|
 Matalaa verenpainetta lääketieteellisesti kutsutaan valtimoiden hypotensioksi. Se diagnosoidaan, kun henkilön verenpaine on alle 90/60. On sanottava, että ihmisen normaali verenpaine on yleensä 120/80. Joillakin ihmisillä, useimmiten urheilijoilla, matalaa verenpainetta pidetään merkkinä sydän- ja verisuoniterveydestä, mutta hypotensio voi usein olla merkki terveysongelmista sekä tiettyjen tekijöiden vaikutuksesta ihmiskehoon.
Kroonisella hypotensiolla ilman oireita ei yleensä ole vakavia seurauksia. Ongelmia voi kuitenkin esiintyä, kun verenpaine laskee äkillisesti, mikä rajoittaa aivojen verenkiertoa. Tällöin henkilöllä voi olla huimausta tai pyörrytystä. Useimmiten paine laskee voimakkaasti nopean kehon asennon muutoksen jälkeen. Tämän tyyppistä hypotensiota kutsutaan posturaaliksi.
Posturaalista hypotensiota esiintyy, kun autonominen hermosto, joka hallitsee tärkeitä tahattomia prosesseja, kuten sykettä, ei pysty reagoimaan kunnolla äkillisiin muutoksiin.
Matalapaineet:
- raskaus
- hormonaaliset muutokset;
- tiettyjen lääkkeiden vaikutus
- lääkkeiden yliannostus korkean verenpaineen vuoksi;
- rytmihäiriöt;
- verisuonten laajeneminen;
- sydämen vajaatoiminta;
- lämpöhalvaus;
- maksasairaus.
Tekijät, jotka aiheuttavat voimakkaan paineen pudotuksen:
verenvuoto verenvuodosta;
- alhainen ruumiinlämpö;
- liian korkea lämpötila;
- sydänlihaksen sairaudet;
- sepsis, verimyrkytys;
- kehon kuivuminen oksentelun tai ripulin takia
- vahva allerginen reaktio;
- lääkkeet ja alkoholi.
Kuka voi saada posturaalista hypotensiota?
Itse asiassa se voi tapahtua kenellekään. Paineen lasku, kun kehon asento muuttuu jyrkästi, johtuu väsymyksestä tai pitkäaikaisesta auringosta tai tukkeutuneesta huoneesta. Myös posturaalista hypotensiota voi esiintyä vanhuksilla, ja se liittyy myös tartuntatauteihin tai psykologisiin ongelmiin.
Kuinka hypotensiota hoidetaan?
Elämäntavalla on kriittinen rooli matalan verenpaineen hoidossa: toistuvat kävelyt raitissa ilmassa, liikunta, uinti, kontrastisuihkut ja riittävä lepo. Kroonista hypotensiota tarvitsevat enemmän tunteja keskeytymätöntä unta. Matalan paineen korjaamiseksi hieronta, vyöhyketerapia, kryoterapia, magnetoterapia. Tällaiset fysioterapeuttiset toimenpiteet parantavat veren mikroverenkiertoa, lisäävät verisuonten sävyä.
Lääkkeet, joita lääkäri voi määrätä hypotension hoitoon, sisältävät kofeiinia ja kasviperäisiä ainesosia, joilla on stimuloiva vaikutus. Hypotensio voi aloittaa päivänsä kupillisella kahvia, mutta kofeiinia ei pidä käyttää liikaa, koska tämä aine voi laajentaa verisuonia.
Verenpainetta nostavien kasvien joukosta voidaan nimetä Eleutherococcus, ginseng, orapihlaja, kiinalainen magnolia-viiniköynnös. Hypotensiota on kuitenkin mahdollista hoitaa yrtteillä vasta keskusteltuaan lääkärin kanssa, joka selvittää rohdosvalmisteiden käytön tarkoituksenmukaisuuden ja sulkee pois sivuvaikutusten esiintymisen.
Katty
|
