heitin tämän teen pois enkä voi edes katsoa sitä enää. Toli-lääke oli siellä, en edes tiedä

Mutteri, mutta kuinka voit paineen kanssa? Vihreä tee alentaa verenpainetta, siksi kohtelen sitä varoen, minulla on toimiva 90/60 (hypotoninen), ehkä verenpaineesi laski huomattavasti, joten ongelmat ...

Tosiasia on, että paineella kaikki on normaalia 120/80 aina ja kaikki alkoi kirjaimellisesti minuuttia. 40 juomisen jälkeen teetä, tämän tapahtuman jälkeen ei ollut koskaan sellaista, en edes tiedä kuinka pystyin ajamaan kotiin, tyttäreni kertoi äidilleni, jätetään auto ja haetaan taksi, mutta pysäytämme uroksen ja laukkaavan hevosen jne. ...

[kleskox35]

Kyllä, luultavasti annoin kaiken yhdessä. Syötävän sijasta juon vihreää teetä (halusin todella laihtua). Ostin sen painosta Buffetista. Paine ei myöskään ole kunnossa. Normaali paineeni, kuten kleskox35 90/60. Silmissä se pimenee jatkuvasti, koska.kasvullis-vaskulaarinen dystonia ja pyörtyminen tuulettamattomissa huoneissa on minun.
Freken Bock, olet todennäköisesti oikeassa. Minun piti hermostua silloin lapsen takia. Ei joka päivä leirin ohjaajat viettävät 14-vuotiasta kaveria.

Ja minä, hypotonikkona, jolla on kokemusta, voin myös lisätä yksin, että vain kuuma vihreä tee vähentää verenpainetta ja voit juoda kylmää ja lämmintä niin paljon kuin haluat. Kesällä pelastin itseni lämpimältä kylmällä vihreällä teellä. Ja kuumuuden takia, tietämättömyydestä, hän myös peitti tyhmän. Ja ainoa vihreän teen lajike on Oolong, joka ei vähennä painetta. Se voidaan juoda sekä kuumana että kylmänä.

Ei, en uskalla enää juoda vihreää teetä. Viime vuonna join lehmaa koko vuoden, ja nyt se on minttua. Joskus, jos se on loma, juon mustaa kakun kanssa.

Ja minä, hypotonikkona, jolla on kokemusta, voin myös lisätä yksin, että vain kuuma vihreä tee vähentää verenpainetta ja voit juoda kylmää ja lämmintä niin paljon kuin haluat. Kesällä pelastin itseni lämpimältä kylmällä vihreällä teellä. Ja kuumuuden takia, tietämättömyydestä, hän myös peitti tyhmän. Ja ainoa vihreän teen lajike on Oolong, joka ei vähennä painetta. Se voidaan juoda sekä kuumana että kylmänä.

Ihmeet ... kuinka monella ihmisellä on niin paljon mielipiteitä ... mutta minä esimerkiksi en voi juoda vihreää teetä ollenkaan, koska se nostaa painostustani niin paljon, että yhden kupin jälkeen sydämeni lentää ulos ja käteni vapisevat, vaikka juon kahvia rauhallisesti. Olen kuullut, että vihreä tee sisältää monta kertaa enemmän kofeiinia kuin itse kahvi.
Talossamme vihreää teetä vain säästääkseen auringonpolttamilta

Luin kaksi viimeistä sivua mielenkiinnolla, sinun on lisättävä jälkikirjoitus aiheen otsikkoon:
"... ja teetä"

Kuinka paljon vain vihreä tee voi aiheuttaa

Mustan lisäksi voin juoda vain valkoista ja vihreää (ei väliä kuinka kallista tai kovin kallista) en voi juoda hajun ja maun takia, melkein kaikki vihreät antavat minulle silliä

Loput yrttiteet eivät sovi samasta syystä - haju ja maku, lapsuudesta lähtien minua työnnettiin näiden erittäin hyödyllisten yrttien kanssa huumeiden allergioiden vuoksi, lukuun ottamatta yrttejä ja hankaa, kehoa ei ollut mitään hoitoa, joten kehitin oksennuksen refleksin ...

