|
 Vauvan syntymästä lähtien onnelliset vanhemmat ja isovanhemmat huolehtivat vauvan ruokahalusta. Tämä hämmennys kasvaa, jos yhtäkkiä käy ilmi, että pikku syö syö ilman suurta halua, lisäksi hän valitsee ja kieltäytyy kategorisesti vartalotuotteille hyödyllisistä ja niin välttämättömistä! Millainen mielenosoitus, onko siitä syytä huolestua niin paljon?
Ensinnäkin selvitetään, mikä on ruokahalu. On kaksi motiivia, jotka saavat meidät syömään: nälkä ja ruokahalu. Ensimmäisessä tapauksessa puhumme vaistosta täydentää energiaa, toisessa halusta nauttia ruoasta. Hermomme säätelee tätä prosessia, jonka rakenteet antavat signaalin, että on aika latautua, jos glukoosin ja muiden aineiden pitoisuus veressä vähenee. Alamme syödä, alkuaineiden tasapaino palautuu vähitellen, ja sen myötä nälän tunne katoaa ja ruokahalu vähenee.
Kysyt: miksi me tarvitsemme sitä? Tosiasia on, että nälän tunne merkitsee vain tärkeiden elementtien puutetta, ja ruokahalu "käynnistää" ruoan sulatusprosessin, joka valmistaa vatsa ja suolet "tapaamaan" sitä. Lisäksi kehossamme sillä on säätelijän rooli. Jos meillä ei ole tarpeeksi joitain aineita, hän "ehdottaa", mihin tuotteeseen kannattaa kiinnittää huomiota.
Esimerkiksi fyysinen aktiivisuus ja tunteiden ylikulutus edellyttävät energiavarojen, ts. Meille antavien hiilihydraattien, täydentämistä. Ruokahalu osoittaa myös kehomme ominaisuudet. Maidon vastenmielisyys, joka muuten siirtyy usein vanhempien vauvoille, voi tarkoittaa "perheen" entsyymien puutetta, joka auttaa omaksumaan sen.
Yksilöllinen lähestymistapa
Kuten jo ymmärsitte, ruokahalumme liittyy keskushermoston työhön, joka voi stimuloida ja estää sitä esimerkiksi stressin aikana. Älä huoli, jos vauvasi alkaa väsyttävän liikkeen, liian aktiivisten pelien tai epätavallisten kirkkaiden tapahtumien jälkeen kääntyä lautaselta. Hän on vain väsynyt! Nukkuneena ja rauhoittuneena hän ehdottomasti saa kiinni.
Mutta jos huomaat, että lapsi ei ole koskaan ollut erityisen kiinnostunut ruoasta, on syytä harkita. Asiantuntijat sanovat ruokahalun heikkenemisestä paitsi jos vauva syö vähän yhdessä istunnossa, mutta myös jos hän on liian nirsoinen, syö pitkään ja suostuttelevasti. Useimmiten tätä ongelmaa kohtaavat liian vaikuttavat, helposti innostuvat lapset, joiden herkkä hermosto ei yksinkertaisesti salli heidän nauttia ateriansa: he eivät voi rauhoittua pitkään pelin jälkeen ja heidän huomionsa on liian usein hajautettu lautaselta. Sattuu, että vauvojen huono ruokahalu selittyy kehon toimintahäiriöillä, esimerkiksi gastriitilla, vegetatiivisella verisuonidystonialla.
Toinen ongelma on pikkulasten intohimoinen kiinnostus ruokaan. Sen osoittavat yleensä pulleat lapset, joiden kylläisyyden mekanismi on hidas. Tällaiset vauvat tarvitsevat tietyn hoito-ohjelman, muuten tulevaisuudessa heillä voi olla aineenvaihduntaongelmia. Muuten, jos lapsi alkaa toipua liian nopeasti, hänet on näytettävä lääkärille varmistaakseen, ettei hänellä ole häiriöitä hermo-, endokriinisen tai ruoansulatuskanavan toiminnassa.
Toinen ruokahäiriö on outo maku, kun pikkulapset alkavat syödä liitua, kalkkia tai tuhkaa. Useimmiten tällä tavalla ilmenee erilaisten hivenaineiden puute, mutta on muitakin syitä, esimerkiksi ruoan imeytymisongelmat.
Christie
|