Ja kahvi kanssamme on ensimmäinen lääke ruokahalun nostamiseen - sen jälkeen sellainen zhor hyökkää, se on hyödyllinen pojalleni, mutta pidättäydyn, juon vain päänsärkyyn.

Istun täällä juomassa kaakaota agarilla ... Niin hieno asia .. Se rauhoittaa jotenkin ... Olen nyt kokenut kahden kuukauden ruokavalion hajoamisen, se ei ollut viikonloppu, vaan jonkinlainen gastronominen ryöstö. Tänään vietin melko hyvin, mutta illalla en voi, haluan syödä! Ja tämä maaginen kakava toimii niin hyvin sisällä! ...

Luin kaksi viimeistä sivua mielenkiinnolla, sinun on lisättävä jälkikirjoitus aiheen otsikkoon:
"... ja teetä"

Ja otan kaiken tämän myöhemmin teeteemaan.

Ja kahvi kanssamme on ensimmäinen lääke ruokahalun nostamiseen - sen jälkeen sellainen zhor hyökkää, se on hyödyllinen pojalleni, mutta pidättäydyn, juon vain päänsärkyyn.

Ja kanssani, päinvastoin! Kahvi tappaa ruokahalun.

vihreä tee? No, japanilainen vihreä kenttä antaa silliä, olen samaa mieltä. muissa en huomannut. Juon sitä joka päivä, melko paljon, 10 vuoden ajan, ellei enempää (koska meillä oli vihreää teetä). ja tyhjässä vatsassa vihreää teetä juodaan täydellisesti (y), jos ennen pitkää matkaa, niin vain vihreää teetä. mikä on pahaa vihreästä teestä, on niin yksilöllistä ... Koska en voi juoda mustaa teetä

Talvella pidän edelleen todella minttu-sitruunamelissa-kamomilla hunajan kanssa

Mutta agarkki todella auttaa pettämään vatsaa! Join kaakaota agarilla jo useita kertoja - ja se on todellakin täyden vatsan tunne! Totuus on, että ensimmäistä kertaa menin yli laidan annoksen kanssa, tuskallisen suuri lasillinen kaakaota tuli ulos, join kaiken ja odotan, mitä tapahtuu. Noin puolen tunnin kuluttua tunne oli kuin olisin indeksoinut uudenvuoden pöydästä, eikä tunne ole kylläisyyttä, vaan täyden vatsan tunnetta ja aivan kaulaan. Seuraavan kerran aloin käyttää illallisen sijaan puolta annosta - noin 100 ml nestettä. Tämä on minulle juuri sopivaa. Paljon kiitoksia reseptistä - siistiä!

Julia! Minne olet menossa ?! Odota, ala-arvoisuuskompleksi kehittyy sinuun verrattuna, olen vain lihavampi ...

Se on vain, että 30-vuotiaani asti olin ohuempi kuin nyt ja laihdutin helposti ja nopeasti, vain leikkisästi. Ja nyt näyttää siltä, ​​että ruoka on suunnilleen sama, mutta asteikon nuoli on alkanut hiipiä tasaisesti kasvun suuntaan. Siitä lähtien olen saanut noin 3 kg. Sitten ajattelin, että jos lisäsin yhden kg joka vuosi, niin 10 vuoden kuluttua se olisi jo 10 kg ja pelästyin. Ja koska olen tottunut olemaan ohut, niin jokainen lisätty kg on hyvin näkyvissä. Tästä johtuu johtopäätös - on tehtävä kaikki, jotta ei lihoa, kuin sitten ryhtyä sankariponnisteluihin niiden poistamiseksi. Ja helpoin tapa pitää painosi normaalina ei ole syödä yöllä. Ja tätä varten vaihtoehto agarilla on eniten! Tässä!

No, sitten on ymmärrettävää ... tämä aineenvaihdunta hidastui vain 30: n jälkeen, joten oikeastaan ​​on joko vähemmän syötävää tai enemmän liikkua, ja voit myös muuttaa ruokavaliota vähemmän kaloripitoisten ruokien hyväksi

[afnsvjul]

ei ole kylläisyyden tunnetta, vaan täyden vatsan tunne ja aivan kaulaan saakka

afnsvjul
Ymmärsin oikein, eli kun sinusta tuntuu "täysi" vatsa, syövät silti kuumia? Tai ei ?

Krosh, vaikka Juliaa ei olisikaan, vastaan, en halua syödä, ainakaan minulle. Vain annos on valittava erikseen, minun pituus on 170 cm, tarvitsen vähintään 200 ml (tai parempi kuin 250) kaakaota, ja Yulia riittää 100: een, mutta hän on miniatyyri ...

[kleskox35]

kleskox35
Kiitos ! Ja kuinka paljon tarvitsen sitten, 1,64 cm: llä? Noin 150 ml?

ja Yulia riittää 100: lle, mutta hän on pieni ...

Joten sinäkin ... hyvin pienikokoinen, niin paljon pienempi sitten?

oi tytöt ja koputan

tällainen kaakao agarilla ei anna vain täydellisen vatsan tunnetta, vaan kylläisyyden! Siellä on myös kaakaota - itsessään se kyllästyy hyvin, ruokahalu keskeytyy. Ja agar on vastuussa täynnä vatsasta. Joten mielestäni nerokas juoma laihdutukseen.

Lisäsin 4 kiloa synnytyksen jälkeen, olen taistellut 4 vuotta! Toistaiseksi turhaan

Kerro meille, kuinka kaakaota keitetään agarilla! Ja sitten kaikki juo, mutta en tiedä

[Kesäasukas]

Kerro meille, kuinka kaakaota keitetään agarilla! Ja sitten kaikki juo, mutta en tiedä

Kesäasukas
TÄSTÄ KAAKOA AGARIN KANSSA .

Freken Bok, Zhivchik, anteeksi, mutta eilen poikani puristi minut tietokoneen takia .... hän auttaa ja erittäin hyvin! Tärkeintä on olla liioittelematta sitä agarin määrällä, enintään 4 grammaa. sillä on vain laksatiivinen vaikutus ...

Ja ruokahaluni ei todellakaan lyö minua pois, tunnin kuluttua haluan silti pureskella
Ja minulla ei ollut laksatiivista vaikutusta ... sanotaan päinvastoin. Joten luovuin ... ehkä yritä uudelleen

Celestina, ja sinulla on vielä lasillinen kaakaota tunnissa, ja katso, mutta yleensä kaikki on tietysti yksilöllistä. Esimerkiksi riisipuuron jälkeen tunnissa NIIN zhor hyökkää !!! Mutta kaurahiutaleilla voin sitten juosta jopa 2 päivää enkä muista ruokaa ...
Kyllä, ja agarin laksatiivinen vaikutus, tulen henkilökohtaisesti aamulla ...

[Kesäasukas]

Kesäasukas
TÄSTÄ KAAKOA AGARIN KANSSA .

Kiitos muru, nyt olen hyödyllinen leikkiä iltaisin

Celestina, ja sinulla on vielä lasillinen kaakaota tunnissa, ja katso, mutta yleensä kaikki on tietysti yksilöllistä. Esimerkiksi riisipuuron jälkeen tunnissa NIIN zhor hyökkää !!! Mutta kaurahiutaleiden kanssa voin sitten juosta jopa 2 päivää enkä muista ruokaa ...
Kyllä, ja agarin laksatiivinen vaikutus, jonka tulen henkilökohtaisesti aamulla ...

Ja pastan ja perunamuusin jälkeen minusta tulee niin nälkäinen, ikään kuin en olisi syönyt päivään
Tänään yritän uudelleen kaakaota agarilla, miksi hänet pitäisi hukata, siellä on vielä noin 400 g

[Kesäasukas]

Kesäasukas
Ole hyvä !
Tytöt ja joku yritti valmistaa kahvia tällä tavalla, onko se syötävää?

Ja olen katsonut tätä juomaa agarilla nyt 2 viikkoa, enkä vieläkään voi päättää siitä, että vatsani ei siedä maitoa varhaislapsuudesta lähtien: '(Ja mitä minun pitäisi tehdä, haluan todella laihtua pari kiloa, luultavasti aloitan maanantaista

[Virkkaa]

Ja olen katsonut tätä juomaa agarilla nyt 2 viikkoa, enkä vieläkään voi päättää siitä, että vatsani ei siedä maitoa varhaislapsuudesta lähtien: '(Ja mitä minun pitäisi tehdä, haluan todella laihtua pari kiloa, luultavasti aloitan maanantaista

miksi maitoa? emme lisää maitoa sekä sokeria .. tämä on laihtumiseen tarkoitettu resepti

Virkkaa, kuten Zhivchik kirjoitti, että voit tehdä kahvia tuolla tavalla ..

Ei vain maidon kanssa, otan todella 0 tai 1%! Minun täytyy kokeilla soijamaitoa ... Zhivchik kokeili kahvia, se näytti normaalilta, hän jopa antoi miehelleen juoman eikä mitään, hän joi eikä huomannut! Temka kevyellä kädelläni ja kunnioituksella Aleksandraa kohtaan (luin sen kirjoittajan teemalla) muuttui jotenkin kaakaoksi agarilla.

Tytöt, jälleen kerran lahjakkaille, onko se mahdollista?
1. Keittämme kaakaota joko rasvattomassa maidossa tai vedessä, eikö?
2. Mikä on paras kaakao?
3. Sokeri ei, ei? Etkö lisää?
4. Milloin juomme ja kuinka paljon?
5. Onko parempi juoda se kuumana vai antaa sen jäähtyä hieman? Vai onko sillä mitään väliä?

[Virkkaa]

Virkkaa, makukysymys.
1 Kypsennän maidossa 2,5% (en voi kuvitella kaakaota vedessä)
2 Kaakao alkaloitu
3 agarin tapauksessa et halua edes lisätä sokeria, vaikka tavallinen kaakao olisi humalassa sokerin kanssa. Resepti - sokeriton
4 Enintään 2-3 kuppia päivässä (250 ml kutakin). Älä korvaa ruokaa kaakaolla, vaan juo aterioiden jälkeen, esimerkiksi ennen nukkumaanmenoa, jotta et tunne vetoa keittiöön. Tai ennen illallista.
Rakastan kaikkia juomia kuumina.

Ei ole mitään järkeä tehdä kaakaota vedellä, jos et pidä maidosta.
Agar paitsi kaakaossa vähentää ruokahalua. Voit valmistaa ruokalajin, joka perustuu agar-agariin, haluamiesi tuotteiden kanssa.

Agarin tapauksessa se menee hyvin veteen! Minulla ei ollut aavistustakaan ..

maistuu 99% tummalta suklaalta. jos pidät suklaasta, niin kaakao menee .. ilman agaria vedellä ei rullannut kanssani, samoin kuin paksu musta juoma, ei mitään

henkilökohtaisesti makuuni, tietysti .. En vain voi kuvitella maitoa ilman sokeria

[* kisena]

* kisena
Kiitos ! Ja mikä peto-alkaloitu kaakao ja mistä ostaa sen?

Älä korvaa ruokaa kaakaolla, vaan juo aterioiden jälkeen, esimerkiksi ennen nukkumaanmenoa, jotta et tunne vetoa keittiöön. Tai ennen illallista.

Ja miksi kaakao ei saisi korvata ruoan saantia ja mitä se muuten uhkaisi?

[Cubic]

Cubic, kenties. En väitä, mutta uskon, että ei vain agarilla ole merkitystä tässä.
Maito laskee ruokaa, ja tämä on lisäkylläisyys.
Vertaa ainakin teetä ja teetä maitoon, se ei ole vain ero makussa.
Minulle henkilökohtaisesti tee maidolla (musta tai vihreä) näyttää olevan täyteläisempi kuin vain tee.
Virkkaa, Ei lainkaan.
Alkaloitu kaakao on väkevämpi, rikkaampi kuin tavallinen kaakao.
Voit lukea kemiallisesta prosessista täältä
🔗

Mistä ostaa Tšekhovissa - en kerro sinulle, mutta tilasin Lilja.
Koska ruumis ei ole tyhmä, hän ei anna anteeksi tällaista petosta.
Joka kerta, kun jätämme aterian väliin, "pelotella" kehomme ja se haluaa syödä enemmän turvaverkkona (yhtäkkiä se riistetään ja sattuu uudelleen) ja rasva varastoituu aktiivisemmin.

Olen samaa mieltä Cubicin kanssa, mutta kokeile yleensä Kroshaa kaikin tavoin ja pidä siitä! Esimerkiksi en ole toistaiseksi törmännyt emäksiseen kaakaoon, olen kokeillut eri tuotemerkkejä, paksuinta ja kyllästyneintä (suosikkini) VENÄJÄN kaakaojauhetta Krupskayan tehtaalta, "Rossiyskiy" OJSC "Makeiset ry" Venäjä ", Samara, kaakao-van sopii myös (Puolan tuotanto, maku on hyvin suklaata). Oli useita lajikkeita, jotka kutisivat hampaani kypsennyksen jälkeen, minusta tuntui, että siellä oli hiekkaa, heitin sen ulos, otan enimmäkseen nämä 3 ja en riskiä.

[* kisena]

* kisena
Paljon kiitoksia vastauksistasi, neuvojistasi ja selityksistäsi. 🔗!

Kaakao-pakettiauto toimii myös (puolalainen, erittäin suklaamainen).

kleskox35
Minulla on juuri tämä, en ole edes vielä tulostanut pakkausta. Kiitos !

[Virkkaa]

Virkkaa, Ei lainkaan.

Kokeile.
Esimerkiksi viiden päivän päivittäisen käytön jälkeen minusta tuntui, että jopa ruokahaluni väheni hieman (hieno asia, mutta kuinka mukavaa).
Sitten lopetin juomisen.

Äskettäin, kun haudutin kanaa, lisäsin kermakastikkeeseen agar-agaria, jotta voisin syödä vähemmän kuin tavallisesti

ps jotain, jota tämä agar-puomi menee jatkuvasti muihin aiheisiin

Vertaa ainakin teetä ja teetä maitoon, se ei ole vain ero makussa.
Minulle henkilökohtaisesti tee maidolla (musta tai vihreä) näyttää olevan täyteläisempi kuin vain tee.

Ja minulle miellyttävämpi tee maidolla ja piirakka tai kakku

Minä, ahmatti, kupin tällaisen kaakaon (kuitenkin mikä tahansa talossa oleva maito ja agaga figachu 1 tl) jälkeen voin yksinkertaisesti unohtaa illallisen. Vahvistan laksatiivisesta vaikutuksesta. Huomaa, että vaikutus ei ole lainkaan sama kuin pillereillä tai yrtteillä. Kuinka voin sanoa sen hienovaraisemmin? .. Yksinkertaisesti, jos on taipumusta ummetukseen, niin kaakaon ja agarin kanssa on tuoli.

Tämä Temka on kasvanut täällä! Vastaan ​​kysymykseen - kaakaon ja agarin jälkeen en halua syödä ollenkaan. En voinut edes ahdistaa iltakefirini itseeni. Haluan juoda kaakaota kuumana, joten se ei ole koskaan paksu, koska kuten ymmärsin, agar sakeutuu, kun se jäähtyy, mutta en anna sen jäähtyä, se jäähtyy vatsassani.

Katson myös sinua ja nuolen huuliani ... pysäyttää se, että en juo kaakaota tai kahvia ... vain teetä ... Minun täytyy kokeilla kaakaota, Schaub ei tule joukkueesta ... Nesquik, jolla on jänis keltaisessa tölkissä, tekee? No, jotta ei vaaranneta sitä ... muuten se osoittautuu inhottavaksi, ja minä pysyn irti tiimistä ...